Tehotenstvo je dlho očakávaný a vzrušujúci moment pre každú ženu. Každý čaká na objavenie bruška, zmenu tvaru a zatraktívnenie. Ale s rastom brucha zvyšuje zaťaženie chrbtice a vnútorných orgánov. Ak chcete zmierniť "záťaž" a zabrániť vzniku strie (strie) pomôže obväz pre tehotné ženy. Ako si vybrať toto príslušenstvo, ktoré je lepšie kúpiť a aký je rozdiel každého?
Čo je bandáž
Čo je to obväz pre tehotné ženy, na čo je a je to vôbec potrebné? Ide o špeciálny zdravotný pás, ktorý sa používa na podporu predných stien brušnej dutiny a na zníženie zaťaženia chrbtice. Obvaz pre tehotné ženy sa spravidla používa od 25. týždňa (skôr v prípade viacpočetných tehotenstiev), keď dieťa začne aktívne rásť as ním aj bruško. Zaťaženie chrbta sa zvyšuje, najmä pri aktívnom životnom štýle tehotnej ženy a na zmiernenie zaťaženia sa používa obväz.
Okrem lekárskeho účelu má použitie pásu aj kozmetický „podtext“ - pravdepodobnosť strie je znížená, nepoznateľná pod oblečením a vyzerá celkom esteticky.
Pred výberom a nákupom výrobku by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Často, pôrodníci a gynekológovia sami odporúčajú nosiť obväz pre tehotné ženy, ale existujú situácie, kedy jeho použitie je prísne zakázané z dôvodu dostupných kontraindikácií.
Ďalšie informácie nájdete vo videu:
Video: ako nosiť obväz pre tehotné ženy a čo si vybrať?
Indikácie pre nosenie
Ak chcete kúpiť alebo nie bandáž je súkromná vec pre každú ženu, ale existujú určité náznaky pre jeho použitie. Patrí medzi ne:
- tehotenstvo viac ako 25 týždňov, najmä ak to nie je prvé, ale druhé a ďalšie;
- aktívny životný štýl tehotnej ženy, keď pokračuje v práci alebo je dlhý čas (od 4 hodín alebo viac) vo vzpriamenej polohe;
- predispozícia k výskytu strie;
- slabé panvové a brušné svaly;
- zvýšenie zakrivenia chrbtice v dôsledku napätia na chrbte v dôsledku rastu plodu;
- osteochondróza, zakrivenie chrbtice;
- bolesti dolnej časti chrbta;
- pôrodnícka patológia (jazva na maternici, hrozba potratu, veľké plody, vysoký obsah vody, nízke umiestnenie plodu).
Ak cítite bolesť v chrbte, alebo existujú iné indikácie, potom nosiť obväz pre tehotné ženy stojí za to udržať dobré zdravie, náladu a udržanie zdravia budúceho dieťaťa.
Typy obväzov - čo sú?
Existuje niekoľko typov obväzov pre tehotné ženy:
- Prenatálna - používa sa od 25. týždňa a pomáha znižovať bolesť chrbta vhodnou distribúciou hmotnosti.
- Po pôrode - používané po pôrode, často lekári môžu nosiť v deň narodenia dieťaťa. Použitie takéhoto pásu po pôrode pomáha obnoviť svalový tonus v brušnej oblasti a vrátiť sa do tvaru rýchlejšie, čím sa zbaví popôrodného prehnutého bruška.
- Kombinovaný - univerzálny obväz pre tehotné ženy, ktorý vďaka nastaviteľným spojovacím materiálom môže žena používať pred aj po pôrode.
Tento typ prenatálnych produktov sa zase delí na:
- Materské bandáže nohavice, ktoré vyzerajú ako spodná bielizeň s elastickou vložkou. Výrobok sa spravidla nosí na vrchole nohavičiek ráno, bez toho, aby sa dostal z postele. Toto príslušenstvo dokonale podporuje rastúcu maternicu a plod. Neodporúča sa používať u žien, ktoré získavajú veľkú váhu, pretože liek sa čoskoro „stane malým“ a začne narážať do kože, čo spôsobuje nepohodlie.
- Pásový pás je elastická páska so suchým zipsom alebo viacúrovňovými uzávermi. Je populárny, pretože má schopnosť prispôsobiť veľkosť. Môžete nosiť a nosiť horizontálne aj vertikálne.
Popôrodné obväzy majú tiež niekoľko odrôd. Najpopulárnejšie sú:
- popôrodný bandážový pás;
- bandážové nohavice (majú vysoký pás, v dôsledku ktorého je žalúdok vtiahnutý);
- pôrod po pôrode (druh korzetu, ktorý znižuje záťaž);
- špeciálny obväz po cisárskom rezu (pooperačný), podporujúci steh a brušné svaly.
Obľúbené fotografie obväzov nájdete na fotografii nižšie.
Ako si vybrať
Pri výbere obväzu pre tehotné ženy by ste mali zvážiť niekoľko dôležitých bodov:
- Veľkosť by mala byť o jednu veľkosť väčšia ako bežná spodná bielizeň (ak si kúpite bandáž - nohavičky), ak si kúpite opasok, mali by ste zmerať objem brucha a bokov.
- Je lepšie kúpiť ten, ktorý je vyrobený z vysoko kvalitných, priedušných materiálov. Takže sa nemôžete starať o možnú alergickú reakciu a vzhľad podráždenia. Najlepšia možnosť je vyrobená zo 100% prírodných materiálov (napríklad hrubá bavlna). Toto príslušenstvo umožňuje pokožke „dýchať“ a nespôsobuje podráždenie.
- Mali by ste sa cítiť pohodlne v obvaze (pretože je lepšie vyskúšať všetko v obchode).
- Ak nosíte len v horizontálnej polohe - bude to nepohodlné, ak budete viesť aktívny životný štýl.
- Vyberte si obväz podľa svojich schopností a peňaženky.
- Výrobcovia z Talianska, Portugalska a Anglicka dokázali svoju hodnotu. V Rusku, populárne produkty značky fest. Medzi cudzími sú známe obväzy pre tehotné orlett.
Ak zistíte, že je ťažké vybrať si podobný produkt, potom sa zamerajte len na vaše individuálne pocity - hlavná vec je, aby ste boli pre vás a pre dieťa pohodlný a pohodlný.
Ako sa nosí
Obväzy pre tehotné ženy sú rozdelené do dvoch typov: niektoré sa nosia len v horizontálnej polohe, iné sa môžu nosiť, či už v stave ležania, alebo v stoji. V polohe na bruchu je nasadený obväz, pás môže byť tiež upevnený vo zvislej polohe. Hlavnou vecou je správne upevnenie spojovacích prvkov (čo nie je vždy vykonané bez pomoci).
Správne nasadený obväz vám pomôže naučiť sa, kde je na obrázkoch všetko podrobne popísané, alebo si môžete pozrieť video:
Ako sa nosí
Ak si nasadíte obväz správne, potom ho jednoducho nosíte a nespôsobí žiadne nepríjemné pocity. Hlavná vec, že bol dobre fixovaný a spoľahlivo podporoval žalúdok. Pás je potrebné odstrániť každých 20 minút po dobu 20-40 minút, aby sa svaly a pokožka uvoľnili a dýchali. Mali by ste sa tiež starať o obväz - umyte ho tak, aby sa baktérie ne množili, čo môže nepriaznivo ovplyvniť vaše zdravie.
Kontraindikácie na nosenie
Ako také, kontraindikácie použitia obväzov pre tehotné ženy - č. Ak je tehotenstvo nerovné, váš gynekológ nemusí takéto zariadenie spomenúť. Chcete to skúsiť? Skúste na obväz. V neprítomnosti nepríjemných, nepohodlných pocitov ho môžete kúpiť a používať.
Ceny obväzov pre tehotné ženy
Cenová politika pre obväzy pre tehotné ženy závisí od výrobcu, výrobných materiálov a typu. Takže dovážané obväzy (z Portugalska, Ameriky, Anglicka) od známych spoločností vás budú stáť 800-2000 rubľov, a pásy domácich výrobcov stoja okolo 500 rubľov, ale nie sú o nič nižšie ako z hľadiska kvality materiálov a výkonu.
Výber obväzu pre tehotné ženy, nemali by ste sa riadiť zásadou "drahšie - čím lepšie." Niekedy sa používajú drahé, umelé, syntetické materiály a cena „rastie“ kvôli dizajnu alebo farbe. Je potrebné zamerať sa na prirodzenosť a pohodlie.
Ak vám naše informácie pomohli vybrať si obväz alebo máte vlastné skúsenosti s používaním, nechajte komentáre a spätnú väzbu.