Každé ráno sa prebudí, každá žena chce byť krásna, svieža, má odpočinkový vzhľad. Nie je vždy možné dosiahnuť požadovaný účinok, najmä ak pijete čaj v noci a ráno neviete, ako odstrániť opuch z tváre. Dôvodom opuchu nie je len zneužívanie tekutín pred spaním, ale aj závažnejšie signály, od chronickej únavy až po závažné patologické stavy ľudského zdravia.
Príčiny edému na tvári
Než začnete riešiť opuchy, pokúste sa ich odstrániť sami alebo pomocou kozmetických procedúr, musíte zistiť, prečo sa vaša tvár ráno zväčšuje. Príčiny môžu byť nasledovné:
- Narušenie spánku. Opuch sa prejavuje ako dôsledok nedostatku spánku a následkom nadmerného spánku. V tomto prípade tvár vyzerá nafúknutá v viečkach.
- Chronická únava. Súčasne sa pod očami objavujú vrecká, nasolabiálne záhyby sa zväčšia.
- Veľké množstvo tekutiny v potrave pred spaním určite ovplyvní stav pokožky tváre vo forme vrecúšok a opuch v dopoludňajších hodinách, najmä ak máte viac ako tridsať. Je to spôsobené metabolickými poruchami, od tohto veku sa metabolizmus spomaľuje.
- Po hodovaní, ktoré je tradične sprevádzané veľkým množstvom alkoholu, slaného a mastného občerstvenia. V dopoludňajších hodinách je kocovina vždy mučená smädom, ale tekutina nemá čas na spracovanie a to sa prejavuje vo vreciach.
- Počas chladného obdobia môže ústredné kúrenie, ktoré vysušuje vzduch v spálni, spôsobiť vrecia a začervenanie epidermy. Tento jav sa dá ľahko odstrániť pravidelným vetraním miestnosti.
- Opuch tváre sa vyskytuje v prípade osteochondrózy krčnej oblasti. Toto ochorenie je sprevádzané periodickým opuchom a necitlivosťou oblastí, počnúc bradou a končiac temporálnou oblasťou.
- Problémy kardiovaskulárneho systému sú sprevádzané opuchom tváre a končatín.
- Ochorenie obličiek alebo slabá ich práca vedie k opuchu.
- Alergie. Vyskytuje sa na čomkoľvek: potravinách, chemikáliách v domácnosti, kozmetike, prachu s toxickými prvkami, kvitnúcich rastlinách, uhryznutí komármi a muchy. Ak sa vyskytne alergický edém, okamžite vyhľadajte lekára.
- Zápalové procesy v ústnej dutine, v krčných lymfatických uzlinách často spôsobujú opuch.
- Počas tehotenstva, opuchy tváre často trápia ženy.
Čo robiť s opuchom na tvári
Ak sa jav javí čoraz častejšie, stáva sa neoddeliteľnou súčasťou vašej tváre, potom lekári odporúčajú, aby sa takýto symptóm neignoroval, ale aby hľadali pomoc. Na recepcii lekár predpíše testy, diagnostikuje telo na prítomnosť chorôb, predpíše liečbu, ktorá zodpovedá výsledkom. Opuchy, ktoré majú malú povahu, občas sa objavujú, keď ho preháňate čajom na noc, majú tendenciu prejsť sami.
Aj nepatrný opuch je viditeľný voľným okom v odraze zrkadla a na fotografii. Ak sa ho chcete rýchlo zbaviť, použite tipy, ktoré vám pomôžu odstrániť problémy:
- Otvorte okná, dobre vetrajte miestnosť. Koža, nasýtená kyslíkom, sa rýchlo vráti do normálu.
- Pite pohár studenej vody s citrónom. Kyselina obsiahnutá v citrusoch môže okamžite odstrániť vrecia pod očami.
- Získajte masáž. Výčapné pohyby, počnúc od prednej časti, masáž prstami s tlakom na pokraji bolesti. Pokles pod obočím, znížiť tlak v časovej oblasti a jemne stlačte na viečka, oblasť okolo očí.
Po spaní ráno
Veľa žien trpí opuchy pod očami ráno. Je to hlavne v dôsledku použitia veľkého množstva vody alebo čaju v noci, z nedostatku spánku, silnej únavy. Ako odstrániť opuchy tváre v takýchto prípadoch? Existuje mnoho osvedčených spôsobov, ako ľahko prekonať tento symptóm a váš vzhľad bude čerstvý:
- Komprimovať. Navlhčite mäkkú handričku (malý uterák) v ľadovej vode, vyžmýkajte ju a zakryte ju tvárou. Tento postup bude trvať desať minút, počas tejto doby viackrát navlhčite uterák je zahrievané telom.
- Čerstvé uhorky aplikácie. Táto zelenina je schopná nielen poskytnúť pokožke prospešné vitamíny a minerály, zvlhčiť ju a urobiť ju čerstvou, ale aj absorbovať prebytočnú tekutinu z hlbokých tkanív a znížiť opuchy. Uhorka by mala byť nakrájaná na tenké plátky a zakryť tvár, viečka. Musíte si oddýchnuť a ľahnúť si s takou maskou desať minút.
- Trením kus ľadu. Nechajte vodu v silikónových alebo plastových formách zmraziť vopred v mrazničke, ešte lepšie, ak ide o odvar z bylín, ako je harmanček, tymián. Dobré čistí tašky okolo očí ľadovej kávy.
Po pití
Pitie alkoholu, dokonca aj v malých množstvách, spôsobuje opuch kože, má škodlivý účinok na celé telo a dochádza k otrave vnútorných orgánov: žalúdka, obličiek a pečene. To je pre človeka veľký stres, takže stopy včerajšej zábavy sa prejavujú nielen boľavou hlavou, ale aj opuchom očných viečok, líčok a blízkosti oblasti obežnej dráhy. Tu je niekoľko tipov:
- Je potrebné vziať studenú sprchu. Ak je príliš tvrdý, potom kontrast (zapnite studený a teplý jeden po druhom, končiaci studenou vodou): táto metóda normalizuje nielen zdravotný stav všeobecne, ale tiež pomáha odstrániť vrecia pod očami po hode.
- Pite pohár studenej vody s pridaním akejkoľvek kyslej šťavy.
- Ľahká masáž tváre s pohybmi.
Po zasiahnutí
Športoví nadšenci, najmä boxeri, vedia, že po údere do tváre je tá časť, v ktorej päsť padla, okamžite opuchnutá. Bolestivosť, opuch kože v takýchto prípadoch môže byť odstránený aplikovaním chladu na poškodenú oblasť bezprostredne po náraze, inak táto metóda nebude fungovať. V zložitejších situáciách pomôžu lieky - špeciálne masti, ktoré sa predávajú v lekárni. Oni nielen zmierniť opuchy, ale aj liečiť poškodené kože. Toto sa musí vykonať v prípade poranenia dieťaťa - na opuch oderu okamžite aplikujte studený obklad.
Po extrakcii zubov
Po návšteve zubára, keď anestézia prestane pôsobiť, často dochádza k opuchu tváre, ktorá prechádza sama po niekoľkých hodinách. Tento proces je možné urýchliť pomocou studeného obkladu. Ak opuchy pretrvávajú dlhšie ako tri hodiny, sprevádzané bolesťou, mali by ste kontaktovať svojho zubného lekára. Niekedy je to znak vývoja infekcie v ústnej dutine, vyžaduje si lekárske ošetrenie.
Efektívne metódy eliminácie opuchov
Existuje mnoho spôsobov, ako sa zbaviť opuchu kože. Niektoré metódy pomáhajú zmierniť nudné opuchy, iné nemajú žiadny účinok. Účinok všetkých metód priamo závisí od príčiny tohto problému:
- Kozmetológovia tvrdia, že najlepším liekom na tento problém sú kozmetické postupy vo forme pichnutí a profesionálnych masiek.
- Lekári trvajú na tom, že je potrebné vyhľadať pomoc v nemocnici, kde sa predpisujú lieky.
- Tradičné liečitelia tiež vedia, ako sa zbaviť kožného edému pomocou prírodných prírodných prostriedkov.
Použitie kozmetiky doma
V kozmetike existuje obrovský výber výrobkov, ktoré môžu v krátkom čase odstrániť opuch tváre doma. Mnohé z nich s dlhodobým užívaním trvalo zmierňujú opuchy. Kozmetológovia si všimnú najúčinnejší a najobľúbenejší prostriedok na zmiernenie opuchu:
- Maska opuchu z "Avon". Aplikuje sa večer na vyčistenú pokožku. Po aplikácii nechajte pôsobiť 20 minút, potom opláchnite vodou. Tento nástroj sa používa na zníženie edému a na jeho prevenciu. Vyživuje pokožku, má mierny bieliaci účinok. Táto maska sa odporúča používať nie viac ako raz týždenne.
- Roller maska spoločnosti "Garnier". Tento nezmazateľný krém sa aplikuje na pokožku okolo očí ráno a večer denne. Má pohodlný valec, pomocou ktorého nástroj rovnomerne položí. Počas aplikácie slúži kovová guľa ako masér na pokožku a dokonale odstraňuje opuchy okolo očí.
- Vyhladzujúci krém po 35 rokoch od Yves Rocher. Tento nástroj je navrhnutý tak, aby bojoval s vekom súvisiacimi zmenami kože, zároveň zmierňuje únavu a opuch kože. Obsahuje olej z pšeničných klíčkov, ktorý obohacuje tvár vitamínom E.
- Gél "Lioton", ktorý sa používa na zmiernenie opuchu a boj proti kŕčovým nohám, úspešne bojuje proti opuchu tváre. K tomu musí byť nanesený na kožu tenkou vrstvou, po vstrebaní, opláchnuť, príliš veľa odtiecť a aplikovať váš každodenný krém alebo základ.
Liečba liekmi
Ak je vaša pokožka šikmá k opuchu a krémy a masky majú slabý účinok, lekári v takýchto prípadoch odporúčajú použitie diuretík, aby sa z tela odstránila pretrvávajúca tekutina. Diuretiká na opuch tváre:
- "Furosemid" - diuretikum na liečbu edému. Používa sa striktne podľa predpisu lekára, ktorý určuje dĺžku liečby a dávky. Kontraindikované pri diabetes mellitus počas laktácie.
- "Torasemide" - diuretiká pilulky, sú menovaní trpia opuchy, ktoré sú spôsobené problémami kardiovaskulárneho systému. Tento liek odstraňuje kyselinu močovú, prebytočnú tekutinu z tela. Užívá sa podľa pokynov lekára. Kontraindikované počas gravidity.
- "Amilorid" odstraňuje prebytočnú tekutinu z tkanív, čistí lymfatický systém. Má dobré hodnotenie medzi ženami. Liek sa užíva raz denne podľa inštrukcií.
Ľudové prostriedky
Mnohí v boji proti edému uprednostňujú ľudové prostriedky, a to je pochopiteľné, pretože tieto metódy sa už dlho osvedčili ako dobré. Tu sú niektoré osvedčené recepty:
- Brezová miazga. Tento nápoj by sa mal vypiť ráno pred jedlom v neobmedzenom množstve. Prírodný elixír je užitočný pri potláčaní edému počas tehotenstva, ľudí so srdcovým ochorením, zlyhaním obličiek.
- Ľan je schopný absorbovať prebytočnú tekutinu z tela. Ak to chcete urobiť, musíte ju zahrnúť do vašej stravy, predtým rozomletú na múku pomocou mlynčeka na kávu. Výsledný prášok sa zriedi teplou vodou za vzniku vzácnej kaše. Jedná sa o vynikajúce raňajky, ktoré pri každodennom užívaní uľavujú od edému, nasýtia telo vitamínmi.
- Vynikajúci recept - cibuľa (2 hlavy), rošt na malý zeleninový strúhadlo, kryt s cukrom (1 polievková lyžica. L.) Alebo med (1 polievková lyžica.), Trvať na pár hodín. Potom preskočte cibuľu cez sito, aby ste vypustili šťavu, a vyhoďte koláč. Výsledný sirup piť ráno pred jedlom. Tento nástroj vám ušetrí problém v priebehu dvoch dní.
- Ďalším prostriedkom je sekanie čerstvého alebo suchého koreňa petržlenu (2 polievkové lyžice. L.), pridanie vriacej vody, je lepšie to urobiť v termoske. Trvajte aspoň tri hodiny a odtok. Výsledný nápoj by mal byť opitý namiesto čaju, ráno po jedle a večer niekoľko hodín pred spaním. Užívanie tejto infúzie denne po dobu piatich dní si všimnete zníženie opuchu tváre.
Prevencia opuchu
Odborníci poukazujú na najúčinnejšie spôsoby, ako zabrániť výskytu edému tváre, zameraného na zmenu životného štýlu:
- Nutričná korekcia pomôže odstrániť opuch kože. Musíte kontrolovať, čo jete. Odmietnite vyprážané, mastné, slané jedlá, ktoré nahradíte čerstvou zeleninou, šťavnatým, voňavým ovocím.
- Kalenie tela dokonale prispôsobuje činnosť srdca, metabolizmus v poriadku, čo má pozitívny vplyv na prácu obličiek, tekutina v tkanivách nepretrváva, opuchy sa prestávajú objavovať.
- Odmietnutie zlých návykov robí svoju prácu v boji proti edému! Po siedmich dňoch bez fajčenia, alkoholu, pitia silnej kávy, uvidíte, že ráno sa opuch stáva menej a čoskoro vás úplne zastaví.
- Spanie na dobre vetranom mieste zmierni opuch pokožky tváre. Je potrebné monitorovať polohu krku a hlavy počas spánku, aby sa nezvýšila nad úroveň ramien. Vankúš by mal byť stredne veľký a mierny v mäkkosti - to je veľmi dôležité pravidlo v boji proti edému.
Video: ako rýchlo odstrániť opuch z tváre a očí
Vo videu vedúcom k prenosu "Všetko bude v poriadku" a populárny kozmetológ bude hovoriť o tom, ako odstrániť opuch z tváre ľudových metód. Budú jasne demonštrovať krok-za-krokom recepty na prípravu produktov, ktoré vám pomôžu prekonať kožné problémy a vyhladiť existujúce vrásky. Po sledovaní videa uvidíte mnoho tajomstiev, ako sa zbaviť opuchu, začervenania a suchej kože. Uistite sa, že sledovať film až do konca a zistiť, čo znamená, že herci sa opuch, ako odstrániť tašky pod očami doma, pomocou improvizovaných prostriedkov.