Ako čistiť pečeň - doma rýchlo a efektívne, video

Veľmi komplexným a dôležitým orgánom človeka je pečeň. Je zapojený do mnohých procesov ľudského života - metabolizmu, tvorby krvi, trávenia a je zodpovedný za detoxikačnú funkciu organizmu (odstraňuje toxíny, jedy, trosky). Problémy s telom znamenajú komplikácie pre celé telo, takže je užitočné pravidelne vykonávať čistenie.

Čistenie pečene doma

Medicína pred viac ako 25 rokmi identifikovala hlavné možnosti liečby a obnovy pečene, odvtedy sa metódy nezmenili. Niektorí autori sa v tomto procese snažili zaviesť niečo nové, napríklad G.P. Malachov, ale mnohé z týchto dodatočných postupov vyvolávajú odôvodnené pochybnosti. Každý človek môže vyčistiť pečeň doma pomocou liekov alebo ľudových prostriedkov.

Každý dôležitý ľudský orgán potrebuje profylaktickú liečbu - črevo, žlčník, srdce atď. Je potrebné, aby ste do stavu, keď je potrebné obnoviť, nepriniesli, mali by ste si neustále udržiavať svoje zdravie. Pečeň je jediná, ktorá dokáže regenerovať svoje tkanivá. To však neznamená, že by ste k takejto potrebe museli priniesť. Existuje množstvo spôsobov, ako to liečiť. Skutočnosť, že je čas liečiť telo, povie tieto príznaky:

• začervenanie kože, pupienky na chrámoch;
• častá zápcha;
• ráno a po jedle horkej chuti v ústach;
• bolesť v pravom ramene alebo kolenných kĺboch;
• predĺžené bolesti hlavy;
• pri stlačení pravej hypochondrium.

lieky

Najlepší liek je určený individuálne. Nemali by ste začať s liečbou bez konzultácie s lekárom: iba odborník bude môcť s istotou povedať, ako čistiť pečeň a nepoškodzovať vaše zdravie. Spravidla sa používajú choleretické tablety, ktoré čistia telo toxínov a trosky. Prípravky na pečeň:

1. Kars. Nástroj čistí v komplexe, vrátane žlčníka, obsahuje bodliak mliečny, silymarín. Pomáha zlepšovať metabolizmus tukov, zvyšuje produkciu fosfolipidov, má antitoxický účinok. Vezmite liek by mal byť 1-3 tablety na deň, ale dávkovanie v niektorých prípadoch môže zvýšiť na 12 tabliet. Trvanie kurzu - minimálne 90 dní.
2. Allohol. Prípravok obsahuje cesnakový extrakt, žlčové kyseliny, listy žihľavy, aktívne uhlie. Pôsobenie nástroja je zamerané na zvýšenie tvorby žlče, vylučovanie črevných štiav, črevnú peristaltiku. Trvanie liečby na čistenie je 3-4 týždne niekoľkokrát ročne. Dávkovanie činidla sa stanoví individuálne.
3. Nicodin. Nástroj má antibakteriálny, choleretický a protizápalový účinok. Priebeh liečby na čistenie, detoxikácia je 2-3 týždne.
4. Síran horečnatý (magnézia). Používa sa na zvýšenie choleretickej funkcie, zmiernenie zápalu. Pri ošetrovaní cholecystitídy, stázy žlče, sa použije prostriedok na čistenie. Dávkovanie a trvanie liečby určuje ošetrujúci lekár.

Predtým, ako vykonáte priebeh regenerácie, musíte črevá vyčistiť. To je predpokladom úspešnosti liečby. Existuje niekoľko kontraindikácií na užívanie liekov s podobným účinkom, ktoré zahŕňajú takéto ochorenia:

• akútnej pankreatitídy;
• žltačka spôsobená obštrukciou hlavného žlčového kanála;
• akútnej hepatitídy;
• akútne črevné ochorenia.

Diéta

Správne fungovanie tela je vo veľkej miere ovplyvnené výživou. Ak chcete, môžete sledovať špeciálnu diétu, ktorá umožňuje preventívne čistenie. Diéta môže byť rozdelená do dvoch fáz, ktorými sú:

1. Fáza 1 - odvoz odpadu. Na zlepšenie zdravia organizmu je potrebné zozbierať všetky negatívne látky, za ktoré sú zodpovedné enzýmy.
2. 2. fáza - spracovanie. Zozbierané toxíny sú kombinované s inými látkami, triedené podľa ich zodpovedajúcich prvkov.

Podstatou diéty je, že telo dostáva všetky potrebné prvky, ktoré pomáhajú detoxikovať a odstrániť všetky nepotrebné. Na tento účel diéta nezahŕňa všetky sladké, mastné, slané, kofeín. Karbohydrát bohatá strava nebude mať prospech z filtračného orgánu, dokonca aj úplné zastavenie orgánov je možné. Nižšie je 3-dňový program jedla, ktorý vám umožní liečiť a očistiť, cítiť sa odpočívať, osviežiť, nabiť energiou.

Deň	jedlo
	raňajky	obed	Nosh	Večera
1	Ovsené vločky s malinami a čučoriedkami	Šalát s repou, mrkvou a miešanými vajcami s hubami, špenátom	Bulharské korenie s hummusom a čerstvou mrkvou	Kari kurča
2	Müsli s jogurtom	Brokolica polievka	Ovesné sušienky a čerstvé pomarančovej šťavy	Pečené kuracie mäso, karfiol
3	Toast, dve varené vajcia	Cibuľová polievka	Avokádo a sušienky	Dušená bravčová kotleta so zeleninou, zeleninou

Ľudové prostriedky na čistenie pečene

O priaznivých účinkoch niektorých bylinných, infúzií a odvarov boli ľudia už dlho známe. Liečitelia vedeli, že je potrebné variť čaj, piť počas týždňa - a človek sa stal sviežim, energickým a veselým. Užitočné recepty prežili do našej doby, a to je najdrahší spôsob, ako urobiť pečeň zdravšie. Čistenie a umývanie sa zvyčajne označujú ako hadičky a nasledujúce sú jeho možnosti.

Rúrka s olivovým olejom a citrónovou šťavou:

1. Predhrejte 300 g olivového oleja.
2. Pripravte 30 ml citrónovej šťavy.
3. Vezmite teplú vykurovaciu podložku, ležte na pravej strane a umiestnite ju pod pravú hypochondrium.
4. Po prvé, vypite 3 polievkové lyžice oleja, potom 1 lyžicu šťavy.
5. Pite tento liek každých 15 minút, kým nebude olej.
6. Skúste spať.

Ak sa hadička vykonáva správne, potom ráno bude mierny preháňací účinok - ide o normálnu reakciu na zákrok. Aby sa dosiahol maximálny účinok metódy, mal by sa urobiť po uvoľnení klystír. Počas dňa sa odporúča piť infúziu nechtíka, žihľavy, psej ruže alebo imortel. Procedúru môžete vykonať v intervale 10 dní až 6-krát.

byliny

Bylinné infúzie a poplatky sú ďalším spôsobom, ako očistiť pečeň. Na tento účel je potrebné pripraviť nástroj, pre ktorý sú tieto druhy byliniek najvhodnejšie:

• lastovičník;
• večný;
• mint;
• púpava;
• čakanka;
• psie ruže;
• rebríček;
• skorocel;
• žihľavy.

Možno ich ľahko kúpiť v lekárni. Pre varenie musíte miešať 2-3 druhy byliniek v rovnakom pomere:

1. Vezmite 2-3 lyžičky. suché byliny.
2. Vložte ich do termosky a nalejte 0, 5 litra vriacej vody.
3. Nechajte stáť 2-3 hodiny. Môžete naliať do inej vhodnej nádoby alebo ju nechať v termoske.
4. Použitie tinktúry na šálku (ako čaj) ráno nalačno a pred spaním.

Nemôžete robiť zber a pripraviť nástroj na jeden typ trávy, tento spôsob čistenia bude jemnejší. Je potrebné vybrať jednu rastlinu a variť ju vo vriacej vode po dobu jednej hodiny, jednu termosku piť denne ako ošetrenie alebo na čistenie. Ak chcete, môžete použiť novú verziu trávy každý deň pomocou zoznamu. Priebeh liečby musí trvať aspoň mesiac. Jedzte bylinné zloženie ráno na lačný žalúdok av noci.

ovos

1. Vezmite 1 šálku ovsených šupiek, dobre opláchnite.
2. Produkt dajte do vhodnej panvice s vodou s objemom 4 litre, pridajte listy brusníc 3 a 2 polievkové lyžice brezy.
3. Nechajme trvať deň.
4. Vezmite ďalší kontajner, nalejte pohár vody, vložte boky.
5. Prineste vodu do varu, potom pridajte uzol 2 polievkové lyžice. l. a varte 15 minút.
6. Nechajte vychladnúť, varte hodinu, potom pridajte infúziu ovsa.
7. Nalejte do vhodnej nádoby a chladte.

Táto infúzia čistí pečeň dobre, musíte ju vziať v 25-30 minút. pred jedlom, trochu sa zahrieva. Priebeh liečby týmto nástrojom je 10 dní. Je potrebné začať piť infúziu postupne: 1. čas - 50 ml, druhýkrát - 100 ml, všetky nasledujúce - 150 ml. Liečbu môžete opakovať po 2-3 týždňoch. Počas recepcie je dôležité zabezpečiť, aby ste jedli, pretože minimalizujú potraviny s vysokým obsahom tuku, mäsa.

Podľa Neumyvakina

Tam je systém, ako a čo znamená, že môžete vyčistiť a obnoviť pečeň, zabrániť jej chorobám, je to od lekára lekárskych vied Ivan Neumyvakin. Lekár tvrdí, že pečeň vyžaduje uzdravenie nielen na jeseň a na jar, ale častejšie. Každý deň v ľudskom tele hromadia škodlivé toxíny, trosky, ktoré by mali byť zlikvidované. Keď sa ho opýtali, čo má robiť, ak bolí pečeň, Neumyvakin navrhol variť trochu inak, používať určité potraviny, napríklad:

1. Vezmite 2 strúčiky cesnaku a jemne ich rozsekajte. Nechajte „dýchať“ 20 minút, musia absorbovať kyslík. Akademik sa zameriava na skutočnosť, že liečba nie je okamžite potrebná.
2. Nejedzte surové paradajky. Neumyvakin odporúča jesť paradajkovú pastu, ktorá bola tepelne spracovaná. Ak chcete špecificky paradajka, potom ju nakrájajte na krúžky, dajte ju na panvicu, prikryte ju vodou. Výrobok varte na miernom ohni. Týmto spôsobom prípravy sa uvoľňuje enzým lykopén, ktorý má protirakovinový účinok, pomáha čistiť orgán.
3. Vezmite boky, nakrájajte ich mixérom alebo mlynčekom na kávu. Nalejte 3 šálky horúcej vody s 3 polievkovými lyžicami šípkovej múky a nechajte sa cez noc. V dopoludňajších hodinách namočte vývar, napite polovicu produktu ráno a pol večer. Tento nápoj pomáha detoxikovať pečeň a obličky.

Šípky a sorbitol

1. Na prípravu infúzie, budete musieť vziať 3 polievkové lyžice bobúľ na 0, 5 l detergentu. Hoďte ich do vriacej vody, nalejte do termosky a nechajte vylúhovať až do rána.
2. V dopoludňajších hodinách, vložte 3 lyžice (lyžice) sorbitolu do šálky a nalejte predhriaty extrakt šípky.
3. Liek dobre premiešajte, vypite do jedného dúšku.
4. Po 20 minútach dokončite zvyšný čistič pečene z bokov.

Trvá asi 45 minút, kým telo absorbuje čistiaci prípravok na pečeň, a potom má raňajky. Ľahké výrobky sú najvhodnejšie: zeleninový šalát, ovocie, orechy (trochu). Môžete jesť plátok sušeného chleba. Na dosiahnutie želanej akcie by sa mali pohybovať viac, ale nejdú ďaleko od toalety. Na čistenie pečene by sa mal tento postup opakovať 6-krát za každý tretí deň. Po tomto kurze si môžete vziať liek na profylaktické účely 1 krát týždenne. Keď k tomu dôjde, odvodnenie toxínov a trosky z lymfatických uzlín pečene.

Minerálna voda

Niektorí ľudia, po dlhšom užívaní alkoholu, idú do flám, z ktorých musia byť odstránení IV. Po určitom čase sa stav zdravia zlepší, ale málokto si uvedomuje, že účinok takýchto dávok alkoholu spôsobuje veľké poškodenie pečene. Jeho bunky filtrujú prichádzajúcu tekutinu, väčšina toxínov sa usadzuje v tele, zabíja ju, takže pre ľudí s takýmito návykmi je obzvlášť dôležité vedieť, ako správne vyčistiť pečeň. Jedna z možností - minerálna voda, vyberte si z nasledujúcich položiek:

• Iževsk.
• Smirnoff.
• Essentuki №4.
• Essentuki “№17.
• Slavyanovskaya.

Výrobky na regeneráciu pečene

Hlavnou podmienkou pre čistenie - diéta. Na tento účel existuje zoznam výrobkov, ktoré sa musia okamžite opustiť: mastné, sladké, slané potraviny, káva. Sú tie, ktoré pomáhajú pri čistení celého tela. Pozrite si v tabuľke, ktoré výrobky čistia pečeň:

výrobok	Prijaté opatrenia
riasy	V tomto produkte, maximálne živiny, minimálne kalórie. Riasy majú ochranný účinok proti stronciu. Zloženie rias zahŕňa selén - silný antioxidant.
cibuľa	Obsahuje látky, ktoré sa podieľajú na deštrukcii rakovinových buniek. Bolo vedecky dokázané, že jeho činnosť znižuje pravdepodobnosť vzniku rakoviny pečene, hrubého čreva.
vajíčka	Cholesterol, ktorý produkuje pečeň, sa používa v metabolických procesoch. Vajcia sú tiež bohaté na nich, takže konzumácia výrobku môže znížiť zaťaženie orgánu, za predpokladu, že budete jesť bez tuku jedlo.
Sezamové semená	Obsahujú sesamin, ktorý má ochranný účinok proti oxidačnému poškodeniu. Výsledkom je vynikajúce čistenie.
avokádo	Pomáha telu produkovať glutatión, ktorý je nevyhnutným antioxidantom pri ničení toxických látok.
artičok	Tento produkt stimuluje tvorbu žlče, podporuje jej zdravie a prirodzené funkcie.
fenikel	Obsahuje veľa vitamínu C, vlákniny. Výrobok má ochranný účinok na chemikálie, podporuje čistenie.
zázvor	Má účinok prirodzeného čistenia. Výrobok sa odporúča na prevenciu ochorení organizmu, zázvorových kokteilov a čerstvých džúsov, ktoré sú vynikajúcou čistiacou činnosťou.
fazuľa	Obsahuje ľahko stráviteľné bielkoviny, čo je dôležité pri výmene mäsa počas čistenia. Produkt pracuje v komplexe, podieľa sa na čistení, je výživný, užitočný.
Rybí olej	Jeden z mála produktov, ktoré obsahujú komplexné kyseliny. Používa sa ako dodatočný nástroj pri liečbe rôznych ochorení, ktoré ovplyvňujú prácu tela.
Ľanové semená	Pridajte ľanové semienka do polievky, šalátov a kaše. Pôsobenie látok má pozitívny vplyv na organizmus, čistí škodlivé toxíny.
Cesnak	Výrobok podporuje tvorbu pečeňových enzýmov, čistí krv z toxínov. Tento nástroj obsahuje veľa alicínu, selénu, ktoré majú mierny účinok na telo, očistené od škodlivých látok.
brokolica	Produkt sa stáva zdrojom energie pre pečeň. Odporúča sa konzumovať najmenej 4 porcie týždenne spolu s cesnakom, karí.
kapusta	Proteín triedy výrobku normalizuje hladiny cholesterolu, má šetriaci účinok očistenie tela.
karfiol	Účinok prípravku je podobný bielej kapuste a brokolici, pomáha pri čistení.
bazalka	Produkt prispieva k normalizácii metabolických procesov, je užitočný pri čistení toxínov.
petržlen	Jeden z typov zelene, ktorý pomáha bojovať proti porušovaniu zákona. Prípravok je bohatý na vitamíny B12, A, C, R.

Video o obnovení pečene po alkohole

Prehľad metód čistenia pečene

Dasha, 33 rokov:

Po 2 narodeniach som získal veľkú váhu. Rozhodol som sa vyčistiť pečeň, pretože som nemohol stratiť kg. Vyberte si možnosť liečby s vyhrievacou podložkou, olejom a citrónom. Po 6 stretnutiach sa prejavil účinok metódy, pre mňa to bolo oveľa jednoduchšie, hmotnosť postupne odchádzala, stratila som už 6 kg. Rozhodol som sa, že upratovanie a pravidelnú prevenciu vykonám.

Elena, 24 rokov:

Asi pred šiestimi mesiacmi sa objavila chuť horkosti v ústach, pravá strana začala často bolieť. Bolo jasné, že liečba by mala byť vykonaná, čistenie pečene. Snažil som sa bylinné prostriedky, pretože infúzie, poplatky pre mňa sú zrozumiteľnejšie. Po týždňovom priebehu liečby som sa cítil omnoho lepšie, horkosť bola preč a moja strana už nebola chorá. Čistenie malo všeobecný liečivý účinok na moje telo.

Vladislav, 27 rokov:

Snažil som sa vyčistiť pečeň fľašou s teplou vodou, citrónovou šťavou a olejom. Nič sa nestalo. Možno som použil nesprávnu metódu alebo nástroj nefunguje, ale túto liečbu už nebudem opakovať. Namiesto čistenia som dostal záchvat vracania a pálenie záhy. Táto akcia by mohla mať špecificky túto metódu, keď nabudúce skúsim iný nástroj.

Katya, 28 rokov:

Vyskytli sa problémy s pečeňou, podstúpili lekárske ošetrenie. Cítil som sa oveľa lepšie, ale lekár odporučil prijať preventívne opatrenia. Bol som vhodnou voľbou s minerálnou vodou "Essentuki". Nástroj má mierny účinok, tento spôsob liečby je najpríjemnejší zo všetkého, čo som čítal o čistení pečene. Problémy s týmto telom už nie sú.