Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

V dospelosti je pojem „normálny ľudský tlak“ relatívny, pretože hladina krvného tlaku sa môže líšiť v závislosti od fyziologických a patogénnych faktorov. Pri vysokom počte hovoríme o rastúcich príznakoch hypertenzie, s nízkym počtom - lekári nevylučujú rozvoj hypotenzie. Abnormálne zmeny sa vyskytujú v dutine a štruktúre krvných ciev, preto je potrebné u pacientov s rizikom pozorne sledovať indikátor.

Čo je normálny ľudský tlak

Podľa definície je normálnym krvným tlakom sila, ktorou krvný tlak vytvára tlak na cievne steny. Hodnota krvného tlaku určuje objem krvi, ktorý je myokard schopný prejsť cez 1 minútu. Špecialisti definovali štandardy krvného tlaku, ktoré pomáhajú mať jasnú predstavu o vnútornom stave tela pacienta. V detstve a dospelosti majú prijateľné ukazovatele určité rozdiely.

Typy tlaku u ľudí

Bez ohľadu na vekové charakteristiky osoby, v modernej medicíne existujú dva typy tohto ukazovateľa - diastolický a systolický. Tu je definícia a stručný popis každej pozície:

  1. V prvom prípade tonometer meria normálny tlak v artériách v čase srdcovej relaxácie (diastoly). Diastolický krvný tlak človeka je nižšie skóre, úplne závislé od vaskulárnej rezistencie.
  2. V druhom prípade sa pomocou tonometra vyšetrí prietok krvi, ktorý sa zatlačí do veľkých tepien pod tlakom počas kontrakcie srdca (systoly). Systolický krvný tlak osoby je určený silou, frekvenciou kontrakcií srdca a cievnej rezistencie.

Ako poznať váš tlak

Na stanovenie štandardného tlaku sa predovšetkým odporúča znížiť fyzickú záťaž a pomocou manuálneho alebo automatického tonometra vykonať potrebné meranie. Tento postup sa vykonáva v dopoludňajších hodinách bezprostredne po prebudení, keď nie sú žiadne emocionálne zážitky. Je dôležité, aby ste sa nedostali z postele, kým monitor krvného tlaku sa musí nachádzať v oblasti srdca pacienta a rameno s manžetou by sa malo držať vodorovne na približne rovnakej úrovni.

Skúsení špecialisti okrem toho odporúčajú, aby pacienti z rizikovej skupiny viedli individuálny denník, v ktorom pravidelne zaznamenávajú získanú hodnotu a jej odchýlky od normy v rôznych časoch dňa, najmä u pacientov z rizikovej skupiny. Druhou metódou merania je stanovenie impulzného tlaku. Plne závislá na tepovej frekvencii. Normálne sa zobrazujú hranice 35 + 10 mm Hg. Pri takýchto meraniach pulzu je dôležité, aby sa pri výpočte nestlúdil, pričom si uvedomujete vplyv na výsledok fyzického a emocionálneho stresu.

Čo sa meria

Tento fyziologický ukazovateľ je rozhodujúci pre každú osobu, odráža vnútorný zdravotný stav. Krvný tlak každej osoby sa meria špeciálnym zariadením nazývaným tonometer, určené na domáce použitie. Toto meranie sa vykonáva v "mm.rt.st", nemusí zodpovedať norme.

Čo sa považuje za normálne

Ideálnym indikátorom krvného tlaku je 120 až 80 mm Hg. Normálne - 130 až 85 mm Hg. Zvýšený výkon sa pohybuje od 135 do 139 mm Hg. Art. pri 85 - 89 mm Hg. Art. Každá odchýlka od lekárskej normy jedným smerom alebo iným spôsobom spôsobuje vážne poškodenie zdravia, čo môže naznačovať prítomnosť vnútorných ochorení, zvyšuje riziko mŕtvice a iných patológií kardiovaskulárneho systému.

Veková norma

U dospelého, mladistvého a dieťaťa je krvný tlak zreteľne odlišný. Na obrazovke tonometra sa prípustné počty menia nielen v závislosti od veku pacienta, ale aj pod vplyvom fyziologických, patologických faktorov. Nižšie je tabuľka s normálnymi hodnotami v každej vekovej kategórii:

Vek človeka

Normálny krvný tlak, mm.rt.st.

20

116/72

30

126/75

40

129/80

50

135/83

60 - 65

135/85

od 65

135/90

"Keď som našiel spôsob, ako vyčistiť nádoby s pomocou rastlín, vyzeral som mladšie - mozog začal pracovať, ako v 35, a tlak sa rýchlo vrátil do normálu"

Čítať viac …

U žien

Hladina krvného tlaku by sa mala merať v pokoji, pričom je dôležité, aby človek relaxoval a citovo. Je žiaduce vykonať niekoľko meraní toho istého typu v rade na určenie optimálnej hodnoty krvného tlaku, vylúčiť alebo potvrdiť patologický proces, prítomnosť chronických ochorení. Ak hovoríme viac o ženách, normálne ukazovatele veku sú uvedené v nasledujúcej tabuľke:

Vek ženy, roky

Normálny krvný tlak, mm.rt.st.

20

116/72

30

120/75

40

128/80

50

135/85

60 - 65

135/87

od 70

135/90

U mužov

Normálna hodnota tlaku u mužov sa mierne líši od žien. Určujúcimi faktormi sú aplikované fyzikálne zaťaženia, hormonálne charakteristiky a zmeny súvisiace s vekom v tele. Norm BP pre mužov je uvedený v nasledujúcej tabuľke:

Vek človeka, roky

Normálny krvný tlak, mm.rt.st.

20

123/76

30

126/80

40

130/82

50

135/83

60 - 65

135/85

od 65

135/90

U detí

V strednom veku je ťažké regulovať intenzitu prietoku krvi v cievnom lôžku bez ďalších liekov, pretože recesie a prudké skoky v krvnom tlaku sú viac spôsobené vnútornými chorobami tela, stresom a inými psychologickými faktormi. Stabilný tlak v detstve je realistickejším ukazovateľom, ktorý sa podľa vekových charakteristík odráža v nasledujúcej tabuľke:

Ľudský vek

Normálny krvný tlak, mm.rt.st.

novorodenci

60/40

2 - 8 týždňov

90/50

2 - 12 mesiacov

100/60

2 - 6 rokov

110/70

7 - 10 rokov

120/80

11 - 14 rokov

120/80

14 - 17 rokov

123/83

U starších pacientov

V hlbokom veku odchodu do dôchodku je normálny tlak veľkou vzácnosťou, pretože v tele prevládajú mnohé chronické ochorenia náchylné na opakovanie. S prudkým zvýšením alebo znížením krvného tlaku je naliehavé kontaktovať kardiológa, pretože následky sú spojené so zdravím. Ak hovoríme podrobnejšie o prípustných ukazovateľoch, normálny tlak u dospelých vo veku odchodu do dôchodku je uvedený v nasledujúcej tabuľke:

Ľudský vek

Normálny dôchodok dôchodcov, mm.rt.st.

50

135/83

60

sto štyridsať dva osemdesiat pätiny

70

145/85

80

sto päťdesiat dva osemdesiat dvatina

90

155/80

Individuálna sadzba

Prípustná miera tlaku v osobe je určená jeho vnútorným stavom. Niektorí pacienti sa cítia ideálne s patologicky zvýšenou rýchlosťou; iní, naopak, žijú dobre a nie sú chorí v stave potenciálnych hypotenzív. Po individuálnom vyšetrení tela určí ošetrujúci lekár klinickými prostriedkami osobný krvný tlak, s ktorým môže zdravý človek žiť normálne bez zdravotných ťažkostí. Hodnota získaná na stupnici tonometra sa často nezhoduje so zavedenými normami WHO. Toto však nie je dôvodom na znepokojenie.

Aký tlak je u ľudí považovaný za vysoký?

S patologickou kontrakciou cievnych stien sa vyvinie kŕč, ktorý zužuje lúmen a narúša krvný obeh. Takto postupuje zvýšený tlak, ktorý sa dá znížiť pomocou výživových korekcií a lekárskych metód. V tomto prípade hovoríme o hypertenzii, ktorá je v modernej medicíne oficiálnou diagnózou. Podozrenie na toto ochorenie nastáva, ak sa hladina po vykonaní merania pohybuje viac ako 140/90 mm Hg. S týmto príznakom musíte kontaktovať špecialistu, začať liečbu včas.

Prečo existuje odchýlka od normy

Ak má človek počet ťahov so sťahmi srdcového svalu nad normou, je možné, že krvný tlak je patologicky zvýšený. Je potrebné užívať vazodilatačné lieky, ale treba ich vopred preskúmať a určiť hlavný faktor spôsobujúci skoky. Dôvody zvýšenia môžu byť:

  • ochorenia kardiovaskulárneho systému;
  • emocionálna nestabilita, stres;
  • chronické očné ochorenia;
  • vegetatívna dystónia;
  • rozsiahle poškodenie obličiek;
  • aterosklerózy a renálnej vaskulárnej stenózy;
  • patológie štítnej žľazy, endokrinný systém;
  • riziko srdcového infarktu alebo mŕtvice;
  • chronickej glomerulonefritídy;
  • závažné problémy v práci centrálneho nervového systému.

Pri normálnom ľudskom tlaku nie sú žiadne sťažnosti na bolesť hlavy, závraty a nevoľnosť. Ak je indikátor porušený, nepriaznivo ovplyvňuje kvalitu života potenciálneho kardiológa pacienta. Napríklad pri nízkom krvnom tlaku človek pociťuje pocit zvýšenej ospalosti, apatie, zatiaľ čo absentuje a je nepozorný. Ďalšie príčiny hypotenzie sú nasledovné:

  • infarkt myokardu;
  • progresívna anémia nedostatku železa;
  • kardio;
  • kardiomyopatia;
  • prísna strava nalačno;
  • sezónna avitaminóza;
  • abnormálny úbytok hmotnosti;
  • príznaky vegetatívne-cievnej dystónie;
  • hypotyreóza, problémy štítnej žľazy;
  • ochorenia hypotalamicko-hypofyzárneho systému;
  • tendencia k predĺženej depresii;
  • chronická únava tela, nespavosť;
  • stav šoku;
  • nedostatočnosť nadobličiek.

video

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie