S cieľom liečby sa používajú nielen malinové bobule. Pobočky, korene a listy majú užitočné vlastnosti, ale pred použitím a prípravou odvarov, infúzií, je potrebné študovať otázku "malina - zdravotné prínosy a poškodenie." Zložky obsiahnuté v rastline, tónovať a posilniť telo, zlepšenie trávenia. Naučte recepty na prípravu terapeutického čaju, elixíru, malinového čaju a masti.
Čo je užitočné malina
Mali by ste vedieť, čo predstavuje malina - výhody a poškodenie zdravia v jeho aplikácii možno kombinovať v najbizarnejšom spôsobe. Celá rastlina obsahuje esenciálne oleje a látky, ktoré majú terapeutický účinok na ľudské telo. Bujóny a infúzie môžu pôsobiť ako sedatíva, ktoré môžu liečiť depresívne poruchy, udržiavať telo v dobrom stave, prispieť k strate hmotnosti - prebytočná tekutina, eliminovať soli, stimulovať metabolické procesy. Závod má široké možnosti použitia:
- liečba nachladnutia, zmierňuje kašeľ a horúčku;
- vynikajúca prevencia proti hubám a vírusom;
- zmierňuje závraty;
- liečenie aterosklerózy;
- odvarky sa používajú na opláchnutie zápalovými ochoreniami;
- liečenie anémie (anémie), bronchitídy, ischias, ochorení žalúdka a čriev;
- užitočné pre tehotné ženy.
štruktúra
Liečivé vlastnosti a prínosy malín sú vďaka svojmu zloženiu: obsahuje vitamíny a minerály. Bobule rastliny obsahujú beta karotén - vitamín nazývaný elixír mladosti a kyselina nikotínová, ktorá posilňuje imunitný systém, reguluje metabolizmus a neutralizuje vírusy. Bobule obsahujú pektíny a iné prospešné látky:
- makro a mikroelementy (bobule sú bohaté na meď, draslík, železo);
- diétna vláknina (vlákno);
- organické, nasýtené a nenasýtené mastné kyseliny;
- kyselina listová;
- mono a disacharidy;
- antioxidanty;
- voda.
Obsah kalórií
Maliny sú bobule, ktoré obsahujú minimálny počet kalórií. Na 100 g predstavovalo 46 kcal, vrátane sacharidov, proteínov a tukov. Odborníci na výživu odkazujú na plody rastliny ako nízkokalorické potraviny, ktoré sa môžu konzumovať pri chudnutí. Ak budete jesť pohár bobúľ každý deň (250 ml), dostanete 82, 8 kcal živín každý deň.
Liečivé vlastnosti
Všetky časti rastliny majú imunostimulačné, anti-aging, anti-studené, analgetické vlastnosti. Malinka je užitočná pre každého človeka (ak neexistujú kontraindikácie jeho príjmu), bez ohľadu na pohlavie a vek. Výhody rastliny pre mužov majú obsahovať draslík: jesť bobule, človek berie na vedomie zlepšenie srdca a močenie. Berry má preventívny účinok na prostatu, potenciu. Iné liečivé vlastnosti rastliny:
- Pre deti, malina je dezert, ktorý zlepšuje chuť k jedlu, pomáha vyrovnať sa s bolesťou hrdla, zvýšiť odolnosť voči vírusom, znížiť vysokú teplotu.
- Počas tehotenstva, môžete jesť tento bobule, pretože to eliminuje toxicitu, problémy so zápchou a močením, ale v ranom období môže spôsobiť poškodenie a spôsobiť potrat (kvôli zvýšenej kontrakcie maternice).
- V období laktácie bobule zvyšuje množstvo mlieka, zlepšuje imunitný systém dieťaťa.
Čo je užitočné maliny pre ženy
Jedenie čerstvých bobúľ, žena cíti účinok omladenia: vrásky sú vyhladené, látky priaznivo pôsobia na zdravie pokožky a počet jasných vekových škvŕn súvisiacich s vekom klesá. Čaj z listov malín stabilizuje menštruačný cyklus, normalizuje hormonálne hladiny a slúži ako analgetikum pre bolestivé obdobia. V kozmetike sú kroviny a masky vyrobené z kameňov. Tým, že obsahuje maliny v strave pre chudnutie, môžete urýchliť metabolizmus, odstrániť prebytočnú tekutinu z tela.
Výhody a poškodenia pri chorobách
Aký je hlavný cieľ konzumácie malín - aké prínosy a poškodenia zdravia prináša? Malina Bush nie je len sladké bobule, ale aj liek, ktorý pomáha zmierniť stav pri mnohých chorobách, odstrániť príznaky a nasmerovať všetky obranyschopnosti tela na boj s chorobou. Ako každý účinný prostriedok, malina môže priniesť nielen prospech, ale aj poškodenie. V ktorých prípadoch je škodlivý:
- urolitiáza;
- ochorenie obličiek;
- alergie;
- individuálna neznášanlivosť výrobku;
- vek detí do 2 rokov.
zápal pankreasu
Neodporúča sa používať liek v akútnej fáze pankreatitídy (zápal pankreasu) kvôli kyselinám obsiahnutým v karmínovom jadre, ktoré sú škodlivé a dráždia sliznicu žalúdka. Filtrované malinové kompóty a malinovú šťavu zriedenú možno zaviesť do stravy pacienta od 10-15 dní. Pri chronickej pankreatitíde môže osoba konzumovať čerstvé bobule a džem s mierou.
S cukrovkou
Osoba, ktorá má cukrovku, môže každý deň jesť čierne maliny, ale v obmedzených dávkach. Presnú rýchlosť, bezpečnú pre pacienta, určuje ošetrujúci lekár. Bobule majú nízky glykemický index - to znamená, že výrobok nespôsobuje prudký nárast hladín cukru v krvi. Liečivá rastlina nepoškodzuje, má blahodárny účinok na telo pacienta s cukrovkou, pretože znižuje telesnú hmotnosť, stabilizuje tlak a odstraňuje tekutinu.
S chladom
Malinový džem je staromódny liek, ktorý má diaforetické vlastnosti a pomáha vyrovnať sa s nepríjemnými príznakmi prechladnutia. Prírodné liečivá majú antipyretické, protizápalové a antivírusové vlastnosti. S chladom, Malinka znižuje telesnú teplotu (kvôli kyseliny salicylovej) a spôsobuje hojné potenie. Berry je povinný antimikrobiálnym pôsobením na taniny (antokyány).
Keď gastritída
Plody záhradných malín so zápalom žalúdočnej sliznice (gastritída) spôsobujú poškodenie tela, ale môžete si pripraviť odvar z listov liečivej rastliny. K tomu, variť listy vo vriacej vode, trvať a piť pol pohára 6 krát denne. Ak má človek zníženú kyslosť žalúdka, potom malinovú šťavu, vylisovanú z ovocia cez gázu a zriedenú čistou prevarenou vodou bude užitočná.
pri dna
V prípade ochorenia kĺbov zapríčineného zhoršeným metabolizmom v ľudskom tele je potrebné prísne dodržiavať diétu predpísanú lekárom. Použitie malín na dnu je nežiaduce, pretože je možné exacerbáciu ochorenia v dôsledku vysokého obsahu purínov v ovocí. Dna sa vyznačuje zvýšenou tvorbou kyseliny močovej. Puríny sú látky, ktoré pri zničení uvoľňujú kyselinu močovú, ktorá je pre organizmus škodlivá.
V ľudovej medicíne
Maliny sa používajú v sušenej, čerstvej a mrazenej forme. Užitočné pre telo kvety, listy, ovocie, korene, čerstvé výhonky. Na lekárske účely môžete využiť všetky časti rastliny. Najlepšie možnosti na zber rastlín na zimu sú sušenie ovocia alebo mrazenie. Na sušenie sú vhodné zrelé bobule, oddelené od nádoby. Zo sušených, mrazených surovín sa pripravujú vývary, infúzie.
olistenie
Crimson listy sú varené, aby sa odstránili kožné problémy, zbaviť sa hemoroidov. Pripravený nástroj je prospešný pri liečbe stomatitídy, tonzilitídy, faryngitídy. Infúzia listov sa vykonáva podľa receptu: nakrájajte sušené suroviny (10 g), nalejte naň 2 šálky vody. Trvajte na 20 minútach, napätie, stlačenie. Je potrebné prijať na 100 ml trikrát denne a na vonkajšie použitie - je možné opláchnuť ústa. Z listov si môžete pripraviť liečivú masť na vyrážky, odvar na liečbu obličiek:
- Masť. Sušené listy nasekáme. Stláčajte šťavu, kombinujte s vazelínou, dôkladne premiešajte. Namažte problémové oblasti pokožky, uložte ich na chladnom mieste.
- Bujón na orálne podávanie. Brúsiť listy liečivých rastlín (ľubovník bodkovaný, brusnice, breza, šalvia, stonožka, maliny). Varte 2-3 lyžice listov v 1 litri vody. Filter, trikrát denne, 50 ml.
jarabiny
Čerstvá konzumácia bobúľ je pre telo najvýhodnejšia, ale čo robiť v zime, keď nie je možnosť získať zázračné ovocie? Ak chcete zvládnuť prechladnutie, chrípka alebo boľavé hrdlo pomôže infúziu zo suchých bobúľ divokých lesných malín. Príprava: 100 g surovín nalejte 750 ml vriacej vody, trvajte na polhodine, namáhajte. Prijal liek na potenie, aby sa 250 ml v noci. V tomto prípade si môžete urobiť extra chladné posedenie, vypiť malinovú šťavu:
- Zber suchých lipových kvetov, sušených malinových plodov proti chladu. Pripojiť 1 polievková lyžica. l. ingrediencie, varte 3 šálky vriacej vody. Na nízkej teplote varu asi päť minút. Keď sa odvar ochladil, napnite pomocou gázy. Znamená to, že si vezme polovicu skla 3 až 4 krát denne. Pred použitím by mal byť vývar mierne zohriaty.
- Malinová šťava. Zbierajte plody, opláchnite, vyčistite od nádoby. Od ovocnej šťavy cez gázu. Odporúča sa piť 3 krát denne, 50-100 ml pred jedlom, zriedené prevarenou vodou. Pomáha pri kolitíde, gastritíde, nachladnutí.
koreň
Berú malinový koreň pre kašeľ, katarálne ochorenia, astmu. Na zvládnutie útokov pomôže odvar z rozdrvených koreňov žltej odrody. Pre jeho prípravu je potrebné vziať 2 polievkové lyžice. l. korene, zalejeme 250 ml vriacej vody. Nasaďte si oheň, prikryte vekom, varte 15 minút. Nechajte vychladnúť, prefiltrujte. Astmatici pijú odvar po jedle pri 50-70 g. Infúzia rizómov prináša úžitok pri liečbe hnisavého zápalu stredného ucha (infekčný zápal v strednom uchu) a použitie elixíru na zvýšenie imunity prináša pozitívne výsledky:
- Infúzia na liečbu otitídy. Vypustite, nakrájajte požadovaný počet koreňov, uvarte vo vriacej vode. Nechajte deň variť. Vypite v 100 ml 2-krát denne počas 13 dní.
- Elixír na posilnenie tela. Rozpadnite 500 g koreňov, 1 kg vrchov borovice alebo jedľových vetvičiek, pridajte 1, 5 kg medu. Nalejte 200 g vriacej vody, nechajte vylúhovať 24 hodín. Na parnom kúpeli varíme 8 hodín, potom opäť trvajú 2 dni. Ak chcete použiť elixír pre dospelých v 1 polievková lyžica. l., deti - 1 lyžička. Nástroj aplikujte 10 dní 4 krát denne po dobu 30 minút pred jedlom.
vetvy
Benefit prináša čaj z malinových vetvičiek. Užitočný nápoj sa používa na chrípku, nachladnutie, na zlepšenie imunity, ako diaforetikum, liek proti bolesti. Pomoc kašeľ pobočiek. Pri varení čaju je potrebné pripraviť suroviny: odrezané vetvičky (6-7 ks). Dajte na dno panvice, nalejte pol litra vody. Varte 20 minút. Pred pitím čaju ho musíte nechať variť 6 hodín. Existujú aj iné recepty s chrípkou, chladné:
- Vývar. Je potrebné drviť suché alebo čerstvé stonky rastliny. Nalejte 1 polievková lyžica. l. surovín v nádobe, zalejeme 20 ml vriacej vody. Varte 15 minút. Na liečbu prechladnutia vypite 125 ml trikrát denne.
- Infúzia. Ak chcete pripraviť nápoj, musíte vziať 1 polievková lyžica. l. vetvy, suché listy, zalejeme pol litra horúcej vody. Nasaďte oheň až do varu. Trvajte na 3-4 hodinách. Nápoj infúzie môže byť teplý.