Naše nechty sú tvorené vrstvami keratínu, proteínu, ktorý sa nachádza aj vo vlasoch a pokožke. S pribúdajúcim vekom sa jeho tvorba spomaľuje, čo môže viesť k oslabeniu nechtov, ich suchosti, matovaniu. Nejde len o proces starnutia. Vyčerpajte nechty, čím sú zraniteľné, a časté umývanie rúk, kontakt s chemikáliami, vystavenie chladu. Existuje veľa trikov, vďaka ktorým budú vaše nechty vyzerať decentne.
Pravidelné zvlhčovanie rúk a nechtov
Časté používanie špeciálneho krému alebo masti môže zabrániť ďalšiemu poškodeniu celistvosti nechtovej platničky.Takéto produkty plnia dvojitú funkciu, vyživujú nechty a chránia ich pred budúcim poškodením tým, že zadržiavajú vlhkosť. Olej na kožičku pomáha opraviť, vyživovať a hydratovať slabé nechty.
Krátka manikúra
Ak máte problémy so slabými nechtami, zvážte ich skrátenie. Krátke strihané nechty sú menej náchylné na lámanie a štiepenie. Majú menej otvorených hrán na poškodenie a povrchov, kde môže voda a chemikálie vsiaknuť. Po ostrihaní vyhladzujte všetky hrbolčeky jemným zaoblením hrán pilníkom na nechty.
Správne podanie
Vyberte si mäkký nástroj s jemným brusivom. Pri hrubšom nátere riskujete, že sa na nechtoch urobia okom neviditeľné medzery, čo môže viesť k olupovaniu a otrepovaniu. Nechty pilníkujte jedným smerom. Vratné pohyby povedú k štiepeniu nechtu.
Bezacetónový odlakovač
Veľmi praktické riedidlo zodpovedné za bleskové rozpustenie náteru.Okrem tohto plusu brutálne vysušuje samotné nechty. Použitie acetónu môže viesť k odlupovaniu, štiepeniu a nevzhľadným bielym škvrnám. Nahraďte ho rozpúšťadlom na báze esenciálneho oleja, ktoré tiež odstraňuje lak z nechtov v priebehu niekoľkých sekúnd a je veľmi šetrné k nechtom a nechtovej kožičke.
Viac produktov na posilnenie nechtov
Vyhýbajte sa diétam, ktoré môžu viesť k nedostatku vitamínov, ktoré ohrozia pevnosť vašich nechtov. Uistite sa, že jete dostatok bielkovín a vápnika, aby ste si udržali zdravé nechty. Je tiež dobré jesť potraviny bohaté na biotín, ako je zelenina, vajcia a orechy.
Minimálne vystavenie vode
Pri dlhšom pobyte rúk vo vode (umývanie riadu, kúpanie a pod.) dochádza paradoxne k dehydratácii pokožky, ale aj k „vysávaniu“ vlhkosti z nechtov. Voda nasleduje vodu a čím dlhšie v nej zostaneme, tým viac sa vlhkosť v našom tele vyčerpáva. Pri čistení noste rukavice a doplňte zásoby vody veľkým množstvom tekutín.Hydratácia zvnútra vám pomôže udržať nechty pevné.
Gélová a akrylová manikúra
Tieto nátery sú inzerované ako jednoduchá alternatíva pre tých, ktorí majú problémy s rastom nechtov. Žiaľ, častá gélová či akrylová manikúra vedie k ochabovaniu, štiepeniu a lámavosti nechtov. Ak sa nechcete úplne vzdať takého pohodlného lakovania, doprajte nechtom medzi jednotlivými úpravami čas „vydýchnuť“ alebo ich urobte pri zvláštnych príležitostiach.