Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Vlastnosti ľudského tela vyžadujú prijatie špeciálnych liekov, aby sa zabezpečilo jeho normálne fungovanie. Ako schudnúť po hormonálnych tabletkách, prečo lieky vyvolávajú nárast telesnej hmotnosti - otázky, ktoré sa týkajú mnohých žien. Musíte vedieť, čo máte robiť, ako konať, aby liečba nemala nepríjemné výsledky. Informácie budú užitočné - ako súvisia hormóny a úbytok hmotnosti, ktorá diéta dosiahne optimálnu hmotnosť.

Čo sú hormonálne pilulky

Aby boli komplexné procesy v ľudskom tele v rovnováhe, sú potrebné špeciálne látky - hormóny, ktoré regulujú všetku prácu. Porušenie ich funkcií spôsobuje vážne zdravotné problémy. Hormonálne pilulky sú lieky, ktoré pomáhajú obnoviť stratenú aktivitu, vrátiť človeka do normálneho života. Predpísané lieky na liečbu:

  • neplodnosť;
  • gynekologické patológie;
  • poruchy štítnej žľazy.

Tablety pôsobia rýchlo a účinne, ale častý vedľajší účinok je nárast telesnej hmotnosti. Ako schudnúť po hormonálnych drogách? Tento problém sa musí riešiť so špecialistami, keď sa podáva liečebný cyklus. Bez týchto liekov sa, žiaľ, nedá urobiť:

  • počas menopauzy na odstránenie hormonálneho zlyhania;
  • pri liečení alergických ochorení;
  • počas vývoja zápalového procesu;
  • s problémami nesúcimi dieťa;
  • pri liečbe rakoviny;
  • diabetes;
  • v modernej antikoncepcii;
  • s nedostatkom hormónov.

Prečo hormonálny príjem vedie k nadváhe

Ženy, ktoré sa starajú o svoj vzhľad, sa obávajú predpisovania hormónov. Časté sú prípady, keď použitie liekov spôsobuje zvýšenie telesnej hmotnosti. Otázka - ako schudnúť po užívaní hormonálnych piluliek - často znie v kanceláriách gynekológov. Keďže zdravie ženy, schopnosť mať dieťa, sú prioritami, problémy s extra kílami sa riešia po ukončení liečebných opatrení.

Prečo príjem hormónov vedie k nadváhe? Odborníci poukazujú na niekoľko dôvodov:

  • nezávislý výber antikoncepcie;
  • zvýšená chuť do jedla pod vplyvom liekov;
  • vysoká koncentrácia hormónov v lieku;
  • schopnosť určitých činidiel zadržať tekutinu v tele;
  • výskyt nedostatkov mikroživín, vitamínov, minerálov;
  • vznik neurózy, nespavosť.

Aké hormóny sú výkrmové ženy

Zmena množstva látok produkovaných v tele endokrinnými a pohlavnými žľazami, štítnou žľazou a pankreasom môže byť obviňovaná z množiny ďalších kilogramov? Výskyt tuku v oblasti brucha nastáva, keď estrogén klesá u žien počas menopauzy. Ak chcete schudnúť:

  • znížené hladiny testosterónu;
  • zvýšená produkcia ghrelínu - hladového hormónu;
  • retencia tekutín, pokles metabolických procesov progesterónom.

Ženy narastajú z hormónov, keď je ich produkcia narušená - dochádza k zrýchleniu alebo spomaleniu procesov. Zvýšenie telesnej hmotnosti ovplyvňuje:

  • kortizol, produkovaný v stresových situáciách, poskytuje mastnú zásobu energie;
  • tyroidné látky štítnej žľazy - s nedostatkom inhibovať metabolizmus;
  • inzulín - reguluje tuk, zásoby sacharidov, jeho rast začína zvyšovať hmotnosť;
  • leptín - pomáha znižovať chuť k jedlu, zatiaľ čo redukcia je súbor kíl navyše;
  • adrenalín - aktivuje metabolizmus, pri absencii - rozvíja obezitu.

Ako schudnúť po užívaní hormonálnych liekov

Ak chcete dať telo v poriadku po užívaní hormónov v pilulkách, čo potrebujete vedieť - proces chudnutia môže trvať niekoľko mesiacov. Byť schopný stratiť tieto kilá podľa sily každej ženy, ktorá si stanovila takýto cieľ pred sebou a dodržiava určité pravidlá. Ako schudnúť po hormonálnych tabletkách? Po prvé, je potrebná konzultácia s endokrinológom, potom je potrebné:

  • prestať byť nervózny;
  • upokojiť sa;
  • zbaviť telo toxínov;
  • pite veľa vody.

Ak chcete schudnúť po užívaní hormonálnych liekov, lekári odporúčajú:

  • normalizovať výživu;
  • organizovať plný spánok;
  • zariadiť dni pôstu;
  • prijať vitamínové komplexy;
  • chodiť veľa;
  • používať fyzioterapiu;
  • masáž;
  • prestať fajčiť;
  • obmedziť alkohol;
  • navštíviť kúpeľ;
  • terapeutické kúpele;
  • zvýšenie fyzickej aktivity.

Účinky po ukončení hormonálnej liečby

Ak sa chcete zotaviť z liečby hormonálnymi tabletami, musíte pomôcť svojmu telu. Je potrebné koordinovať spôsob chudnutia s endokrinológom, v prípade potreby vykonať ďalšie testy, odstrániť faktory nepriaznivé pre nájdenie krásneho tela. Je dôležité si uvedomiť, že by ste mali:

  • eliminovať prejedanie;
  • kontrola hmotnosti v dopoludňajších hodinách;
  • zmeniť svoju dennú stravu.

Aké opatrenia po ukončení hormonálnej terapie budú účinné na stabilizáciu hmotnosti? Ak chcete pri zrušení piluliek schudnúť, musíte:

  • vyzdvihnúť športové aktivity, ktoré pomáhajú spaľovať tuk;
  • robiť pravidelné cvičenia;
  • odstrániť zlé návyky;
  • znížiť množstvo jedla denne;
  • obnoviť rovnováhu vody;
  • správne hormonálne pilulky na pozadí;
  • piť diuretický čaj na odstránenie edému končatín;
  • vybrať účinnú diétu.

Hormonálne pilulky na chudnutie

Ak chcete vyrovnať sa s extra kilá, pomocou hormonálnych piluliek. V tejto situácii je dôležité nepoškodzovať, vyhľadávať pomoc špecialistu. Antikoncepcia na zníženie hmotnosti, odporúčaná priateľom, môže spôsobiť zhoršenie. Endokrinológ v čase prijatia:

  • priradiť testy na identifikáciu hormónu, ktorý musí byť vyvážený;
  • ponúkne prostriedky na stabilizáciu hmotnosti.

Hormonálne pilulky na chudnutie majú mnoho kontraindikácií, ich použitie by malo byť odôvodnené. Takéto lieky sú predpísané:

  • Tyreoidín - normalizuje funkciu štítnej žľazy, podporuje spaľovanie tukov;
  • Logest, Novinet - znižujú produkciu pohlavných hormónov;
  • Mersilon, Janine - antikoncepčné tabletky - znižujú hmotnosť;
  • Somatropín, Ansomón - rastové hormóny, aktivujú metabolizmus sacharidov, tukov, proteínov.

Diéta pre hormonálne zlyhanie u žien

Riešenie problému - ako schudnúť s hormonálnym zlyhaním - je nemožné robiť bez dodržiavania stravy. Správna strava urýchli proces, ako sa zbaviť kíl po užití tabletiek alebo počas menopauzy. Vyžaduje sa vylúčenie z používania:

  • údené tučné jedlá;
  • jedlá varené vyprážaním, konzervovaním;
  • výrobky z múky;
  • soľ;
  • fazuľa;
  • sladkosti;
  • Polotovary s príchuťou;
  • rýchle občerstvenie;
  • sušienky;
  • orechy;
  • zemiaky;
  • sladká sóda;
  • tučné mäso;
  • salámy;
  • syr;
  • omáčky;
  • instantné obilniny;
  • Obr.

Diéta pre hormonálne zlyhanie u žien odporúča pitie viac vody, jesť päťkrát denne, robiť občerstvenie s ovocím, tvarohom, zeleninové šaláty, chlieb. S cieľom schudnúť by diéta mala obsahovať:

  • citrusové ovocie;
  • jahody;
  • potraviny s nízkym glykemickým indexom - ryby, chudé mäso, celozrnné obilniny;
  • horúce korenie;
  • cesnak;
  • cibule;
  • greeny;
  • ovsené vločky;
  • zázvor;
  • fermentované mliečne výrobky;
  • mandle;
  • vajec;
  • huby;
  • morské plody;
  • tekvicové semená;
  • hovädzie mäso;
  • hydinové mäso;
  • tmavá čokoláda;
  • Zelený čaj;

Ako schudnúť po Duphaston

Tieto hormonálne pilulky sú chemickým analógom progesterónu. Koľko žien vrátili nádej mať dieťa! Liek je široko používaný gynekológmi pomáhajú:

  • naplánovať proces koncepcie;
  • zachrániť oplodnenú bunku;
  • normálne tvoria endometrium pre vývoj plodu;
  • chrániť dieťa v maternici.

Bohužiaľ, hormonálny liek má vedľajší účinok. Pacienti, ktorí to berú, rýchlo hromadia kilá navyše. Ak chcete schudnúť po Duphastone, musíte:

  • zastaviť paniku;
  • riešiť stresové situácie;
  • nie sú samoliečivé;
  • zvýšenie fyzickej aktivity;
  • znížiť množstvo sacharidov v strave;
  • upraviť diétu;
  • piť kvalitnú vodu.

Video: Ako schudnúť po hormónoch

recenzia

Anastasia, 45 rokov

Začali sa zotavovať pri liečbe polycystických hormónových piluliek. Lekár odporučil po ukončení liečby schudnúť, dodržiavať diétu, aktívne sa pohybovať. Prihlásený na aqua aerobik v bazéne, raz týždenne robiť pôst dní, prestala jesť vyprážané potraviny. Zmeny boli pomalé, ale znovu som získal svoju váhu.

Elizaveta, 34 rokov

Takmer rozvedená so svojím manželom - na dlhú dobu nemohla otehotnieť. Ďakujem vám, lekár vám predpísal hormonálne pilulky Duphaston. Je nemožné vyjadriť radosť, keď sa narodil môj syn, ale po pôrode zostalo 25 kíl navyše. Ak chcete schudnúť, endokrinológ predpísal hormóny, povedal mu, aby chodil, na diétu. Obnovenie trvalo viac ako rok. Teraz som v tej istej forme.

Evdokia, 52 rokov

Po celý život bola chudá a počas menopauzy sa objavila ďalšia extrémna - stala sa silnou, takže ma nikto nepoznal. Gynekológ predpísal pilulky, ktoré umožnili uvedenie hormónov do poriadku. Až do predchádzajúcej hmotnosti, nemohol som schudnúť, ale to bolo ľahšie chodiť a dýchať. Zapojil som sa do severskej chôdze, myslím si, že sa čoskoro zotavím do konca.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Krása