Oslabenie sexuálnej túžby v modernom svete je často zažívané nielen zrelými, ale aj mladými predstaviteľmi silnejšieho pohlavia. Hlavné príčiny zníženého mužského libida sú fyziologickej a psychologickej povahy. Vznikajúce problémy sa dajú napraviť a nemali by sa stať dôvodom pre paniku a rozvoj nervových porúch.
Príčiny zníženého libida
Nízke libido (slabá sexuálna túžba) u mužov je vo väčšine prípadov výsledkom kombinácie fyziologických porúch a psychických problémov:
| Typ porušenia | Provokujúce faktory |
|---|---|
| fyziologický | Duševné a fyzické vyčerpanie spôsobené stresom, hormonálnou nerovnováhou, liekmi (napríklad antidepresívami), zlými návykmi (alkohol, nikotín), hypotyreózou alebo tyreotoxikózou, cukrovkou, obezitou, chorobami cievneho systému, zápalovými a infekčnými chorobami močových orgánov |
| psychologický | Nadmerne intenzívny alebo nepravidelný sexuálny život, psychická trauma a komplexy, dôvera v ich vlastnú sexuálnu nedôslednosť, depresia a iné poruchy nervového systému, komplikácie vzťahov s partnerom, jej nesprávne správanie, nedostatok tepla a intimity, neschopnosť odísť do dôchodku (nevhodná situácia), strach z neúspechu v sexe |
Libido a vek u mužov
Zníženie sexuálnej túžby u mužov s vekom je normou, nie patológiou. Vrchol sexuálnej aktivity, podľa výskumu, spadá do intervalu 16-18 a 25-30 rokov. Po 40-45 rokoch v mužskom tele začína hormonálna úprava. Z tohto dôvodu je hladina sekrécie testosterónu významne znížená a libido ustupuje.
Pri zachovaní zdravia cievnych, nervových a iných systémov, ktoré ovplyvňujú sexuálnu funkciu, bez ohľadu na znížený hormonálny tón, môže človek zostať sexuálne aktívny a schopný počať dieťa až do staroby.
