Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Bylinná medicína na dlhú dobu a vstúpil do našich životov. Naši prababičky aktívne pridávali do jedla nejaké rastlinné vlákna a liečivé rastliny. Tento zvyk zostal v moderných ľuďoch. Napríklad prírodný liek Inulín používajú diabetici ako náhradu cukru, ale to nie sú všetky zázračné vlastnosti tabliet.

Čo je inulín

Tablety inulínu, podobne ako mnohé iné výživové doplnky, sa objavili na pultoch lekární za súmraku 20. storočia, preto nie sú mnohým známe. Čo je inulín na vedeckej strane, môže byť opísaný nasledovne: prírodný sacharid zo skupiny polysacharidov, ktorý má priaznivý vplyv na metabolizmus lipidov, funkciu pečene, obnovuje črevnú mikroflóru. 95% inulínová tableta sa skladá z fruktózy a 5% glukózy.

Inulín - výhody a škody

Keď sa polysacharid dostane do ľudského tela, začne aktívne stimulovať činnosť črevnej mikroflóry, zvyšuje počet užitočných baktérií kyseliny mliečnej, čistí krv pred účinkami voľných radikálov. Avšak užitočné vlastnosti lieku nekončia:

  • Doplnok stravy pomáha regulovať hladinu glukózy, vďaka čomu ju aktívne využívajú lekári pri komplexnej terapii diabetu 2. typu.
  • Pri dlhodobom používaní tabliet sa vápnik lepšie vstrebáva, čo zvyšuje hustotu a rast kostného tkaniva.
  • Tento liek je schopný očistiť telo škodlivého cholesterolu, znížiť riziko vzniku krvných zrazenín, blokovanie krvných ciev a rozvoj srdcových infarktov.
  • Lieky budú prínosom pre pacientov s hypertenziou udržiavaním krvného tlaku na normálnej úrovni.

Mali by ste vedieť, že o Inulíne - výhoda a škoda je veľa kontroverzií, a to nielen medzi obyvateľmi mesta. Rovnako ako každý iný liek, má svoje nevýhody a nie je možné považovať potravinové doplnky za všeliek. Takže škoda z užívania probiotík môže byť, ak osoba odhalila intoleranciu fruktózy. Tablety odvodené z koreňa čakanky sa neodporúčajú na kŕčové žily alebo hemoroidy.

Inulín - návod na použitie

Výrobok sa predáva vo forme bieleho prášku, kvapiek a kapsúl. Pri užívaní lieku by mala byť hlavnou oporou pre spotrebiteľa Inulinový návod na použitie. Tu výrobca podrobne popisuje dávkovanie a odporúčania pre príjem, vrátane:

  • ateroskleróza;
  • bolesť dolnej časti chrbta;
  • obličkové kamene;
  • ischemická choroba srdca;
  • obezita;
  • intestinálna dysbióza;
  • diabetes mellitus;
  • hepatitída;
  • žlčníka.

Okrem toho oficiálny pokyn zavádza zákaz užívania lieku:

  • počas tehotenstva a žien počas laktácie;
  • deti do 12 rokov;
  • pacientov s chronickými ochoreniami dýchacích orgánov;
  • detskú výživu a zmesi s inulínom môže predpísať iba pediater.

Pre všetkých ostatných je odporúčaný dávkovací režim 2 tabletky 3-4 krát denne, ale pre každú skupinu pacientov môže lekár podľa vlastného uváženia zmeniť počet tabliet. Medzi liečebnými cyklami je nevyhnutné vziať si prestávku počas 1-2 mesiacov užívania lieku. V tomto čase sa odporúča uchovávať tablety na suchom, tmavom mieste pri teplote neprevyšujúcej 25 stupňov.

Cena inulínu

Inulín prebiotiká možno zakúpiť takmer v lekárni akéhokoľvek mesta, môžete si objednať liek z katalógu od obchodných zástupcov alebo kúpiť v internetovom obchode. Iba náklady na látku sa budú líšiť, napríklad:

  • V rámci Moskvy sa cena inulínovej forte bude pohybovať od 500 do 1000 rubľov na balenie.
  • V oblasti Moskvy, môže byť doplnok stravy kúpiť trochu lacnejšie: 400-800 rubľov.
  • Lacné kúpiť pilulky sa ukáže v obyvateľov iných regiónov krajiny Napríklad v Samare, Stavropol, Ryazan, cena lieku sa pohybuje od 200 do 500 rubľov.

Ako si vybrať inulín

Pri nákupe je dôležité venovať pozornosť nielen cene lieku, ale aj vzhľadu výrobku. Takže, kapsule budú dobrým nákupom pre starších ľudí, ktorým je ťažké piť bežné pilulky. Adolescentom môžu byť podávané diétne doplnky. Prášok je vhodný na domáce použitie, pred jeho užitím sa musí rozpustiť v teplej vode. Čakanka s inulínom je vhodná pre každého, môže nahradiť šálku ranného čaju, kakaa alebo kávy.

Ktoré výrobky obsahujú inulín

Organické látky sa nachádzajú v 400 rastlinných druhoch, ale na výrobu tabliet sa získavajú len z jeruzalemských artičokov a čakanky. V týchto produktoch je polysacharidový inulín prítomný vo svojej čistej forme a jeho špecifická hustota je 20%. Zvyšné ovocie alebo rastliny obsahujúce inulín sa odporúčajú na konzumáciu "ako je". Obzvlášť cenné sú nasledujúce produkty:

  • banány;
  • špargľa;
  • hrozienka;
  • artičoky;
  • agáve;
  • obilná kaša.

Video: produkcia inulínu

Inulínové recenzie

Alina, 38 rokov

Nie som prvý rok trpiaci vysokým krvným tlakom. Hŕstka pilulky a výstrely pomáhajú, ale len na chvíľu. Priateľ mi nedávno povedal o lieku Inulin - čo to je, ako ho používať a rozhodol som sa to vyskúšať. Ako veľké bolo prekvapenie, keď sa ukázalo, že lacný liek je účinný. Odteraz odporúčam všetkým mojim priateľkám.

George, 42 rokov

Mám cukrovku typu 2, čo znamená, že všetko sladké je prísne zakázané. Čakanka s inulínom mi pomáha vyrovnať sa s prchavými túžbami piť šálku sladkého čaju alebo kávy. Zloženie tohto nápoja je iba prírodná fruktóza, ktorá je ideálnou náhradou cukrovej trstiny a je užitočná pre diabetikov.

Maria, 56 rokov

Nedávno som sa stretol s takým citlivým problémom, ako je častá zápcha. Pilulky na pitie sú desivé, čítajte, že s častým používaním môžete dosiahnuť opačný účinok. Sused mi poradil, aby som vyskúšal liek Inulin a chcem povedať, že účinok je okamžitý: so stoličkou nie sú žiadne problémy, zlepšilo sa trávenie, dokonca sa zlepšila aj pleť.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie