- Zlepšuje anémiu
- Bojuje s rakovinouMango obsahuje niekoľko druhov antioxidantov, ktoré sú dôležité pre zdravie. Tieto zlúčeniny chránia telo pred voľnými radikálmi, bunkovými zmenami. Vďaka tomu vzniká protirakovina prsníka a prostaty, hrubého čreva, leukémia.
- Podporuje hladinu cholesteroluMango obsahuje veľké množstvo vitamínu C a vlákniny. Tieto látky pomáhajú kontrolovať hladinu cholesterolu v krvi.
- Podporuje zdravú pokožku
- Upravuje stav cukrovkyPomáhajú tomu listy rastliny. Sú uvarené, nechané cez noc a pijú sa ráno. Tento liek normalizuje hladinu glukózy v krvi. Plody majú nízky glykemický index, takže sa môžu konzumovať aj pri cukrovke.
- Podporuje chudnutieVďaka prítomnosti živín a vlákniny sa pri konzumácii manga človek rýchlo cíti sýty. Okrem toho dochádza k zlepšeniu fungovania tráviaceho systému, spaľovaniu nadbytočných kalórií.
- Má afrodiziakálne vlastnostiOvocie posilňuje lásku a vášeň. U mužov plody zvyšujú odhodlanie, pevnosť, odvahu.
- Ovplyvňuje zdravie očí
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Tropické ovocie je bohaté na živiny. 100 g manga obsahuje 67 % dennej potreby vitamínu C, 25 g sacharidov, 2,6 g vlákniny. Je zdrojom kyseliny listovej, medi, vápnika a železa. Aké sú zdravotné výhody konzumácie tohto ovocia.
Zlepšuje anémiu
Vysoké množstvo železa v mangu pomáha vyrovnať sa s nepríjemnými príznakmi ochorenia. Ovocie je dobré jesť počas tehotenstva. Zvyšujú hladinu vápnika, v kombinácii s kyselinou listovou to prispieva k správnej tvorbe plodu.
Bojuje s rakovinouMango obsahuje niekoľko druhov antioxidantov, ktoré sú dôležité pre zdravie. Tieto zlúčeniny chránia telo pred voľnými radikálmi, bunkovými zmenami. Vďaka tomu vzniká protirakovina prsníka a prostaty, hrubého čreva, leukémia.
Podporuje hladinu cholesteroluMango obsahuje veľké množstvo vitamínu C a vlákniny. Tieto látky pomáhajú kontrolovať hladinu cholesterolu v krvi.
Podporuje zdravú pokožku
Zvláštnosťou je, že plody pôsobia na telo zvnútra. Vďaka tomu sa póry vyčistia, pleť sa stane čistou, pružnou a žiarivou. Maska z dužiny s medom a mliekom aplikovaná na telo ho robí hladkým a jemným.
Upravuje stav cukrovkyPomáhajú tomu listy rastliny. Sú uvarené, nechané cez noc a pijú sa ráno. Tento liek normalizuje hladinu glukózy v krvi. Plody majú nízky glykemický index, takže sa môžu konzumovať aj pri cukrovke.
Podporuje chudnutieVďaka prítomnosti živín a vlákniny sa pri konzumácii manga človek rýchlo cíti sýty. Okrem toho dochádza k zlepšeniu fungovania tráviaceho systému, spaľovaniu nadbytočných kalórií.
Má afrodiziakálne vlastnostiOvocie posilňuje lásku a vášeň. U mužov plody zvyšujú odhodlanie, pevnosť, odvahu.
Ovplyvňuje zdravie očí
Mango je bohaté na vitamín A, je ideálnym ovocím na zlepšenie zraku. Zabraňuje rozvoju šerosleposti a suchým očiam.