- 8 hodín na spanie - nezmysel
- Čo robí ženský mozog tak komplikovaným
- Ako potom, unavení muži
- Aký záver sa pýtate
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Podľa vedeckých štúdií, ženy potrebujú viac času na spanie ako muži, kvôli zložitosti ich mozgovej štruktúry.
Jim Horn, profesor na Loughborough University (Anglicko), hovorí: „Slabý spánok u žien môže viesť k vážnemu psychickému zlyhaniu a spôsobiť pocity depresie, nepriateľstva a hnevu, ale opačné pohlavie nemá tieto pocity za podobných okolností.“ \ T
8 hodín na spanie - nezmysel
Nie každý z nás môže ťažiť z osemhodinového spánku, pretože sedem hodín v noci stačí, aby telo fungovalo normálne. Napriek tomu profesor Horn zistil, že v ženských hemisférach mozgu "sa líšia v ich štruktúre od muža a sú zložitejšie, a preto potrebujú dlhší a lepší odpočinok."
Čo robí ženský mozog tak komplikovaným
Dievčatá sú na rozdiel od chlapcov multitaskingové tvory a intenzívnejšie využívajú prácu šedej hmoty. To si vyžaduje potrebu úplného zotavenia, ktoré sa najlepšie poskytne počas nočného odpočinku. 
Ako potom, unavení muži
Vedci tvrdia, že muži, ktorých práca je spojená s prijímaním mnohých rozhodnutí, môžu potrebovať veľa hodín odpočinku, ale stále nepotrebujú toľko času na relaxáciu ako priemerná dáma.
Aký záver sa pýtate
Nikdy nebuďte spiacou ženou - jej skoré prebudenie vám neprinesie šťastie. 