Zdravie 2025, Apríl
Potraviny, ktoré zlepšujú trávenie: ovocie, bylinky, ľanové semienka. Použitie korenia na zmiernenie črevných porúch. Výhody fermentovaných mliečnych výrobkov, ovsených vločiek, vývaru.
Aké potraviny dodávajú energiu a silu, pomáhajú udržiavať vitalitu a zdravie. Prírodné energetické nápoje na dennú spotrebu – zelenina, bylinky, vajcia a ryby, sušené ovocie, strukoviny.
V chladnom období sa starajte o svoje zdravie pomocou 15 zimných tipov na starostlivosť o seba. Dôležité odporúčania pre normalizáciu psychického stavu, fyzickej formy, pokožky
Známky, že sa u vás vyvíja srdcové zlyhanie, sa objavujú dlho pred nástupom vážnej choroby. Aké príznaky môžu byť podozrivé z problému a čo robiť
Potraviny, ktoré môžu spôsobiť zníženie libida u mužov a žien: alkohol, červené mäso, syry. Ako vyprážané jedlá, čokoláda, kukuričné lupienky ovplyvňujú sexepíl
7 príznakov nervového zrútenia – od fyzických zdravotných problémov až po emocionálne prejavy. Bežné príznaky a dôsledky pre duševné zdravie
9 spôsobov, ako sa rýchlo zbaviť zápachu z úst. Čistenie zubov, ďasien, jazyka. Odmietnutie zlých návykov. Riešenie zdravotných problémov
10 znakov, že vás vaša strava zabíja. Signály tela o porušení jeho systémov. Príčiny problémov so srdcom, tlakom, metabolizmom, trávením
Potraviny, ktoré odstraňujú tekutiny z tela, navyše obsahujú veľa užitočných vitamínov a minerálov. Zemiaky, zeler, melón, uhorka pomáhajú odstrániť prebytočnú vodu.
Toxické potraviny: hrozno, jablká, uhorky a špenát. Na pestovanie, skladovanie zeleniny a ovocia sa používajú nebezpečné chemikálie, ktoré spôsobujú vážne ochorenia.
Kto by nemal piť minerálky. Výhody a škody v závislosti od koncentrácie solí, zloženia, požiadaviek na kvalitný výrobok, dôležitých informácií na etikete
Predtým, ako si vyčistíte obličky, mali by ste si zvoliť vhodnú detoxikačnú metódu. Najbezpečnejšie metódy sú tie, ktoré sú založené na vlastnostiach liečivých rastlín.
Výhody spánku s cibuľou v ponožkách: posilnenie imunity, odstránenie toxínov a iné. Ako správne vykonať postup
Cesnak na zlepšenie kvality nočného odpočinku alebo ako sa vysporiadať s nespavosťou. Podmienky použitia, vedecké fakty, dôvody popularity, ďalšie prospešné vlastnosti korenistej zeleniny
Začnite svoj deň správne. Čo robiť ráno: 10 vecí, ktoré vám pomôžu stať sa kreatívnymi, úspešnými, zdravými a šťastnými, zbaviť sa rutiny
Tajomstvá, ktoré vám váš gynekológ nepovie o vašom postoji k pacientkam, vlastnostiach testu PAP, pôrode. Musím sa pred vyšetrením pripraviť na pravidlá intímnej hygieny
Pred liečbou infekcie močového mechúra antibiotikami sa zoznámte s domácimi prostriedkami. Efektívne metódy na prekonanie zápalu, zbavenie sa nepríjemných symptómov
10 nebezpečných príznakov bolesti brucha: znaky prejavov apendicitídy, perforácie čreva, zápalu pľúc, urolitiázy. Čo hovoria útoky z rôznych strán pobrušnice
Ako sa prejavuje infekcia horných a dolných močových ciest u dospelých, detí, keď treba navštíviť lekára. Hlavné príznaky cystitídy, uretritídy, zápalu obličiek
Užitočné vlastnosti paradajok: zmenšenie pórov, boj proti pigmentácii, odstránenie lupín a iné. Spevňujúci, protizápalový, anti-aging účinok paradajok
Hrudník bolí pri prehĺtaní v dôsledku potravinových alergií alebo refluxu kyseliny. Nepohodlie môže byť spôsobené kŕčmi pažeráka, vírusovými infekciami, liekmi a inými dôvodmi.
Hlavné dôvody, prečo bolia ďasná pri čistení zubov, pri žuvaní, v pokojnom stave, keď je to príznak choroby. Ako fajčenie, výživa, hormóny ovplyvňujú ústnu dutinu
Nie všetky príčiny bolesti zubov sú zubné. Zdrojom nepohodlia môže byť stresová situácia, vysoká fyzická aktivita, prechladnutie alebo úraz
Potraviny, ktoré môžu spôsobiť pálenie záhy (reflux kyseliny), sú jeho skutočnými príčinami. Prečo to alebo ono jedlo dráždi žalúdok? Nečakaný vinník pálenia pažeráka
Zoznam cenovo dostupných, chutných jedál, ktoré efektívne spaľujú tuk na bruchu a bokoch. Ich vlastnosti, spôsoby použitia, prinášajú telu najväčší úžitok
Päť bežných príznakov alergickej reakcie na alkohol. Tipy, ako rozlíšiť alergiu na alkohol od individuálnej neznášanlivosti produktu
Prečo bolí dýchať studený vzduch. Príznaky chorôb, ako sa vyhnúť tomu, kedy navštíviť lekára. Medzi príčiny môže byť zápal prínosových dutín, nádcha, nedostatok vlhkosti v mraze, astma
11 dôvodov, prečo vás bolia črevá - hemoroidy, zápcha, ekzémy, papilomavírus, genitálne a plesňové infekcie, endometrióza. Hlavné príznaky rakoviny konečníka alebo konečníka
Hlavné príznaky, že máte choré obličky, aké patologické príznaky môžu naznačovať, kedy je čas navštíviť lekára. Príčiny závratov, nevoľnosti, acetónového dychu
Fyzické a emocionálne príznaky depresie. Príčiny depresívnej nálady, dôsledky nedostatočnej liečby, spôsoby riešenia problému, diagnostika nebezpečného stavu