Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Príroda v ľudskom tele má silný ochranný systém, ktorý chráni pred škodlivými vplyvmi zvonku. Imunita pomáha vyrovnať sa s chorobami spôsobenými hubami, vírusmi, jedmi, baktériami. Keď to oslabuje, dôvody sú iné, ale systém potrebuje pomoc. Zvýšiť ochranu pomocou prírodných prostriedkov - byliny, rastliny.

Aké bylinky zvyšujú imunitu

Časté ochorenie - signál, že imunita je znížená, je potrebné ju posilniť. Obranu tela môžete obnoviť pomocou liekov, majú len slušnú cenu a existuje veľa kontraindikácií. Vhodná bylina na imunitu je užitočná, je lacná a je veľmi ľahké pripraviť formulácie podľa hotových receptov. Liečivé rastliny sú schopné podporovať telo pred chladným obdobím, počas choroby, zotaviť sa po dlhšej liečbe. Rastliny sa odporúčajú pre deti aj dospelých.

Tradičná medicína ponúka osvedčené byliny, ktoré zvyšujú imunitný systém. Rastliny pomáhajú telu produkovať protilátky, ktoré pôsobia proti škodlivým látkam. Účinne obnoviť zdravie:

  • ženšen - zvyšuje ochranu, zlepšuje výkon, náladu;
  • Eleutherococcus - zvyšuje aktivitu buniek, ktoré bojujú s ochorením;
  • Aralia Manchu - obnovuje telo po vážnej chorobe;
  • Rhodiola Rosea - pomáha zvýšiť fyzickú aktivitu, porážku únavu.

Dokonale pomáha obnoviť ochranu tela Echinacea - bylina, ktorá zlepšuje imunitu. V krvi sa zvyšuje počet buniek, ktoré absorbujú škodlivé prvky pre zdravie. Bylina obsahuje antioxidanty, má antialergický účinok. Obnovovacie vlastnosti stále majú:

  • tymian;
  • psie ruže;
  • tymian;
  • žihľavy;
  • motherwort;
  • ríbezle;
  • koreň púpavy;
  • pľúcnik;
  • Ľubovník bodkovaný.

Byliny pre imunitu v tinktúrach

Lekárne ponúkajú alkoholické bylinné tinktúry na zlepšenie imunity. Ich cena je nízka, prípravky sú pripravené na použitie. Dávkovanie je nevyhnutné: všetky prostriedky majú silný účinok. Odporúča sa začať svoj nápoj s nástupom jesene, aby sa splnila zimná sezóna. Keďže mnohé lieky majú stimulačný účinok, odporúča sa ich užívať ráno.

Alkohol tinktúry obsahujúce bylinky na zlepšenie imunity, je vhodné piť, riedenie s malým množstvom vody. Trvanie kurzu - mesiac. S oslabeným imunitným systémom sa môže liečba opakovať trikrát počas roka. Odporúčané dávky v kvapkách:

  • Echinacea - 25;
  • Rhodiola Rosea - 10;
  • Aralia Manchu - 40;
  • Eleutherococcus - 25;
  • ženšen - 20.

Ľudové recepty na zlepšenie imunity

Tradičné metódy liečby dospelých a detí s použitím bylín na zvýšenie ochranných síl zahŕňajú použitie infúzií. Pripravte ich s vriacou vodou, pridajte jeden liter na lyžicu surovín. Potom sa kompozícia uchováva asi hodinu a opitá. Vhodné na zvýšenie imunity na použitie tejto zmesi:

  • koreň devayasila - 5 g;
  • žihľava - 10 g;
  • Olej rakytníkový - 10 kvapiek - v pripravenej infúzii.

Na jeseň stojí za to ozbrojené stretnúť sa s chladnou zimou s jej častými prechladnutiami. Na zvýšenie ochrany tela je vhodné vypiť pohár zeleného čaju s lyžičkou medu denne. Pridajte kúsok citróna a malý kúsok zázvoru koreňa, predtým nasekané jemne. Je dobré brať bylinkový čaj z kytice rastlín dva týždne v rade raz denne. Predbežnú zbierku môžete vytvoriť zmiešaním rovnakých častí:

  • echinacea;
  • šípky;
  • čierne ríbezle;
  • rakytník;
  • jahody.

Snažte sa vyrobiť bylinkový čaj v porcelánovom riadu a denne ho vypiť v čerstvo pripravenej forme. Aby ste to dosiahli, musíte mať vopred pripravenú zmes, jednu lyžicu, z ktorej musíte naliať pol litra vriacej vody. Zmes obsahuje 50 g:

  • oregáno;
  • motherwort;
  • chmeľové šišky;
  • medovka;
  • valeriána;
  • kvitnúce vápno;
  • larvy bažín;
  • semená koriandru.

Ako si vybrať byliny, ktoré zvyšujú imunitu

Výber rastlín a bylín na zvýšenie ochrany tela, je vhodné venovať pozornosť kontraindikácie a vedľajšie účinky. Počas tehotenstva neodporúčame používať lieky. Silné byliny - echinacea, ženšen, eleutherococcus - nedávajú deťom mladším ako 12 rokov. Mali by ste vedieť:

  • Aloe sa nedá použiť na hemoroidy, krvácanie z maternice;
  • Eleutherococcus - zvyšuje tlak, spôsobuje nespavosť, zvyšuje excitabilitu;
  • ženšen je kontraindikovaný pri hypertenzii, srdcových ochoreniach;
  • Echinacea je neprijateľná v onkológii, diabete a tuberkulóze.

Byliny na zvýšenie imunity u dospelých

Vzhľadom na kontraindikácie sa odporúča, aby ľudia v dospelosti užívali alkoholické tinktúry na zvýšenie imunity. Hlavná vec - nerobte to v neskorých hodinách, aby nedošlo k nespavosti. Je možné variť zmesi z rôznych rastlín v litrovom termosku na noc. Potrebujete lyžicu zbierať byliny. Posilňuje ochranné sily takéhoto zloženia, vopred zmiešané v častiach:

  • žihľava - 1 h;
  • ríbezle - 2 hodiny;
  • malinové ovocie - 1 hodina

Byliny na posilnenie imunitného systému u detí

Matky majú ťažkosti, keď malé dieťa ochorie, a mnoho liekov je kontraindikovaných pre deti. Na zlepšenie imunity sa používajú bylinky od detstva. Tradiční liečitelia radia:

  • od 6 mesiacov - dogrose vývar, v lyžičke pred kŕmením;
  • od roku - koreň sladkého drievka, trvať na hodinu lyžičku suchej rastliny v pohári s vriacou vodou, dať pred kŕmením, počnúc 10 kvapiek.

Deti od troch rokov dostávajú infúzie a bylinné čaje s citrónom a medom. Je vhodný na zvýšenie imunity na varenie kvetov čiernej bezinky, na vodu pred zaspávaním. Užitočné vlastnosti majú nástroj, ktorý sa užíva dvakrát denne na malú lyžičku pred jedlom. Vytvoriť recept:

  • vezmite 100 ml mlieka;
  • dajte 3 lyžice medu;
  • vytlačiť šťavu zo 4 listov aloe;
  • pridajte nasekané vlašské orechy - 3 kusy;
  • nalejte lyžicu citrónovej šťavy;
  • trvať dva dni.

Zistite viac o tom, čo je užitočné pre imunitu.

Cena byliniek na zvýšenie imunity

Liečivé rastliny sa predávajú za prijateľné ceny v jednoduchej lekárni vo forme tinktúr a suchých surovín. Môžete si objednať lieky z katalógov a kúpiť v internetovom obchode. Náklady v rubľoch si môžete prečítať v tabuľke:

rastlina

Uvoľňovací formulár

Množstvo, mg (ml)

Vzorové ceny, s.

echinacea

trávy

30

40-60

tinktúra

50

150-180

Eleutherococcus

trávy

50

60-75

tinktúra

50

40-60

ginseng

koreň

30

500-650

tinktúra

25

40-65

harmanček

trávy

50

50-70

Video: zbierka pre imunitu

recenzia

Tatyana, 26 rokov

Mám stále bolesť v krku. Antibiotiká už telo neberie. Rozhodol som sa použiť ľudové recepty na zlepšenie imunity. V septembri som si kúpil tinktúru Echinacea - požehnanie, ktoré je lacné. Začala brať ráno a popoludní pri práci vypila bylinkový čaj. Nový rok sa stretol bez rinitídy a bolesť v krku. Na jar kurzu opakujem.

Alexandra, 31 rokov

Dcéra je často chorá, celá duša trpí. Dieťa má len šesť mesiacov. Pediater povedal, že musíme zlepšiť imunitu, ale netolerujeme lieky. Moja mama mi poradila, aby som dieťaťu dodala odvar z šípky. Po kvapkách pridala vodu, ktorú vypila. Potom začala dávať samostatne, pred kŕmením. Bolo to lepšie, budeme pokračovať.

Margarita, 45 rokov

Mama bola dlho chorá a chorá. Lekári povedali, že aby sa zotavili a nedošlo k relapsu, je potrebné zvýšiť imunitné sily tela. Radili piť arália Manchu. Kúpil som si v lekárni alkoholickú tinktúru, bolo prekvapené, že cena bola taká malá. Dal som piť po kvapkách trikrát denne. Štát sa výrazne zlepšil, budeme naďalej liečení.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie