Bežným ochorením je osteochondróza krčnej oblasti, ktorá sa prejavuje u ľudí akéhokoľvek veku a najmä u ľudí v produktívnom veku od 30 do 50 rokov. Niektorí ľudia trpia touto chorobou, niekedy si nie sú vedomí príčiny ochorení, pretože degeneratívne zmeny v krčnej chrbtici sa vyskytujú bez povšimnutia. V čase, liečba krčnej osteochondrózy vráti osobu do dobrého zdravotného stavu, a bude dávať zdravie v budúcnosti.
Príznaky a príznaky osteochondrózy krčka maternice
Cervikálna osteochondróza na začiatku ochorenia sa nemusí objaviť vôbec. Táto choroba sa prejavuje už v zanedbávanej forme s častými bolesťami hlavy a krku pri pohybe. Keď dôjde k porušeniu mozgovej cirkulácie pri osteochondróze krčka maternice, osoba má nasledujúce príznaky:
- pravidelné bolesti hlavy;
- porušenie citlivosti svalov tváre;
- zvýšená únava;
- hluk v hlave;
- zvonenie v ušiach;
- vysoký krvný tlak;
- strata koordinácie;
- časté závraty;
- wobbly chôdze.
Ak má osteochondróza krčných stavcov chronickú formu, bolesť je trvalá a akékoľvek pohyby hlavy sú brzdené napätím svalov krku. Pacient začína trápiť migrény na krku a bolesť hlavy je niekedy sprevádzaná zvracaním, nevoľnosťou a dokonca stratou vedomia. Ak sa liečba osteochondrózy krčka maternice nevyskytne v čase, môže byť osoba sprevádzaná symptómami hltanu: ťažkosti s prehĺtaním, pocit sucha v hrdle, svrbenie a šteklenie. Postupom času môže táto choroba viesť k herniated disk.
Spôsoby liečby osteochondrózy krčnej chrbtice
Liečba osteochondrózy krčnej chrbtice zahŕňa celý rad nástrojov a metód, ktoré sú zamerané na odstránenie bolesti a boj proti zápalovému procesu v tkanivách. Účinnou metódou je denné cvičenie pre flexibilitu chrbtice. Po diagnostike pomocou MRI alebo výpočtovej tomografie a vyhodnotení štádia ochorenia si lekár vyberie spravidla individuálny program záťaže. Pozrime sa, ako liečiť osteochondrózu krčnej chrbtice.
Drogová liečba: tabletky, lieky a injekcie
Liečba liekmi predpísaná pri prvých príznakoch osteochondrózy krčka maternice. Ak sa prvá bolesť dá odstrániť bežnou anestetickou tabletou, potom to neskôr nepomôže. Liečba osteochondrózy krčka maternice sa uskutočňuje s chondroprotektormi novej generácie - liekmi, ktoré stimulujú obnovu tkaniva chrupavky v chrbtici. Najlepší terapeutický účinok je kombinácia glukozamínu a chondroitín sulfátu. Priebeh liečby týmito liekmi môže byť niekoľko mesiacov po prijatí, po čom sa zlepšuje pohyblivosť krčnej chrbtice.
Ale ak potrebujete odstrániť akútnu bolesť v prípade osteochondrózy krčka maternice, potom lekári predpisujú blokádu novocainu alebo nesteroidné protizápalové lieky. Ide o masti, kapsuly, tablety a injekcie, ktoré rýchlo zlepšujú celkový stav pacienta. Ale ak chondroprotektory nemajú kontraindikácie ani pri dlhodobom užívaní, potom sú závažné u NSAID, takže ich použitie musí byť koordinované so svojím lekárom.
Miestne prostriedky: gély a masti
Rýchla anestézia krčnej chrbtice s osteochondrózou pomôže špeciálnym gélom alebo masti, ktoré začnú pôsobiť 10 minút po aplikácii. Existuje niekoľko typov:
- Regenerácia, ktorá umožňuje obnoviť poškodené tkanivo chrupavky medzi stavcami.
- Protizápalové, na báze nesteroidných látok, eliminujúce bolesť.
- Lieky proti bolesti, ktoré ovplyvňujú nervové zakončenia, rýchlo otupujú bolesť.
- Masážna masť.
Manuálna terapia
Najstaršia, ale nie menej účinná metóda ako moderné metódy liečby osteochondrózy, je manuálna terapia. Špecialisti vyvinuli mnoho techník, ktoré majú priaznivý vplyv na stavce, tkanivá a kĺby postihnutej oblasti. Len chiropraktik by mal byť dobrým špecialistom vo svojom odbore, aby nebol pacient na invalidný vozík. Hlavné metódy manuálnej terapie osteochondrózy krčnej oblasti sú:
- segmentová masáž, ktorá zmierňuje svalové napätie;
- manipulácie zamerané na obnovenie zdravia kĺbov, sprevádzané ich krutosťou;
- mobilizácia, obnovenie poškodených kĺbov ich rozšírením.
akupunktúra
S pomocou akupunktúry môžete nielen odstrániť bolestivé príznaky osteochondrózy krčnej oblasti, ale aj úplne ju vyliečiť. Technika ihiel prišla do domácej medicíny z východu. Múdri čínsky, vedený filozofiou a znalosťami ľudského tela, sa naučili regulovať energiu v tele pomocou kovových ihiel. Akupunktúrny postup lekári dnes uznávajú ako najúčinnejší spôsob liečby osteochondrózy.
Ale skôr, ako sa uchýliť k akupunktúre, musíte sa poradiť s lekárom, pretože tento postup nie je vhodný pre každého. Túto techniku nemôžete vykonať:
- v prítomnosti infekčných chorôb;
- tehotenstva;
- akýkoľvek nádor;
- poruchy kože alebo krvi;
- senilné alebo detské.
Homeopatické lieky
Osteochondróza krčka maternice sa úspešne lieči homeopatiou. Homeopatické prostriedky obsahujú užitočné stopové prvky a biologicky účinné látky. Sú plne v súlade s koncentráciou vitamínov a minerálov v ľudskom tele. Homeopatické prípravky obsahujú výťažky z rastlín, výťažky z byliniek z ekologicky šetrných vzoriek, a čo je najdôležitejšie - sú úplne prirodzené. Princíp ich účinkov pri osteochondróze:
- Aktivujte imunitný systém.
- Obnovte tkanivo chrupavky.
- Zlepšiť krvný obeh v oblasti krku.
Ako liečiť osteochondrózu krčka maternice doma
Teraz možná komplexná liečba osteochondrózy krčka maternice doma. Je celkom možné dosiahnuť lepšie zdravie a zmierniť príznaky bolesti na vlastnú päsť, ak budete dodržiavať správnu diétu a žiť mobilný životný štýl. Denná strava na osteochondrózu krčka maternice by mala obsahovať produkty, ktoré prispievajú k regenerácii tkaniva chrupavky, medzi ktoré patria:
- strukoviny, obilniny, zelenina, ovocie;
- obsahujúce bielkoviny: orechy, vajcia, nízkotučné odrody hydiny, ryby;
- nenasýtené mastné kyseliny: ľanové semeno, mastné morské ryby;
- Potraviny bohaté na vápnik: mlieko, tvaroh, listová zelenina.
Vibroakustické zariadenie Vitafon, ktoré sa veľmi dobre osvedčilo pri liečbe osteochondrózy doma, veľmi dobre pomáha. Prístroj pôsobí na centrum bolesti ultrazvukovými vlnami, v dôsledku čoho sa urýchľuje proces regenerácie chrupavky, dochádza k zápalu tkaniva a obnovujú sa poškodené bunky. "Vitafon" nespôsobuje žiadnu škodu, pretože liečba sa vykonáva akustickými vlnami, ktoré sú prirodzené pre ľudské telo.
Zistite viac informácií o tom, čo robiť, ak váš krk bolí zozadu.
Masáž a vlastná masáž
Úspešná liečba doma sa vykonáva pomocou masáže alebo samo-masáže. Tento postup zmierňuje napätie, uvoľňuje zovreté svaly krku. Po masáži sa zlepšuje prekrvenie medzistavcových platničiek, čo pacientovi poskytuje rýchlu úľavu. Samo-masážna procedúra sa vykonáva pri sedení a vykonáva sa pohybmi, ktoré sa pohybujú na chrbte hlavy. Ale aby sa dosiahol väčší účinok, je lepšie pozvať kvalifikovaného masážneho terapeuta.
Zdravotná gymnastika
Terapeutická gymnastika nemá menší účinok ako lekárske ošetrenie osteochondrózy a je základom regenerácie. Cvičenia nebudú trvať veľa času, najmä preto, že je ľahké ich vykonávať doma. Gymnastika je zameraná na zmiernenie bolesti pri osteochondróze cervikálneho podvrtnutia, naťahovanie väzov a uvoľnenie svalov krku. Ale musíte cvičiť len po konzultácii s lekárom a veľmi opatrne, aby nedošlo k poškodeniu tela.
Aplikátor Kuznetsov
Akupunktúra je veľmi účinný spôsob liečby osteochondrózy, ale nie každý rozhoduje o akupunktúre. Pre domáce použitie existuje podobné zariadenie - aplikátor ihly Kuznetsov, v ktorom sú párované alebo jednotlivé ihly umiestnené na páse so sponami alebo na krčkovom valčeku. Aj keď len pol hodiny denne leží na aplikátore, poskytne pacientovi nielen úľavu, ale aj uzdravenie.
Recepty tradičnej medicíny
Na otázku, ako vyliečiť osteochondrózu krčka maternice doma, zvyčajne znamená ľudové prostriedky. Bylinná terapia je ekonomická, efektívna a najdôležitejšia - bezpečná. Nie je potrebné kupovať drahé lieky na zmiernenie bolesti, ktoré môžu mať aj negatívne účinky vo forme vedľajších účinkov. Prírodné prostriedky tradičnej medicíny, ktoré pomáhajú s osteochondrózou krčnej oblasti, zahŕňajú:
- Listy chrenu. Na zadnú stranu krku je potrebné pripevniť hárok a upevniť na noc. Ráno prebehne bolesť.
- Zemiaky. Mal by byť pomletý medom v rovnakom pomere, aby zmes pripomínala masť v konzistencii. Náradie používajte ako obklad aspoň raz týždenne.
- Účinné sú lisy z vodky (1 l) s prídavkom čerstvo vylisovanej aloe šťavy (1 polievková lyžica), horčičného prášku (1 polievková lyžica) a propolisu (50 g). Zmes je impregnovaná tkaninou a aplikovaná na krk, fixovaná vlnenou tkaninou, postup sa vykonáva 1-2 krát týždenne na noc.
Spôsoby prevencie chorôb
Je ľahšie predchádzať osteochondróze, než ju liečiť dlhú dobu. Prevencia zahŕňa dodržiavanie držania tela, cvičenie, cvičenie v telocvični, prechádzky na koni, jogu, plávanie. Je potrebné správne sedieť pri stole a počítači, nie je možné nakláňať hlavu dozadu na dlhú dobu alebo sklopiť pri zdvíhaní závažia. Pri písaní alebo čítaní sa neodporúča ohýbať nízko nad povrchom stola a počas spánku sa odporúča používať ortopedický vankúš.
Video: súbor cvičení pre osteochondrózu krčka maternice
Bolesti krku sú spôsobené vytesnením stavcov alebo zvieraním nervových zakončení. Ľudia, ktorí sedeli v nepohodlnej polohe, sú s tým oboznámení. Keď sa bolesti zhoršia, stláčajú sa a pália, nachádzajú sa na zadnej strane hlavy, v pleciach a bočných častiach krku. Často dochádza k brnenie alebo znecitlivenie v rukách, keď sa vyskytne kŕč krvných ciev. Pravidelné cvičenie zlepší prekrvenie krku, zvýši pružnosť stavcov.
Než začnete súbor cvičení, mali by ste vykonať test na osteochondrózu krčka maternice. K tomu, nakloňte hlavu dopredu a dosiahnuť hrudníka s bradou. Potom otočte hlavu doľava a doprava. Ak je bolesť pri zatáčaní, potom musíte najprv pracovať. Pozri vo videu súbor cvičení pre osteochondrózu krčka maternice od športového lekára Alexandry Boniny:
Zistite viac informácií o tom, čo je osteochondróza krčnej chrbtice.
recenzia
Svetlana, 28-ročná: „Dlhé roky trpím osteochondrózou krčnej oblasti. Vyskúšal som veľa nástrojov, ale pomáhali len dočasne. Rozhodol som sa kúpiť Kuznetsov aplikátor. Po prvom použití sa pohoda zlepšila na celý deň. Používam ho po celú dobu a zabudol som na bolesti v krku. “
Mária, 36 ročná: „Pracujem v blízkosti počítača, takže oblasť krku neustále bolí. Úspora akupunktúry nie je desivý a bezbolestný postup. Krk po každej relácii sa pohybuje voľnejšie, hlava prestáva robiť hluk a bolesť zmizne. Lekár povedal, že pár sedení a ja budem úplne zdravý! “.
Alexey, 38 rokov: „Prešiel som množstvom procedúr, ale osteochondróza krčka maternice sa stále vracala. Teraz som pochopil jednu vec: Musím robiť terapeutickú gymnastiku, veľa sa pohybovať a udržať aktívny životný štýl nie z času na čas, ale neustále, potom tam nebude žiadna osteochondróza, a nebude potrebné míňať peniaze na jeho liečbu. “