Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Neexistuje nedostatok ošetrení sľubujúcich pomoc pri raste vlasov, vrátane lokálnych aj perorálnych doplnkov. A medzi touto rastúcou kategóriou produktov je aj podkategória, ktorá tiež zaznamenáva boom. Hovoríme o prírodných bylinkách na rast vlasov, ktoré sa nachádzajú vo všetkých druhoch produktov, od olejov na pokožku hlavy až po tabletky. Je to určite lákavá predstava, ale nie všetky bylinky sú účinné.
Rozmarínový olej
Rozmarínový olej má protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti, vďaka čomu je dobrou voľbou pre tých, ktorí majú problémy s pokožkou hlavy, ako je svrbenie a šupinatenie.Vďaka protizápalovému účinku je tiež užitočný pre potenciálne ciele rastu vlasov, pretože pomáha udržiavať folikul zdravý.
Naneste pár kvapiek oleja a vtierajte priamo do pokožky hlavy po dobu 5-10 minút a potom si vlasy ihneď umyte šampónom. Vmasírovanie do pokožky hlavy pomáha stimulovať krvný obeh a v kombinácii s protizápalovými vlastnosťami oleja je to skvelý spôsob, ako podporiť fázu rastu vlasov.
Výsledky by ste mali začať vidieť približne o 4 týždne. Budete však musieť počkať celé 4 mesiace, kým zákrok uvidí akýkoľvek účinok na zdravie folikulov a možné zlepšenie rastu.
Saw Palmetto
Palmetto je palmová rastlina s plodmi bohatými na živiny. Môžete ho nájsť ako doplnok samostatne, aj keď je hlavnou zložkou mnohých vlasových doplnkov, ktoré kombinujú rôzne zložky.
Berry živiny môžu znížiť vplyv DHT (hormónu, ktorý hrá kľúčovú úlohu v hádanke vypadávania vlasov) na vlasové folikuly, pretože môže zmenšiť vlasový folikul a skrátiť rastovú fázu. Z tohto dôvodu môže byť prínosom pre tých, ktorí trpia mužským a ženským vzorovým vypadávaním vlasov.
Má sa užívať ústami. S najväčšou pravdepodobnosťou začnete pozorovať určité zlepšenie približne po 8 týždňoch. Výživový doplnok by sa nemal užívať v koncentráciách vyšších ako 400 miligramov, pretože môže narušiť tráviaci systém.
Tento doplnok je účinný pri liečbe hormonálneho vypadávania vlasov
Amla
Strom Alma, známy aj ako indický egreš, rodí rovnomenné ovocie. Amla je bohatá na antioxidanty, konkrétne na vitamíny C a E. Vzhľadom na to, že oxidačný stres môže prispieť k vypadávaniu vlasov aj k mdlému vzhľadu, akýkoľvek typ antioxidantu je vždy prospešný.Extrakt z amly má pozitívny vplyv na určité bunky vo vlasových folikuloch, ktoré môžu podporiť rast predĺžením cyklu rastu vlasov.
Namiešanie oleja amla do pokožky hlavy môže tiež pomôcť rýchlo zlepšiť vzhľad vlasov. Postupujte podľa rovnakých pokynov ako pri rozmarínovom oleji – pred dôkladným šampónovaním si 5-10 minút masírujte pokožku hlavy.
Potrvá približne 4 mesiace, kým sa dostavia viditeľné výsledky. Amla sa môže užívať aj ako perorálny doplnok; je dostupný v tabletách aj práškoch.
Aloe Vera
Táto rastlina obsahuje vo vnútri svojich listov látku podobnú gélu. Aloe je nabité vitamínmi (najmä A, C a E, všetky skvelé ochranné antioxidanty) a hlboko hydratuje a upokojuje a zároveň poskytuje protizápalové účinky. To je obzvlášť užitočné pre tých, ktorí majú seboroickú dermatitídu, bežný stav pokožky hlavy, ktorý vedie k suchosti, odlupovaniu a svrbeniu.
Pre najlepšie výsledky hľadajte produkty obsahujúce čistú šťavu alebo gél z aloe vera a pred umývaním vmasírujte do pokožky hlavy.
Výhody aloe vera okamžite uvidíte tým, že si všimnete zlepšenie vzhľadu už po jednom použití. Rovnako ako u iných bylín bude trvať niekoľko mesiacov, kým sa prejavia účinky súvisiace s rastom.
koreň púpavy
Koreň púpavy sa často používa v čajoch a ako perorálny doplnok. Je výborný na detoxikáciu pečene a obličiek, ale priaznivo pôsobí aj na zmiernenie zápalov pokožky hlavy. Nepriamo to môže mať neskôr priaznivý vplyv aj na rast vlasov, keďže zápaly vo vlasovej pokožke a vo folikule môžu brániť zdravému rastu vlasov.
Koreň púpavy by sa mal konzumovať ako čaj. Funguje dobre aj v kombinácii s koreňom lopúcha, ďalším dobrým detoxikantom. Za 10-14 dní by ste mali začať vidieť určité zlepšenie.