- Pravidlá výživy v prvých dňoch po operácii
- Povolené a zakázané výrobky
- Ako dlho je diéta?
- menu
- video
Po 4-6 hodinách po odstránení žlčníka je pacientovi zakázaná aj tekutina. Na druhý deň sa do diéty zavedie nesladený čaj, nízkotučný kefír a kissel. Len 3-4 dni sa pacientovi umožní začať jesť úplne, ale riad sa pripravuje podľa určitých pravidiel. Šetrná strava s odstráneným žlčníkom je kľúčom k úspechu rehabilitácie.
Pravidlá výživy v prvých dňoch po operácii
Za 3-4 dni môžete začať jesť pyré riady: zeleninové vývary a polievky z nich, polo-tekuté zemiakovej kaše, varené ryby, omeleta z bielkov. Na 6-7 deň stravy po operácii na odstránenie žlčníka umožňuje vstup do kaše. V deň 8 sa nechá prejsť na liečebnú tabuľku č. Jeho základné pravidlá sú:
- Jedzte často. Počas dňa by malo byť 5-6 jedál, 3-4 z nich - hlavné, 2-3 - občerstvenie. Frakčné kŕmenie po odstránení žlčníka zníži zaťaženie tráviaceho systému.
- Znížiť množstvo tukových potravín v potrave.
- Dodržiavajte diétu na hodiny, aby ste stabilizovali prácu tráviaceho systému.
- Varte len pražením, dusením, varením alebo varením v pare.
- Objem jednej porcie sa sleduje v 240-290 g.
- Dodržujte teplotu riadu v 30-40 stupňoch.
- Nejedzte studené alebo horúce jedlo, pretože to bude kŕč žlčových ciest.
- Dodržiavať dennú výhrevnosť približne 2300 kcal a nasledujúce množstvo BJU: bielkoviny - 100 g, tuky - 50 g, sacharidy - 260 - 280 g.
- Obmedzte množstvo soli na 8 g denne.
- V deň pitia 1, 4-1, 6 litra.
Povolené a zakázané výrobky
Diéta po odstránení žlčníka je založená na bielkovinách a sacharidových potravinách. Tuky v potrave sú minimalizované. V tejto súvislosti sa zostavujú zoznamy produktov:
Povolené výrobky a riad |
Zakázané potraviny a jedlá |
|
|
Ako dlho je diéta?
Pacienti podstupujúci chirurgický zákrok na odstránenie žlčníka, musíte dodržiavať pravidlá tabuľky 5 pre 1, 5-2 roky. V budúcnosti, odstránenie prísnych obmedzení a prechod na diétu číslo 15, ale osoba musí byť stále pozorovaný lekárom.
Je dôležité kontrolovať spotrebu sladkostí, mlieka a vajec. Prognóza a možnosť rozšírenia zoznamu produktov závisí od nasledujúcich faktorov:
- vek pacienta;
- všeobecné zdravie;
- prítomnosť alebo neprítomnosť chronických ochorení iných orgánov;
- dodržiavanie odporúčaní lekára;
- trvanie choroby, kvôli ktorej bola operácia vykonaná;
- úspech operácie.
menu
Bežné pokrmy, ktoré ste použili pred operáciou, je možné upraviť ich prípravou v súlade s princípmi tabuľky č. Napríklad, nie smažiť, a dusené výrobky, namiesto majonézy na zálievku, použite citrónovú šťavu alebo prírodný jogurt bez prísad.
Pri zostavovaní menu sa odporúča pokúsiť sa striedať bielkovinové a sacharidové jedlá. Sacharidy sa najlepšie konzumujú v prvej polovici dňa, ale na večeru nie sú zakázané. Niekoľko možností menu pre daný deň:
Deň |
raňajky |
Nosh |
obed |
Popoludňajší čaj |
Večera |
1 |
|
|
|
Pár ovocia. |
|
2 |
|
Pečené jablko. |
|
Lazy tvarohové knedle. |
|
3 |
|
Tvarohový kastról. |
|
Šťava. |
|
4 |
|
|
|
Pohár kefíru. |
|