Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Drozd je považovaný za veľmi časté ochorenie. Ak je choroba zle liečená, drozd sa môže začať šíriť do vnútorných orgánov. Za najzraniteľnejšie sa považujú orgány gastrointestinálneho traktu a ústna sliznica. Je ťažké poraziť chorobu samotnými liekmi, je potrebné upraviť diétu. Zistite: čo by mala byť diéta pre kandidózu, aké produkty by mali byť vylúčené zo stravy, ak kvasinkové huby napadnú pažerák a ústnu dutinu.

Čo je kandidóza?

Drozd je plesňová infekcia, ktorá je spôsobená baktériami kvasiniek rodu Candida. Tieto huby sú široko rozšírené v prírode a považujú sa za podmienečne patogénne. Ich prítomnosť sa často zisťuje na slizniciach čriev, vagíny, ľudskej kože a gastrointestinálneho traktu. Pri vytváraní určitých stavov, napríklad v dôsledku zníženia imunity, sa kvasinkové huby začínajú aktívne množiť, čím sa vymieňa užitočná flóra.

Čo je diéta pre kvasinky

Výskyt infekcie môže byť spojený nielen so znížením imunity, vystavením toxínom alebo užívaním systémových antibiotík, ale aj s chybami vo výžive. Potraviny, v ktorých sú produkty s kvasiacim účinkom alebo veľké množstvo sacharidov, vytvárajú priaznivé prostredie pre reprodukciu baktérií. Aby sa zabránilo takýmto procesom, aby sa zvýšila účinnosť liečby a ako profylaxia, lekári predpisujú špeciálnu diétu proti kandidátskym látkam.

Aké potraviny zabíjajú Candidu

Diéta by mala byť postavená tak, aby obsahovala bielkoviny a potraviny s vysokým obsahom vlákniny. Jedlá sú varené, dusené, dusené alebo pečené. Zoznam schválených produktov zahŕňa:

  • bielkovinové chudé mäso, hydina a ryby;
  • škrobnatá alebo stredne škrobitá zelenina, z ktorých väčšina by sa mala konzumovať surová;
  • koreniny s antifungicídnym účinkom - cesnak, vavrín, oregano, korenie, škorica, klinčeky;
  • nakladané, morské riasy a klíčiace obilniny;
  • prírodné jogurty, kvásku, biokefir;
  • brusnice, grapefruity, brusnice, kalina, ríbezle, iné ovocie a bobuľoviny s vysokým obsahom živín, vitamínov, antioxidantov;
  • z nápojov je lepšie dávať prednosť bylinkovým čajom, čiernym ríbezlom, divokej ruže, jarabine;
  • povolený zelený čaj, mrkva a šťavy z granátového jablka, čistá voda s citrónom.

Zoznam výrobkov, ktoré majú byť vylúčené zo stravy

Lekári odporúčajú obmedziť príjem soli, odstrániť sladkosti, droždie pečivo, mastné mäso, korenené korenie z vašej stravy. Počas diéty na kandidózu by ste mali úplne opustiť alebo obmedziť spotrebu:

  • orechy a sušené ovocie, ovocie s vysokým obsahom galaktózy, fruktózy, glukózy, sorbitolu;
  • okrem výrobkov na báze droždia - pekárenské výrobky, pečivo, kvas, pivo;
  • huby a syry s plesňou;
  • korenené koreniny a omáčky - majonéza, kečup, horčica, chren;
  • uhorky a marinády, výrobky s konzervačnými látkami alebo prísadami;
  • zelenina a ovocie - paradajky, ananásy, citróny;
  • tučné mäso, hydina alebo ryby;
  • nápoje - silná káva, sladké šťavy, voda s plynom, čierny čaj.

Anti-Candid Diéta

Je potrebné dodržiavať obmedzenia počas celého obdobia protidrogovej liečby a ani po skončení liečby by ste sa nemali okamžite vrátiť k obvyklej strave - je lepšie počkať 1-1, 5 mesiaca. Rozdiel v diéte pre kandidózu u mužov alebo žien nie je významný a závisí od množstva konzumovanej potravy:

  • Počas liečby drozd je odporúčaný denný príjem potravy pre ženy nasledovný: pol šálky čerstvých plodov, 200 gramov hotových jedál (cereálie, cereálie, polievky), ryby alebo mäso - 100 g, nápoje - 150 ml. Potraviny by mali byť 60% vlákniny.
  • V mužskej strave by sa mal len mierne znížiť obsah sacharidov a proteínov, aby sa stabilizoval imunitný systém a zachovala sa vitalita. Okrem toho odborníci na výživu odporúčajú konzumovať polovicu žien.
  • Pre tehotné ženy zostáva zoznam povolených a zakázaných výrobkov štandardný. Dojčiace ženy sú oprávnené. Počas laktácie je potrebné brať do úvahy, ako dieťa reaguje na produkty a z toho si vybudovať svoju diétu.

Diéta pre črevné drozd

Invázia kvasinkových húb sa uskutočňuje v ústnej dutine a v pažeráku, odkiaľ infekcia vstupuje do čreva. Medzi faktormi, ktoré provokatéri rozlišujú: chronické ochorenia gastrointestinálneho traktu, rakovina, antibakteriálna alebo hormonálna liečba, diabetes mellitus, AIDS, pôst. Vzhľadom na prirodzené potlačenie imunity kandidózou sú starší pacienti často chorí. Na liečbu používajte antimykotiká, prostriedky na odstránenie súvisiacich ochorení a diétnu terapiu.

Čo musíte zahrnúť do stravy

Výživa pre črevnú kandidózu pozostáva z mliečnych výrobkov, ktoré sú považované za prírodné probiotiká, vlákninu, zeleninu a ovocie bohaté na vitamín B - potrebné na produkciu tráviacich enzýmov. Prispôsobenie práce tráviaceho traktu pomôže:

  • prírodný jogurt so živými kultúrami, tvarohom, biokefirom;
  • všetky druhy kapusty vrátane fermentovanej;
  • morské plody, chudé mäso, hydina;
  • výrobky s prebiotickým účinkom - pór, jablká, fazuľa, topinambur, artičoky, banány, cesnakové jedlá;
  • obilniny - celé ovsené vločky, pohánka, hnedá ryža;
  • prírodné šťavy z listov špenátu, pšeničných klíčkov, brusníc.

Čo nemôžete jesť s črevnou kandidózou

Z potravy je potrebné odstrániť jednoduché sacharidy, med, cukor, sladké sirupy a čokoládu. Neprožívajte oslabené telo kvasnicového chleba, umelých prísad a sladidiel. Odporúčaný denný príjem sacharidov by nemal presiahnuť 60 gramov. Diéta pre kandidózu zahŕňa odmietnutie:

  • cukor;
  • Pečenie chleba;
  • sušené ovocie, džem, med;
  • sladkosti, čokoláda;
  • mlieko;
  • zemiaky, biela ryža a výrobky s vysokým obsahom škrobu;
  • Sýtené nápoje;
  • sladké ovocie.

Výživa na orálnu kandidózu

Kandida stomatitída sa vyvíja na pozadí zníženej imunity, pri užívaní antibiotík alebo pri používaní hormonálnych inhalátorov. Najmä často sa choroba vyskytuje u novorodencov, než telo ešte nemalo čas, aby sa posilnilo, a huby prenášané z matky. Riziká sú aj ľudia s protézami. Liečba spočíva v užívaní antibiotík a imidazolov, vypláchnutie úst alkalickými a dezinfekčnými roztokmi. Nie poslednú úlohu zohráva diéta u kandidózy.

Funkcia varenia

Diéta na orálnu kandidózu sa líši iba spôsobom varenia. Aby sa pacientovi uľahčilo prehĺtanie, odporúča sa vyrobiť potravinové pyré alebo tekutinu. To môže byť zelenina mletá v mixéri, kaša, šťouchané polievky utierané cez sito. Aby nedošlo k podráždeniu sliznice sa odporúča opustiť kyslé jedlo, aby sa vylúčili hrubé potraviny. Tieto obmedzenia sa vzťahujú len na prvý týždeň liečby, potom sa zoznam zákazov zúžil.

Odporúčané produkty

Pacient bude mať prospech z chudých mäsových vývarov, zeleniny s nízkym obsahom sacharidov, nekyslého ovocia. V druhej fáze liečby môžete zahrnúť niektoré vlašské orechy alebo lieskové orechy, syry s nízkym obsahom laktózy, ako napríklad švajčiarske alebo mozzarelly. Štandardný zoznam receptov odporúča konzumáciu:

  • chudé mäso - králik, hovädzie mäso, kuracie prsia, rybie filé s nízkym obsahom tuku;
  • vajcia v mletej forme alebo varené mäkké varené, vo vrecku, pošírované;
  • šťavy - kapusta, mrkva, špenát alebo cuketa;
  • živý jogurt, bifidokofir, nízkotučný tvaroh, zriedený kefírom;
  • zelenina s nízkym obsahom sacharidov - kapusta, zelené papriky, šalát, špenát, pór.

Diéta pre kandidózu pažeráka

Patogénna flóra pažeráka môže vyvolať popáleniny, polypy, AIDS, diabetes mellitus, divertikulózu pažeráka, porušenie nutričného stavu. V závislosti od závažnosti pacienta sa môže vyskytnúť pálenie záhy, bolesť v žalúdku po jedle, zvýšené slinenie a poruchy prehĺtania. Choroba však môže byť často asymptomatická. Na liečbu tohto typu ochorenia s použitím rovnakého režimu liečby, ako pri konvenčnej kandidóze, plus vyvážená strava.

Zásady a pravidlá výživy

Diéta pre kandidózu pažeráka bude musieť byť sledovaná počas liečby a po nejakú dobu neskôr. Základné princípy varenia a zoznam povolených výrobkov zostávajú nezmenené, ale s niektorými úpravami:

  • v prípade silnej bolesti v potrave je potrebné užívať slizovú ryžu, ovsené odvarky alebo nápoje na báze Kombuchy;
  • v prvých dňoch liečby lekári odporúčajú pitie surových vajec;
  • jedlá by sa mali konzumovať mierne teplé, aby nevyvolali podráždenie alebo popáleniny pažeráka;
  • obmedziť spotrebu pevných a hrubých potravín;
  • Odporúčaná konzistencia jedál je zemiaková kaša, mäkké suflé, polievka.

Nutričné vlastnosti pri kožnej kandidóze

Kandida vyrážky sú častejšie lokalizované v záhyboch kože: na zadku, pod prsiami, v ingvinálnej alebo axilárnej zóne, medzi prstami. Mierne menej často je kandidóza lokalizovaná na koži tela, na chodidle alebo na dlaniach. Tento typ drozd zvyčajne postihuje dojčatá, osoby so zdravotným postihnutím, diabetických pacientov alebo ľudí, ktorí často prichádzajú do styku s vodou.

Diéta pre kandidózu kože sa nelíši od konvenčnej. Je dôležité vylúčiť z ponuky alkohol, rýchle sacharidy, cukor, droždie alebo pečivo. Pikantné korenie, ako je cesnak, čierna alebo červená paprika, rasca, oregano pomôže rýchlejšie obnoviť. Príspevok by mal byť postavený okolo škrobovej zeleniny bez sacharidových obilnín, zelených, chudého mäsa alebo rýb.

Týždenné menu pre drozd

Ak si starostlivo preštudujete všetky odporúčania, aby sa menu na týždeň nebude ťažké. Na raňajky si môžete variť rôzne cereálie, na obed si môžete nechať hýčkať so zeleninovými polievkami alebo mäsovými vývarmi, vypiť pohár kefíru v popoludňajšom čaji a urobiť večeru na tvaroh. Podrobnejšie je približná ponuka zobrazená v tabuľke:

Dni v týždni / jedlá

raňajky

obed

Popoludňajší čaj

Večera

pondelok

Kaša na vode s plodmi, zeleninový šalát

Kapustová polievka s kyslou kapustou, parné kotlety, zeleninová obloha

živý jogurt, jablko

kuracie prsia plnené špenátom a cesnakom, šľahačkou a mrkvovým šalátom

utorok

Proteín omeleta so zelenými, zelený čaj, galette cookies

brokolicová krémová polievka, cuketa kastról

ovocný šalát

karbonátky, strúhaná repa s cesnakom

streda

jáhlová kaša, jablko

tvarohový kastról polievka

živý jogurt s čerstvým ovocím

dusená ryba, zeleninový šalát

štvrtok

ovocný šalát, šípkové odvar, galette cookies

ucho kapusta šalát

Biokefír

pečené tekvica s korením, jogurt

piatok

pohánkové cereálie, vývar z naklíčenej ryže

boršč bez zazharki, bobuľoviny

tvaroh s kúskami ovocia

parný puding

sobota

kaša na vode, mrkvová šťava

vývar, kúsok vareného prsníka

otruby chlieb s teľacím paštétom

pečená cuketa s fazuľou, šípkovým odvarom

nedeľa

varené čierne vajce

kapustová polievka

mandarinka, krehký chlieb

varené kuracie prsia, tvaroh

Diétne recepty

Navyše diéta pre kandidózu je, že diéta môže byť veľmi rôznorodá a zároveň nie je potrebné mať žiadne nadradené schopnosti. Ak chcete, môžete nájsť veľa rôznych receptov jedál, ktoré dokonale zapadajú do diéty s kandidózou. To môže byť cuketa kastról, dusená zelenina s králik, plnené kurča alebo ovsené vločky. Pridajte do svojej knihy receptov a tie, ktoré sú uvedené nižšie.

Jablkový a mrkvový šalát

  • Čas: 10 minút.
  • Služby: 4 osoby.
  • Kalorické jedlá: 35 kcal na 100 gramov.

Tento šalát sa právom nazýva vitamín, pretože všetky jeho produkty by sa mali pridávať v surovej forme. Ako obliekanie, autori receptu odporúčajú používať rafinovaný olivový olej, ale pre ostrosť chuti môžete do omáčky pridať trochu chrenu alebo cesnaku. Šalát podávame ako samostatné jedlo alebo ako doplnok k varenému chudému mäsu.

zloženie:

  • mrkva - 3 ks;
  • jablká - 2 ks;
  • rastlinný olej - 2 polievkové lyžice. l.
  • chren - 2 lyžičky;
  • citrónová šťava - 2 polievkové lyžice. l.

Metóda prípravy:

  1. Umyte, ošúpajte zeleninu.
  2. Mash jablká a mrkvu na jemnom strúhadle.
  3. Samostatne premiešajte maslo, citrónovú šťavu, chren.
  4. Zeleninu ochutíme omáčkou a podávame.

Dušené ryby so zeleninou

  • Čas: 30 minút.
  • Služby: 2 osoby.
  • Kalorické jedlá: 127 kcal na 100 gramov.

Naparovanie rýb je potešením, a ak k nemu pridáte zeleninu, jedlo bude obzvlášť chutné a výživné. Každá chudá ryba je vhodná, ale je lepšie vziať ju s najmenej malými kosťami. Na varenie mäsa so zeleninou v rovnakom čase by sa mäso malo nakrájať na príliš veľké kúsky, alebo by sa nemali rozprašovať do misy, keď sa varia.

zloženie:

  • merlúza - 400 g;
  • cibuľa - 1 hlava;
  • cuketa - 1 ks;
  • bobkový list - 1 ks;
  • citrónová šťava - 1 polievková lyžica. l.
  • korenie - podľa chuti.

Metóda prípravy:

  1. Rybu marinujte v olivovom oleji a korení po dobu 10 minút.
  2. Umyte, nakrájajte kúsky cukety, nakrájajte cibuľu.
  3. Nalejte vodu do parnej nádoby, pridajte cibuľovú šupku do arómy.
  4. Zelenina dajte na vrch s rybami.
  5. Zatvorte veko dvojitého kotla, varte 20 minút.
  6. 10 minút pred koncom pridajte bobkový list k prísadám.

Zelený boršč so šťavou

  • Čas: 30 minút.
  • Služby: pre 8 osôb.
  • Kalorické jedlá: 34 kcal na 100 gramov.

Existuje mnoho rôznych receptov na zelený boršč, ale takmer každý z nich má zemiaky. Táto variácia je diétne, mali by ste variť boršč v ňom bez tejto zložky, alebo môžete použiť zemiaky v minimálnom množstve. Pre varenie vývar je lepšie kúpiť kuracie filé alebo kus hovädzieho mäsa. Pred podávaním môžete misku naplniť lyžičkou domácej kyslej smotany.

zloženie:

  • mäsový vývar - 2 l;
  • mrkva - 1 ks;
  • varené vajcia - 5 ks;
  • zemiaky - 2 ks;
  • petržlen - 1 polievková lyžica. l.
  • šťovík - 1 zväzok.

Metóda prípravy:

  1. jemne nakrájame cibuľu, nastrúhame mrkvu.
  2. Pridajte zeleninu do horúceho vývaru, varte 15 minút.
  3. Potom pridajte zemiaky na panvicu, varte, kým nie sú pripravené.
  4. Na samom konci pridajte jemne nasekanú šťavu, petržlen.
  5. nechajte vývar variť, pridajte varené vajcia.

video

recenzia

Mária, 29 rokov

Pred rokom som porušil vaginálnu mikroflóru. Choroba bola sprevádzaná strašným svrbením a nepríjemným zápachom. Lekár predpísal antibiotiká, odporúča sa vyhnúť stresu a predpísal špeciálnu diétu. Počas liečby som bol tak zvyknutý jesť správne, a teraz aj naďalej sledujem jeho odporúčania.

Michail, 39 rokov

Spočiatku som si myslel, že som mal banálnu poruchu trávenia, ale krvné testy ukázali prítomnosť kvasinkových húb. Najprv diagnóza znela zlovestne, ale počas liečby sa symptómy začali postupne ustupovať. Spolu s užívaním antibiotík som normalizoval svoju diétu. Jedol syr s nízkym obsahom tuku, obmedzil použitie kávy, výrobkov s prídavnými látkami v potravinách.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie