Pre mnohých ľudí v našej spoločnosti je ťažké nájsť si blízke, intímne a trvalé vzťahy. Aké sú niektoré z najdôležitejších čŕt dlhotrvajúcich romantických vzťahov a priateľstiev. Nižšie je uvedených päť vlastností úspešného a trvalého vzťahu. Tieto vlastnosti sú fyzické, emocionálne a psychologické "piliere" , ktoré často robia vzťah trvalým.
Vzájomná dôvera
Vzájomná dôvera je snáď najdôležitejším pilierom dlhodobého úspechu vo vzťahu. Bez dôvery vzťahom často chýba istota a istota, ktorá je z dlhodobého hľadiska potrebná. V romantických vzťahoch a priateľstvách zvážte nasledujúce otázky:
- Vo všeobecnosti je váš partner spoľahlivý?
- Dodržiava dôležité sľuby a dohody?
- Môžete sa spoľahnúť na svojho partnera ako na "podporu" vo svojom živote?
- A čo ty pre svojho partnera?
Vzájomný rešpekt a efektívna komunikácia
Zdravé vzťahy nie sú možné bez vzájomného rešpektu. Jedným z najdôležitejších ukazovateľov rešpektu alebo neúcty vo vzťahu je to, ako spolu dvaja ľudia komunikujú.
Neúctivá komunikácia sa často prejavuje opakovanými negatívnymi úsudkami, kritikou alebo sarkazmom o hodnote jednotlivca. V komunikačných štúdiách je to známe ako „tvrdý k človeku, mäkký k problému.“
Efektívny komunikátor vie, ako oddeliť človeka od problému (alebo správania), byť k nemu mäkký a pevný v tejto záležitosti. Neefektívny komunikátor urobí opak – doslova sa „zosobní“, napadne človeka, minimalizuje alebo ignoruje problém.
Pripútanosť a intimita
Sú štyri spôsoby, ako sa môžeme cítiť dôverne spojení s druhým:
- Fyzický - očný kontakt, potľapkanie po chrbte, objatia, bozky, otvorená reč tela, spoločné sedenie a chôdza atď.
- Emocionálne – schopnosť efektívne sa navzájom vyjadrovať a potvrdzovať pozitívnym a pozitívnym spôsobom a povedať „prepáč“, keď je to potrebné a vhodné.
- Intelektuál - schopnosť zapojiť sa do diskusie alebo úsilia s partnerom, ktorého považujete za intelektuálne stimulujúceho.
- Zdieľané aktivity sú interakcie, ktoré vytvárajú pozitívnu pamäťovú banku spoločných zážitkov. Príklady zahŕňajú hry, varenie, tanec, cvičenie, umenie, cestovanie, uctievanie a spoločné riešenie problémov.V tejto dimenzii je dôležitá nielen aktivita, ale aj to, či sú dvaja ľudia schopní komunikovať prostredníctvom vzájomnej interakcie.
Pozitívne a dlhotrvajúce romantické vzťahy a priateľstvá majú zvyčajne aspoň jeden a často viac ako jeden rozmer náklonnosti a intimity, prostredníctvom ktorej sa partneri navzájom spájajú.
Vzájomná pomoc a podpora
Skutočným testom vzťahu je to, či dvaja ľudia stoja pri sebe v ťažkých chvíľach.
Je potrebné zvážiť nasledovné:
- V ťažkých životných podmienkach vás partner podporí viac alebo menej?
- Pomáha vám podpora partnera cítiť sa silnejší a menej osamelý?
Nenahraditeľný
Jednou z najdôležitejších a najvýraznejších vlastností, ktorá odlišuje intímne, potenciálne dlhodobé vzťahy od príležitostných vzťahov, je nevyhnutnosť asociácie.V blízkom romantickom vzťahu alebo priateľstve by bez vzájomnej komunikácie a podpory existovala značná prázdnota v živote oboch partnerov.
Jednoduchá otázka, ktorou sa dá zmerať nenahraditeľnosť vzťahu je, či sú dvaja ľudia ochotní investovať čas, energiu a námahu, aby sa z romantického vzťahu alebo priateľstva stala priorita.