Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Pite alkohol na dovolenku - etablovaná tradícia. Mnohí muži a ženy, ktorí sa nechcú odtrhnúť od tímu na párty alebo korporátnej strane, potrebujú radu, ako sa opiť z alkoholu, a nie dostať kocovinu. Odborníci identifikujú niekoľko jednoduchých pravidiel pre tých, ktorí chcú zostať vo forme počas celej zábavy. Zoznam pozostáva z prípravných podujatí a odporúčaní o používaní alkoholu.
Ako piť a nie opiť
Existuje niekoľko jednoduchých pokynov, ako sa opiť z alkoholu:
- Pred začiatkom dovolenky vypite niekoľko rozdrvených tabliet aktívneho uhlia s veľkým množstvom vody. Jedzte niečo obaľujúce, napríklad kašu alebo sendvič s maslom.
- Akonáhle priamo na podujatí, je vhodné jesť mastné, výdatné jedlo. V dôsledku toho môžete občerstviť na ľahších potravinách.
- Snažte sa piť alkohol s nápojmi sýteným oxidom uhličitým.
- Nemiešajte rôzne druhy alkoholu.
- Medzi toastmi robte veľké intervaly, pite alkohol v malých dúškoch.
- Ak máte pocit, že sa začínate opiť, vypite pol pohára citrónovej šťavy. Vitamín C pomáha znižovať negatívne účinky alkoholu.
vodka
Dôležitým liekom, ako je pitie vodky a nie opitie, je prevencia. Pred pitím alkoholu s vysokým obsahom alkoholu sa odporúča užívať enzýmy, sorbenty a vitamíny skupiny B. Vodka by mala byť studená, nechať fľašu ležať asi 2 hodiny v chladničke. Pite nápoj v malých porciách (50 g) bez toho, aby ste ho držali v ústach. Môžete piť vodku s ovocnými šťavami alebo kompótom. Ako občerstvenie musíte najprv jesť výdatné jedlá, postupne sa presťahovať k ľahším. Keď máte pocit, že sa vodka ťažko prehltne, je lepšie prestať piť alkohol.
šampanské
Ako viete, šampanské sa môžu veľmi rýchlo opiť. To je vysvetlené prítomnosťou bublín v nápoji. Preto je jedným z prostriedkov, ako sa opiť na šampanské, umiestniť hrozno alebo kúsok čokolády do pohára. Cudzí predmet v nádobe pomáha odstraňovať bubliny. Pite šumivé víno by malo byť chladené, malé dúšky. Tiež sa neodporúča miešať šampanské s inými alkoholickými nápojmi, reakcia môže spôsobiť rýchlu intoxikáciu.
pivo
Pravidlá pitia piva, aby sa nepili rýchlo, sa zhodujú so všeobecnými odporúčaniami. Prijať niekoľko jednoduchých tipov, ktoré pomôžu predísť intoxikácii z tohto nápoja na chvíľu:
- Nepite viac ako 1 pohár piva za hodinu. Lekári sa domnievajú, že počas tohto obdobia sa väčšina toxínov spracúva.
- Ak pri slávnostnom stole chcete konzumovať alkoholické nápoje s vyššou silou, dávajte prednosť vodke, pretože je vyrobená z obilia. Mix piva s vínom alebo brandy sa neodporúča.
- Nejaký čas pred stranou, vziať adsorbenty a vitamíny B1 a B6. Tieto lieky pomôžu blokovať účinky toxínov.
- Niektorí uprednostňujú uhasenie smädu studeným pivom v horúcom počasí. Toto sa neodporúča, pretože sa môžete čoskoro opiť.
- Pite nápoj lepšie zo sklenených nádob, takže môžete kontrolovať, koľko pijete.
- Snack pivo s tučným jedlom.
Ako piť
Aby ste sa nepili z alkoholu rýchlo, musíte počas sviatku použiť niekoľko jednoduchých pravidiel:
- Ak sa chystáte piť rôzne nápoje, začnite s pľúcami a postupne zvyšujte stupeň alkoholu.
- Oxid uhličitý bubliny, ktoré sú sóda, prispievajú k rýchlemu prenikaniu alkoholu do krvi, takže nepite alkohol s nimi.
- Uistite sa, že jesť, jesť potraviny s vysokým obsahom kalórií: mäso, ryby, sadlo, sendviče.
- Zvýšiť rýchlosť metabolizmu a zabrániť rýchlej intoxikácii pomôže častému vystaveniu čerstvému vzduchu a intenzívnej fyzickej aktivite.
- Ak fajčíte, snažte sa to urobiť čo najjednoduchšie.
- Piť s mierou, pretože nekontrolovaná spotreba povedie k negatívnym dôsledkom.
Čo uhryznúť
Aby nedošlo k opitiu z alkoholu rýchlo, nepite na prázdny žalúdok. Mali by ste jesť pred stranou a mať občerstvenie v procese. Schéma vám nielen pomôže zostať triezvy dlhšie, ale aj chrániť váš žalúdok. Snack by mal byť bohatý a vysoko kalorický, pričom sa uistiť, že prejedanie sa nevyskytuje, pretože inak výrazne preťažíte pečeň.
Na zachytávanie alkoholu sú vhodné zemiaky, mäso, horúce, sadlo a iné tučné jedlá. Pomôže uľahčiť príjem alkoholických petržlenov a citrusových plodov (citrón, limetka, pomaranč), ktoré by sa mali konzumovať s nadšením. Nejedzte neznáme exotické jedlá, pretože môžu spôsobiť neočakávanú reakciu na vstup nápojov obsahujúcich alkohol do tráviaceho systému.
Čo piť pred sviatkom
Pred príchodom opilca musíte pripraviť svoje telo na alkohol, pomôže vám rýchlo sa opiť. Pred sviatkom vypite 2-3 polievkové lyžice rastlinného oleja. Vďaka svojej štruktúre obklopuje steny žalúdka, zabraňuje vstrebávaniu alkoholu. Použitie masla, môžete oddialiť nežiaduce účinky alkoholu asi hodinu.
Na prípravu tela niekoľko hodín pred plánovaným sviatkom vypite pohár vodky alebo iného alkoholu, ktorý budete používať v ekvivalentnom množstve. Táto technika funguje ako vakcína, ktorá zlepšuje proces spracovania alkoholu. Telo začne spracovávať toxické látky, aby zasiahlo hlavný objem alkoholu. Obe metódy sú vhodné len v tých prípadoch, keď nechcete konzumovať alkohol vo veľkých množstvách.
Prášky na intoxikáciu
Jedným zo spôsobov, ako sa opiť na dlhú dobu, je použitie určitých liekov. Odborníci odporúčajú užívať 5 tabliet aktívneho uhlia, ktoré by mali byť rozdrvené do stavu prášku. K tomu, aby sa opil, to trvá 2-3 hodiny pred údajným použitím alkoholu. Liek pomáha absorbovať fúzne oleje a alkohol, takže človek môže ochorieť pomalšie. Je vhodné použiť 40 minút pred hodinkami obsahujúcimi enzýmy. Medzi tieto lieky patria Mezim a Festal.
Video: ako sa opiť na alkohol
recenzia
Irina, 24 rokov
Aby som sa na večierku nestihol napiť, vždy sa riadim zásadou, že rôzne druhy alkoholu by sa nemali miešať. Ak na začiatku osláv pijem víno, potom ho používam po zvyšok času. Z občerstvenia dávam prednosť kúskam syra, rýb alebo mäsa. Toto jedlo je výživné, pomáha mi zostať vo forme oveľa dlhšie.
Anna, 40 rokov
Pred korporáciou, aby som sa rýchlo nepil, beriem bušil aktívne uhlie a aspirín. Tieto tabletky pomáhajú nielen zostať triezvy dlhšie, ale tiež zmierňujú opicu. Vďaka nim, ráno po sviatku moja hlava nezačne bolieť. Ak použijem šampanské, snažím sa to urobiť v malých dúškoch, najprv sa pohnem do pohára.
Arina, 36 rokov
Ak budem piť vodku alebo iné silné nápoje, zahryznem ich citrónom a určite ich konzumujem s nadšením. Vitamín C ako silný antioxidant pomáha v boji proti toxínom. Počas prázdnin, kde musíte piť alkohol, sa snažím nefajčiť, pretože nikotín môže spôsobiť rýchlu intoxikáciu a pravidelne chodiť na balkón.