Masáž tváre doma

Ženy venujú osobitnú pozornosť tvári, jej čerstvý zdravý vzhľad. Obavy o výskyt vrások, stratu pružnosti pokožky, vyblednutie a starnutie, dámy sa obrátia na salóny krásy. Nie vždy sú k dispozícii kozmetické služby. Potom sa vykonáva omladzujúca masáž tváre doma.

Ako sa robí masáž tváre

Po začatí nezávislého vykonávania takéhoto postupu je dôležité pochopiť, ako urobiť správnu masáž tváre, pričom sa zohľadnia jeho vlastnosti, aby sa dosiahol požadovaný výsledok bez poškodenia kože. Prvým krokom je očistenie a zvlhčenie pokožky pomocou bežných kozmetických prípravkov. Okrem toho môžete paru pokožku pomocou horúcej uterák. Potom 10 minút. Je potrebné aplikovať špeciálny regeneračný, tonizujúci alebo zvlhčujúci prípravok alebo olivový olej.

Po absorbovaní krému sa postup začína ľahkými masážnymi pohybmi smerujúcimi nahor pozdĺž určitých línií. Špecifická technika masáže tváre závisí od techniky, ktorá existuje veľa. Ak chcete začať postup by mala byť najneskôr tri hodiny pred spaním. Masáž dáva dobrý účinok v dopoludňajších hodinách, rýchlo zbavuje pokožku opuchov. Postup sa vykonáva v uvoľnenej atmosfére, pred zrkadlom, s pozitívnou náladou, až 15 minút. Táto vlastná masáž:

dotiahne bradu;
zmierňuje opuchy, stimuluje stratu tváre;
obnovuje zdravý tón pleti;
zlepšuje krvný obeh, saturuje epidermis kyslíkom;
posilňuje svaly tváre;
nastavuje ovál;
potrebné na normalizáciu mazových žliaz;
znižuje existujúce vrásky na tvári, pomáha spomaliť tvorbu nových;
zlepšuje celkovú pohodu.

Masáž tváre

Existujú rôzne účinné masážne techniky: čínske, japonské, kontúrové, klasické. Ich hlavným pravidlom je jasný pohyb pozdĺž línií lymfatického toku. V opačnom prípade opačný účinok poklesnutie, natiahnutie kože. Masáž proti vráskam by mala byť mäkká, jemná, najmä okolo očí. Ak chcete prejsť z jednej oblasti do druhej, musíte stlačiť prsty na chráme. Pre viditeľné výsledky potrebujete pravidelnosť. Vykonajte masážny postup:

denne;
7-10 krát (dni) v rade;
s obnovením kurzu za týždeň.

Lymfatická drenáž masáž tváre doma

Takáto anti-aging vibromasáž kozmetológmi sa odporúča pre indikácie lymfhostózy (opuch, ptóza), pre suchosť, druhú bradu, opuchnuté kontúry tváre, hlboké nasolabiálne záhyby. postup:

Lymfatická drenáž tváre masáž začína pohybom od stredu, potom sa očné svaly masírujú v kruhu, líca v troch smeroch od stredu k okraju.
Kliknutia pracovali nasolabiálne záhyby, potom brada.
Všetky manipulácie sa opakujú 5-6 krát.
Ak sa to urobí správne, bude to trvať 5 minút a účinok zdvíhania podväzku vás prekvapí.

Masáž tváre

Tento postup pomáha znížiť zmeny súvisiace s vekom, obnoviť pružnosť a hladkosť pokožky. Masáž tváre doma sa vykonáva striedavým vyhladzovaním, poklepávaním, lisovaním, trením podľa schémy: brada - chrámy, stred čela - stred temporálnej oblasti, špička nosa - spánkové laloky. Získanie maximálneho výsledku podporuje používanie éterických olejov. Tento postup je potrebný po 30 rokoch. Ako často môžete robiť masáž tváre? Potrebuje 10 minút 3 krát týždenne. Je potrebné stráviť 10-12 sedení a sú zaručené nadšené recenzie.

Sochárska masáž tváre doma

S cieľom dosiahnuť omladenie, tento postup, sochárska masáž tváre, nie je ľahké vykonať. Vyžaduje si určité anatomické znalosti a prísne dodržiavanie technológie a pravidiel implementácie. Počas procedúry nepoužívajte kozmetické prípravky, ktoré spôsobujú, že prsty na pokožke pošmyknú, je lepšie používať prípravky obsahujúce kozmetický vosk. Expozícia začína v zadnej časti krku. Táto technika poskytuje bodový účinok na miesta pripojenia tvárových svalov, ktorých umiestnenie vyžaduje presné znalosti.

Vákuová masáž tváre doma

Pri vykonávaní takejto masážnej metódy doma, ako v profesionálnych salónoch, sa používajú sklenené poháre alebo silikónové poháre. Odstránením vzduchu z plechovky vzniká podtlak a dochádza k statickému alebo dynamickému pôsobeniu na pokožku. Od 30 rokov sa odporúča vákuová masáž tváre, ktorá má charakteristický vzhľad vrások a znižuje elasticitu pokožky.

Musíte vedieť, ako urobiť masáž tváre sami: rôzne zóny potrebujú poháre s rôznymi priemermi, oblasť štítnej žľazy by mala byť obídená. Pred začatím aplikujte na pokožku olej, masáž alebo kozmetický krém. Aby ste sa vyvarovali modrinám, je lepšie masírovať dusenú pokožku počas návštevy kúpeľa, kúpať sa. Vákuová masáž pôsobí na cievy, prispieva k obnoveniu kapilárnej siete, ktorá stimuluje krvný obeh, cirkuláciu tekutín v krvi, normalizuje metabolizmus, obnovuje kolagénové vlákna kože a tým omladzuje.

Masáž tváre masérom

Použitie špeciálnych masážnych prístrojov je súčasťou nevyhnutnej plnej starostlivosti o tón pleti. Masáž tváre s masážnym prístrojom je vhodná v samostatnej praxi, môže omladiť pokožku doma. Veľký výber zariadení umožňuje obvyklé a hlbšie zahrievanie tkanív. Masáže pomáhajú eliminovať toxíny, koža sa stáva ľahšou. nuansy:

Pre každú oblasť musíte použiť vlastnú trysku.
Použite valce z kovu, plastu, dreva, kameňa, svalových stimulátorov, lasera, kyslíka, vákuových zariadení.
Ak chcete získať vyššiu efektivitu a nasýtiť pokožku živinami, je dobré v priebehu procedúry používať prírodné oleje.

Naučte sa vybrať masér na tvár.