- Fakty o hemoroidoch
- Potrebujem operáciu
- Význam diéty pri hemoroidoch
- Vlastnosti pooperačnej výživy
- Diéta po hemoroidektómii
- Návrat k normálnemu jedlu
- Video
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Nesprávne stravovacie návyky vedú k rozvoju mnohých chorôb. Jedným z nich sú hemoroidy. Je to dôsledok nedostatku vlákniny v strave. Choroba môže prejsť sama, ale v niektorých prípadoch je potrebná operácia. Obdobie zotavenia hrá dôležitú úlohu pri zotavovaní a osobitnú pozornosť by ste mali venovať jedlu, ktoré jete.
Fakty o hemoroidoch
Kŕčové žily okolo konečníka sú medzi proktologickými ochoreniami najčastejšie.Podľa oficiálnych údajov trpí hemoroidmi asi 10% ľudí na celom svete. Reálne čísla sú ešte vyššie, keďže mnohí s takýmto delikátnym problémom k lekárovi nechodia. Neskorá liečba alebo jej absencia vedie k vážnym následkom. Medzi nimi fekálna inkontinencia, gangréna, hnisavá infekcia. Behajúce hemoroidy u mužov môžu viesť k impotencii.
Fakty o chorobe:
- Ženy ochorejú menej často ako muži.
- Hemoroidy vznikajú častejšie u ľudí vo veku 21 až 30 rokov.
- K lekárovi chodia častejšie ľudia vo veku 30 až 40 rokov.
- U 80% pacientov s hemoroidmi pôsobí ako hlavné ochorenie, u 20% - sprievodné.
- 1 pacient z 13 potrebuje chirurgickú liečbu.
Zobrazenia
- Vnútorné. Hemoroidy sa tvoria pod sliznicou čreva a nie sú viditeľné voľným okom. Bolesť a nepohodlie sú zriedkavé. Proces sa vyvíja v tajnosti. Hlavným príznakom sú krvavé škvrny na toaletnom papieri po stolici.
- Vonkajšie. Ľahko detekovateľné vizuálnou kontrolou. Okolo konečníka sa objavujú uzly. Majú modrastý odtieň a pri kontakte s oblečením sú veľmi boľavé. Vonkajšie hemoroidy sa môžu vyskytnúť aj bez príznakov a nepohodlie sa vyskytuje iba počas exacerbácie ochorenia. V tomto období sa uzliny zapália, objaví sa opuch a svrbenie.
Rizikové faktory
- Častá zápcha, diéta s nízkym obsahom vlákniny.
- Tehotenstvo, nadváha.
- Stres, nadmerné cvičenie.
- Dedičnosť.
- Fajčenie.
- Problémy so štítnou žľazou, zápaly v tele.
- Nízka pohyblivosť, sedavé zamestnanie.
- Črevné nádory.
Potrebujem operáciu
Ak vnútorné ani vonkajšie hemoroidy nespôsobujú vážne nepohodlie, neznamená to, že by sa nemali liečiť.Proces je asymptomatický až do štádia exacerbácie. V tomto období dochádza k ostrej bolesti a zvýšenému riziku trombózy hemoroidov. To znamená, že sa v žilách vytvorí zrazenina a narúša normálny krvný obeh. Tkanivá uzliny začínajú odumierať, čo je nebezpečné infekciou tela a v ťažkých prípadoch vedie k smrti.
Hemoroidy si zriedka vyžadujú operáciu, ale ak sa rozvinie trombóza alebo iné komplikácie, lekár predpíše operáciu. Hovorí sa tomu hemoroidektómia, ide o odstránenie trombóznych uzlín skalpelom alebo laserom. Pooperačné zotavenie je rovnako dôležité ako samotný zákrok. Pravdepodobnosť vývoja komplikácií závisí od toho, ako toto obdobie prejde. Môže to trvať až 3 týždne.
Význam diéty pri hemoroidoch
Nedostatok vlákniny v strave vedie k zápche. Namáhanie pri pohybe čriev spôsobuje kŕčové žily v konečníku. To všetko spôsobuje hemoroidy.Vláknina je nestráviteľná vláknina, ktorá sa nachádza v niektorých potravinách. Denná miera jeho spotreby je 20-40 g.S počiatočnými príznakmi hemoroidov pomôže korekcia stravy zabrániť jej ďalšiemu rozvoju. Zaraďte do svojho jedálnička čerstvú zeleninu, obilniny a otruby.
Vlastnosti pooperačnej výživy
Hemoroidektómia sa vykonáva v celkovej anestézii. Po tejto operácii sa telo potrebuje zotaviť. Výživa má pre tento proces veľký význam. Jedlo počas rehabilitácie po intervencii by malo priniesť maximálny úžitok, ale nepreťažovať oslabené črevá. Jedálny lístok by mal byť prispôsobený potrebám tela na živiny. Po odstránení hemoroidov nastávajú problémy s vyprázdňovaním, preto je dôležité, aby bol riad dobre strávený.
Konečník sa zahojí 2-4 týždne. V tomto období je dôležité nezraniť ju a neinfikovať rany.Dodržujte prísnu diétu po operácii na odstránenie hemoroidov by mala byť aspoň 3 dni. Počas tejto doby budú mať švy čas trochu utiahnuť. Niektorí lekári odporúčajú pôst počas prvých 2 dní rehabilitácie. Toto sú extrémne opatrenia a nie sú vhodné pre každého.
Diéta po hemoroidektómii
Základným pravidlom výživy pri odstraňovaní hemoroidov je vyhýbať sa potravinám, ktoré zväčšujú objem stolice. Ak je užitočné jesť vlákninu na prevenciu ochorenia, potom je po operácii zakázané. Rastlinné vlákna sú zle stráviteľné a urýchľujú proces tvorby a vylučovania výkalov z tela. Obmedzenia sa nevzťahujú na celkový kalorický obsah diéty, takže diéta je ľahko tolerovaná.
Pacienti, ktorí podstúpili hemoroidektómiu, sú prvé 2-3 dni v nemocnici pod lekárskym dohľadom. Ak máte otázky týkajúce sa výživy, lekár sa poradí a poskytne individuálne odporúčania. Musíte jesť v malých porciách 5-6 krát denne.Jedlá by sa mali pripravovať iba z čerstvých produktov. Jedzte jedlo teplé, ale nie horúce.
Čo jesť
- Kyslé mliečne výrobky (nie viac ako 2 porcie denne).
- Zeleninové a ovocné šťavy.
- Ošúpané varené zemiaky, pretlačené.
- Slepačí vývar, rezancová polievka.
- Zelenina na pare, pečené ovocie.
- Pšeničný chlieb, cestoviny, biela ryža
- Varené chudé mäso.
Zakázané produkty
Potraviny po odstránení hemoroidov by nemali obsahovať rastlinné vlákna. Budete tiež musieť dočasne odmietnuť produkty, ktoré spôsobujú zvýšenú tvorbu plynu. Stimulujú perist altiku, čo po operácii nie je žiaduce. Pod zákazom sú všetky črevné dráždidlá. Sú to koreniny, pikantné koreniny, omáčky. Odporúča sa tiež obmedziť spotrebu cukru.
Čo nerobiť po operácii:
- Mlieko.
- Kakao, káva, alkohol.
- Oriešky, strukoviny, kapusta.
- Vynikajúce pečivo, sladkosti.
- Uhorky.
- Hrozno.
- Údené mäso.
Návrat k normálnemu jedlu
Prvé 3-4 dni je potrebné prísne dodržiavať pooperačnú diétu. Po povolení lekára môžete do stravy postupne zavádzať známe potraviny. Niektoré z nich budú musieť byť úplne opustené, aby sa predišlo relapsom choroby. Vlákninu treba do jedálneho lístka zaraďovať opatrne, vždy po jednej novinke. Neponáhľajte sa jesť všetko naraz. Sledujte svoje zdravie a dodržiavajte pokyny lekára.
Doplnky stravy
Najlepší spôsob, ako získať vlákninu, je z prírodných zdrojov. V prípade vysokej potreby rastlinnej vlákniny (šport, problémy so vstrebávaním) možno zvážiť suplementáciu.Podľa štúdií kombinácia prírodnej vlákniny a doplnkov stravy výrazne znižuje riziko vzniku hemoroidov a zabraňuje ich opätovnému výskytu.