Atmosféra je dôležitou zložkou normálnej existencie živých organizmov na planéte Zem. Zdraví ľudia nie sú citliví na poveternostné podmienky a v prítomnosti rôznych chorôb môžu pociťovať nepríjemný vplyv výkyvov počasia. Po pochopení toho, ako atmosférický tlak ovplyvňuje človeka, sa dozviete, ako zabrániť zhoršeniu pohody v dôsledku zmien počasia, bez ohľadu na to, či je váš krvný tlak (BP) vysoký alebo nízky.
Aký je atmosférický tlak
To je tlak atmosférického vzduchu na povrchu planéty a na všetky okolité objekty. Kvôli slnku sa vzduchové masy neustále pohybujú, tento pohyb sa prejavuje vo forme vetra. Prenáša vlhkosť z nádrží na zem a vytvára zrážky (dážď, sneh alebo krupobitie). To malo veľký význam v staroveku, keď ľudia na základe svojich pocitov predpovedali zmeny počasia a zrážok.
Miera atmosférického tlaku pre osobu
Toto je konvenčná koncepcia, prijatá na ukazovateľoch: 45 ° a nulovej teplote. Za takýchto podmienok je 1 cm2 všetkých povrchov planéty stlačený hmotnosťou vzduchu o niečo viac ako jedna tona. Hmotnosť je vyvážená ortuťovým stĺpikom, ktorého výška je 760 mm (pohodlné pre ľudí). Podľa výpočtov vedcov, asi 14-19 ton vzduchu pôsobí na flóru a faunu Zeme, ktorá môže zničiť celý život. Avšak organizmy majú svoj vlastný vnútorný tlak, v dôsledku čoho sa oba ukazovatele vyrovnávajú a umožňujú život na planéte.
Aký atmosférický tlak sa považuje za vysoký
Ak je vzduch nad 760 mm. Hg. Článok sa považuje za vysoký. V závislosti od umiestnenia môžu vzduchové masy vyvíjať tlak rôznymi spôsobmi. V horských pásmach je vzduch viac vypúšťaný, v horúcich vrstvách atmosféry tlačí silnejšie, v chlade, naopak, je menej. Počas dňa sa ukazovatele stĺpca ortuti niekoľkokrát menia, ako aj zdravie ľudí závislých od počasia.
Závislosť krvného tlaku na atmosférickom
Úroveň tlaku v atmosfére sa mení v závislosti od územia, blízkosti rovníka a ďalších geografických znakov oblasti. V teplej sezóne (s teplým vzduchom) je minimálna, v zime, keď teploty klesajú, vzduch sa stáva ťažším a tlačí čo najviac. Ľudia sa rýchlo prispôsobia, ak sa dlhodobo ustáli stabilné počasie. Prudká zmena klimatických podmienok však priamo ovplyvňuje osobu a v prítomnosti vysokej citlivosti na zmeny teploty sa zdravotný stav zhoršuje.
Čo ovplyvňuje atmosférický tlak
Zdraví ľudia so zmenami v poveternostných podmienkach sa môžu cítiť slabí a pacienti náhle pociťujú zmeny v stave tela. Chronické kardiovaskulárne ochorenia sa zhoršia. Vplyv atmosférického tlaku na krvný tlak človeka je veľký. To sa odráža v stave ľudí s ochoreniami obehového systému (hypertenzia, arytmia a angína) a nasledujúcich patológií telesných systémov:
- Nervové a organické lézie psychiky (schizofrénia, psychóza rôznych etiológií) v remisii. Keď sa počasie zmení, nastane zhoršenie.
- Ochorenia pohybového aparátu (artritída, artróza, hernia a chronické zlomeniny, osteochondróza) prejavujú nepohodlie, bolesť v kĺboch alebo kostiach.
Rizikové skupiny
V podstate táto skupina zahŕňa ľudí s chronickými ochoreniami a starších ľudí so zmenami v zdraví súvisiacimi s vekom. Riziko meteorologickej závislosti sa zvyšuje s nasledujúcimi patológiami:
- Respiračné ochorenia (pľúcna hypertenzia, chronická obštrukčná choroba pľúc, bronchiálna astma). Tam sú ostré zhoršenie.
- Porážka centrálneho nervového systému (mŕtvica). Vysoké riziko opakovaného poškodenia mozgu.
- Hypertenzia alebo hypotenzia. Možná hypertenzná kríza s rozvojom infarktu myokardu a mŕtvice.
- Cievne ochorenia (artérioskleróza). Aterosklerotické plaky môžu odtrhnúť steny a spôsobiť trombózu a tromboembóliu.
Ako na človeka pôsobí vysoký atmosférický tlak?
Ľudia, ktorí žijú dlho v regióne s určitými krajinnými prvkami, sa môžu cítiť pohodlne aj v oblasti s vysokými tlakmi (769-781 mmHg). Sú pozorované pri nízkej vlhkosti a teplote, za jasného, slnečného a bezvetrného počasia. Hypotonika to toleruje oveľa ľahšie, ale cíti sa slabá. Vysoký atmosférický tlak pre hypertenzných pacientov je utrpenie. Vplyv anticyklónu sa prejavuje narušením normálneho fungovania ľudí (zmeny spánku, fyzická aktivita klesá).
Ako nízky atmosférický tlak ovplyvňuje osobu
Ak ortuťový stĺpec vykazuje značku 733-741 mm (nízka), vzduch obsahuje menej kyslíka. Takéto podmienky sa pozorujú pri cyklóne, pričom sa zvyšuje vlhkosť a teplota, stúpajú vysoké mraky, zrážky padá. V takom počasí sú postihnutí ľudia s respiračnými problémami, hypotenziou. V dôsledku nedostatku kyslíka pociťujú slabosť a dýchavičnosť. Niekedy títo ľudia majú zvýšený intrakraniálny tlak a bolesti hlavy.
Vplyv na hypertenzných pacientov
Pri zvýšenom atmosférickom tlaku je počasie nastavené na jasné, bezvetrné a vzduch obsahuje veľké množstvo škodlivých nečistôt (v dôsledku znečistenia životného prostredia). Pre pacientov s hypertenziou je tento "vzdušný kokteil" veľmi nebezpečný a prejavy môžu byť odlišné. Klinické príznaky:
- bolesť srdca;
- podráždenosť;
- dysfunkcia sklovca (muchy, čierne bodky, plávajúce telá v očiach);
- ostrá, pulzujúca migréna;
- zníženie duševnej aktivity;
- začervenanie kože;
- tachykardia;
- hučanie v ušiach;
- zvýšenie systolického (horného) krvného tlaku (do 200-220 mmHg);
- v krvi zvyšuje počet leukocytov.
Nízky atmosférický tlak na hypertenzných pacientov nemá veľký účinok. Súčasne sú vzdušné masy nasýtené veľkým množstvom kyslíka, čo priaznivo ovplyvňuje prácu srdca a krvných ciev. Lekárom s pacientmi s hypertenziou sa odporúča, aby vzduch v miestnosti častejšie, takže tam je dobrý tok čerstvého vzduchu a čo najmenej oxidu uhličitého, ako je to možné (v dusnej miestnosti, presahuje predpísanú rýchlosť).
Ako sa chrániť
Nie je možné úplne odstrániť vplyv atmosféry na každodenný život. Počasie je nepredvídateľné každý deň, takže musíte vedieť všetko o stave svojho zdravia, prijať opatrenia na zmiernenie tohto stavu. Akcie potrebné hypotonizmus:
- dobre spať;
- užívajte si kontrastnú sprchu (zmena teploty vody z teplej na studenú a naopak);
- piť silný čaj alebo prírodnú kávu;
- zmierniť telo;
- konzumovať viac čistej vody;
- dlhú prechádzku na čerstvom vzduchu;
- prijať prírodné prípravky, ktoré posilňujú imunitný systém.
Hypertenzívny tlak atmosféry má väčší vplyv. Spravidla môžu okamžite pocítiť blížiacu sa zmenu poveternostných podmienok. Na zníženie závislosti od takýchto kvapiek potrebujú pacienti s hypertenziou:
- aby neboli na otvorenom slnku;
- zabrániť prehriatiu;
- vylúčiť zo stravy potraviny, ktoré obsahujú veľké množstvo kofeínu; tučné potraviny;
- znížiť každodennú fyzickú námahu;
- odpočinúť viac;
- kontrolujte krvný tlak;
- užívajte antihypertenzíva.