- Dávajte si strihať vlasy častejšie
- Dodržiavajte správnu diétuV strave by malo byť zastúpené mäso, strukoviny bohaté na bielkoviny.Je stavebným kameňom vlasov. Na ich výživu zvnútra, stimuláciu rastu, udržanie zdravia potrebujete potraviny, ktoré obsahujú zinok a železo, vitamíny A, C, E a omega-3 mastné kyseliny.
- Doprajte si správnu starostlivosťŠampónujte si vlasy 2-3 krát týždenne. To umožní prírodným olejom preniknúť do vlasov, hydratovať ich a opraviť. Masírujte pokožku prstami, aby ste do hĺbky odstránili nečistoty a zlepšili krvný obeh. Pravidelne aplikujte kondicionér, týždenne používajte špeciálne výživné masky so škoricou na stimuláciu rastu.
- Používajte multivitamínOkrem výživy podporujú zdravé vlasy, pokožku a nechty. Kompozícia by mala obsahovať biotín, vitamíny C a skupinu B.
- Prestaň zosvetľovať
- Vyhnite sa nadmernému tepelnému stylinguAk sa bez tejto metódy ťažko zaobídete, je potrebné znížiť teplotu prístroja. Pred stylingom naneste na pramene tepelnú ochranu. V opačnom prípade si môžete vážne poškodiť vlasy.
- Pravidelne používajte hrebeňZaobstarajte si kefu s prírodnými štetinami. Večer si prečešte vlasy, dotýkajte sa pokožky hlavy. To aktivuje krvný obeh, rovnomerne rozdeľuje prírodné oleje po prameňoch. Takáto starostlivosť poskytne vlhkosť, stimuluje rast vlasov.
- Spajte na hodvábnej obliečke na vankúš
- Zabráňte fyzickému poškodeniuPred šampónovaním sa uistite, že ste ju rozmotali. Z vody vlasový stvol napučiava, naťahuje sa, čo môže viesť k jeho zničeniu. Aby sa zabránilo zapleteniu prameňov, je potrebné znížiť ich trenie.Aplikujte bezoplachový kondicionér od korienkov ku končekom, použite mäkký hrebeň so širokými zubami alebo špeciálnu kefku.
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Luxusný účes, husté kučery v kučerách - ozdoba každej ženy. Nie každý sa môže pochváliť dlhými vlasmi. Ich rast je ovplyvnený mnohými faktormi. Kozmetičky a kaderníčky odborne poradia, ako to urýchliť.
Dávajte si strihať vlasy častejšie
Pravidelne zastrihávajte rozštiepené končeky. Spôsobujú lámavosť vlasov, čo má za následok stratu dĺžky, hladkosti a objemu. Táto akcia nezrýchľuje rast, ale zlepšuje vzhľad.
Dodržiavajte správnu diétuV strave by malo byť zastúpené mäso, strukoviny bohaté na bielkoviny.Je stavebným kameňom vlasov. Na ich výživu zvnútra, stimuláciu rastu, udržanie zdravia potrebujete potraviny, ktoré obsahujú zinok a železo, vitamíny A, C, E a omega-3 mastné kyseliny.
Doprajte si správnu starostlivosťŠampónujte si vlasy 2-3 krát týždenne. To umožní prírodným olejom preniknúť do vlasov, hydratovať ich a opraviť. Masírujte pokožku prstami, aby ste do hĺbky odstránili nečistoty a zlepšili krvný obeh. Pravidelne aplikujte kondicionér, týždenne používajte špeciálne výživné masky so škoricou na stimuláciu rastu.
Používajte multivitamínOkrem výživy podporujú zdravé vlasy, pokožku a nechty. Kompozícia by mala obsahovať biotín, vitamíny C a skupinu B.
Prestaň zosvetľovať
Chemické bielidlá poškodzujú kutikulu. Výsledkom je, že vlasy sú suché, krehké, objavujú sa rozštiepené končeky. Čím menší je takýto vplyv, tým lepšie porastú.
Vyhnite sa nadmernému tepelnému stylinguAk sa bez tejto metódy ťažko zaobídete, je potrebné znížiť teplotu prístroja. Pred stylingom naneste na pramene tepelnú ochranu. V opačnom prípade si môžete vážne poškodiť vlasy.
Pravidelne používajte hrebeňZaobstarajte si kefu s prírodnými štetinami. Večer si prečešte vlasy, dotýkajte sa pokožky hlavy. To aktivuje krvný obeh, rovnomerne rozdeľuje prírodné oleje po prameňoch. Takáto starostlivosť poskytne vlhkosť, stimuluje rast vlasov.
Spajte na hodvábnej obliečke na vankúš
Tento materiál pomáha predchádzať zamotaniu a lámavosti vlasov. To prispieva k ich rýchlemu rastu.