Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Ak chcete získať krásnu postavu, veľa športovcov a amatérov používať proteín kokteily a gainers. Je vhodné si vziať so sebou drink na tréning v špeciálnom doplnku nazvanom športový trepač. Jeho použitie umožní niekoľko sekúnd pripraviť osviežujúci nápoj, nasýtiť telo užitočnými prvkami.

Čo je športová trepačka?

Nepočujúci človek, ktorý počuje takýto termín, si položí otázku: čo je to proteínový trepač? Odpoveď je jednoduchá: je to druh opakovane použiteľného kontajnera určeného na prípravu, skladovanie a konzumáciu výživných proteínových zmesí. Vzhľad tohto zariadenia pripomína pohár s vekom, v ktorom môžete vidieť niekoľko priehradiek.

Toto príslušenstvo pomáha nielen skladovať, ale aj prepravovať kapsuly, prášky, vodu, bez obáv pred znehodnotením produktu. Pred vynálezom trepačky, ľudia museli miešať komponenty doma, naliať do fliaš, vziať ich so sebou. S príchodom takéhoto zariadenia, to stalo sa ľahšie pre športovcov: to stalo sa možné použiť čerstvo pripravené zloženie počas tréningu. Stalo sa tak vďaka špeciálne navrhnutej trepačke.

Na trhu existuje mnoho druhov šejkrov športovej výživy, ktoré sa líšia objemom, počtom oddelení, materiálom, z ktorého sú vyrobené, atď. Momentálne existujú:

  • Dvojkomorová (pozostáva z 2 oddelení: prvá pod práškom, druhá - kvapalina).
  • Trojkomorové (ďalšie oddelenie na uchovávanie tabliet).
  • Štvorkomorová (plus gumová priehradka, v ktorej je umiestnený náhradný mix).

Čo by mal byť kvalitný koktail

V závislosti od frekvencie použitia príslušenstva stojí za to vybrať si objem. Najlepšie na prípravu proteínového kokteilu je 500 ml (jedna porcia). Väčšia kapacita (600-700 mililitrov) bude vyhovovať priaznivcom proteínového geynerova. Takéto profesionálne zariadenie vám umožní dodržiavať režim a používať čerstvý nápoj.

Materiál, z ktorého je trepačka vyrobená, je starostlivo monitorovaný, je bezpečný. Vo väčšine prípadov je to plast alebo kov. Profesionálne doplnky sú vyrobené zo silikónu alebo plastu, vybavené prídavnými zariadeniami (sieťovina, pružina), čo prispieva k rýchlej príprave kompozície, ako aj k pohodlnému použitiu.

Ako si vybrať šejkr pre športovú výživu

Pri výbere trepačky by ste mali venovať pozornosť:

  • objem šálky;
  • prítomnosť meracej stupnice (pomáha udržiavať proporcie);
  • spôsob zatvorenia veka (možnosť skrútenia, ktorá poskytuje 100% ochranu pred únikom, sa považuje za vhodnú);
  • prítomnosť sieťky alebo pružiny (robí kompozíciu homogénnou);
  • materiál zvolený na výrobu príslušenstva, jeho tvar (aby sa nekĺzol do rúk).

Kde kúpiť a koľko stojí

Nákup takéhoto zariadenia nespôsobuje otázky. Shaker sa nachádza v športovom butiku alebo si ho môžete objednať v internetovom obchode. Cena za tovar sa bude líšiť v závislosti od komponentov (počet komôr, kvalita materiálu, prítomnosť mriežky atď.). Náklady na najjednoduchšie dvojdielne príslušenstvo je 250-300 r, a profesionálne 1000-1300 r.

Ako používať nádoby na športovú výživu

Takéto nádoby sa môžu použiť na skladovanie kapsúl, zmesí a ďalších zložiek doplnku proteín-sacharid k výžive športovcov. Životnosť je šesť mesiacov. Počas tejto doby, pri dennom použití, zvyšok zostáva na stenách skla a nite veka, čo vedie k rastu baktérií. Pred použitím je potrebné nádobu upraviť horúcou vodou.

Video: ktorý proteínový trepač je lepší

recenzia

Victor, 23 rokov

Dlho používam trepačku na šport. Páči sa mi skutočnosť, že priamo na tréningu, ktorý trvá 5-6 hodín, sa môžem osviežiť, získať obvinenie z veselosti. Pred triedou naplníme bunky zmesou a vodou (niekedy si vezmem sódu). Pred použitím musíte sklo pohnúť - a nápoj je pripravený. To šetrí čas, ktorý je pre športovca taký dôležitý.

Egor, 25 rokov

Pri pohľade do obchodu "Športmaster" som videl trepačku. Po obdržaní odporúčania od predávajúceho, kúpil zariadenie. Ihneď poviem: Pripravujem šumivý roztok, takže som si vybral plastový obal. Používam aj kapsuly, ktoré sú vždy stratené, roztrúsené okolo vaku. Teraz je problém vyriešený, pretože na to existuje špeciálne oddelenie.

Anna, 30 rokov

Na ďalšom tréningu som videl šejk s priateľom. Po konzultácii som sa dostal k svojmu príslušenstvu. Moja radosť nepoznala hranice, keď som na nasledujúcej lekcii použil prístroj. To je super! Už viac nemusím hľadať chladič v posilňovni. Aj keď je behanie také, zariadenie je vhodné používať.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Ostatné