Teraz sa mozog dieťaťa rýchlo rozvíja a hlava dieťaťa je vo vzťahu k telu neprimerane veľká. Dôležitým bodom tohto týždňa je vytvorenie nervových spojov zodpovedných za prácu pohybového aparátu a teraz môže dieťa robiť pohyby, ktoré nie sú chaoticky, ale relatívne nasmerované - pohybovať prstami a prstami na nohách. Aktívne prebieha vývoj iných orgánov a systémov, plod sa aktívne pripravuje na narodenie. Žena už aktívne cíti pohyby dieťaťa, možno ešte nie sú jasné, ale každý deň budú viac a viac sebaistí. Zvyšuje sa hmotnosť, menia sa proporcie postavy, bruško jasne vyčnieva dopredu, mení sa činnosť vnútorných orgánov, objem krvi a záťaž srdca.

Čo sa stane s telom v 19. týždni

19 týždňov je 5 pôrodníckych mesiacov (tretí týždeň) alebo štvrtý kalendárny mesiac. Budúci týždeň príde rovník vášho tehotenstva. V tomto období sa rast brucha zrýchlil, a je už jasne viditeľný pre ostatných, a okrem toho sa stal nepohodlným spať na chrbte a niekedy je ťažké nájsť pohodlné držanie tela na odpočinok. Pri náhlom pohybe dochádza k bolesti v dôsledku napätia väzov maternice a stláčania vnútorných orgánov. Prenatálna bandáž pomôže vyrovnať sa s nepríjemnosťami.

V oblasti stehien, brucha a hrudníka sa v dôsledku natiahnutia pokožky stále objavuje strečing, v týchto miestach môže spôsobiť svrbenie v dôsledku nedostatku vlhkosti. Je potrebné používať špeciálne prípravky na starostlivosť o pokožku a nosiť len oblečenie z prírodných tkanín.

Dochádza k zvýšeniu sekrécie v dôsledku zmien hormonálnych hladín a aktívnej produkcie hlienu na ochranu vagíny pred infekciou. Obávajú sa potenia, môžu sa vyvinúť kazy, krvácanie a citlivosť ďasien. V dôsledku obehových funkcií môže nastať pokles tlaku, závraty, slabosť a bolesť hlavy.

Zvýšenie telesnej hmotnosti je asi 3 - 6 kg a je dôležité dodržiavať diétu, aby ste nepridali príliš veľa a nemali problémy s pôrodom. Telo prechádza zmenami v dôsledku aktívnej prípravy na pôrod - postupne dochádza k uvoľneniu a divergencii panvy, čím sa zvyšuje jej kapacita a rozširuje panvový kruh. To vedie k zmene chôdze a bolestivosti v oblasti chrbta a bedra, musíte si odpočinúť častejšie so zvýšenými nohami alebo v sklopenej polohe, aby ste sa vzdali stiesnených topánok s pätami. Do tejto doby, maternice vzrástol dostatočne vysoko a nedostatok vzduchu môže byť niekedy cítil, to stojí za to učiť sa dýchať hlboko a rovnomerne. V tomto období môže dôjsť k poklesu hemoglobínu v dôsledku skvapalnenia krvi v dôsledku plazmy. V prípade ťažkej anémie sa odporúčajú doplnky železa a zvýšená výživa.

Vývoj plodu: hmotnosť a pohlavie

Dieťa tento týždeň dosiahlo 300 g hmotnosti a jeho výška je okolo 24-25 cm, už poznáte pohlavie - máte dievča alebo chlapca podľa ultrazvuku. V tomto štádiu sa tvoria všetky vnútorné orgány a prechádzajú štádiom dozrievania a zlepšovania. Koža sa stáva hrubšou, nie je už tak zmrštená a tenká kvôli postupnému hromadeniu podkožného tuku. To sa stane hlavným zdrojom energie pre dieťa v prvých dňoch života a pomôže udržať telesnú teplotu dieťaťa. Prvé "rast tuku" oblasť vnútorných orgánov (najmä v blízkosti obličiek), hrudníka a krku. Nervový systém prechádza každý deň obrovskou fázou vývoja s vytváraním mnohých nových nervových spojení, tvorbou spletov a kôry, rastu mozgu. Vďaka tomu sa zlepšia nepodmienené reflexy dieťaťa, jeho pohyby sú komplikované. Môže aktívne pohybovať končatinami, prehĺtať a cicať prst, blikať a vráskať, otvoriť ústa a robiť grimasy. Dieťa môže aktívne a násilne reagovať na hlasné zvuky, ale jeho melodické zvuky ho ukľudňujú.

Počas tohto obdobia sa črevo aktívne zapája do práce, akumuluje pôvodné výkaly (mekónium), tvoria sa zažívacie reflexy, vylučuje sa žlč, ktorá trávi plodovú vodu. Obličky aktívne pracujú a tvoria moč, ktorý dieťa uvoľňuje z močového mechúra do plodovej vody. Okrem toho dochádza k tvorbe pľúc plodu a prieduškového stromu, hoci je stále ďaleko od nezávislého dýchania. Telo dieťaťa je však stále nedokonalé a jeho orgány a systémy, ak sa narodia v tomto období, nie sú životaschopné, preto je teraz mimoriadne dôležité monitorovať zdravie. Plod dosiahol impozantnú veľkosť a jeho aktívne pohyby už môžu chytiť takmer všetky matky. Toto je dôležitý ukazovateľ stavu plodu tento týždeň, aj keď presný počet pohybov je stále ťažké spočítať.

Žľazy plodu aktívne pracujú, produkujú originálne mazivo na ochranu pokožky a procesu pôrodu. Koža plodu je pokrytá chmýří (lanugo) a bude ju udržiavať až do neskorého tehotenstva. V tomto období sú začiatky trvalých zubov položené nad základmi mliečneho uhryznutia.

Pocity budúcej matky

V tejto dobe budú kľúčovými pocitmi pre budúcu matku pohyby dieťaťa. Ak ste tenký alebo nie je vaše prvé dieťa, potom pohyby môžu byť celkom odlišné, v plnom raste a primigravine pocity sú zvyčajne ľahšie - ako prepad vody, valcovanie, vlajúce vtáky, postupne miešanie mať odlišnú formu výčapu a nárazy. Okrem toho sa môže vyskytnúť dýchavičnosť a únava v dôsledku nárastu telesnej hmotnosti a preťaženia pľúc rastúcich maternice, cítite sa, že ste celkom naplnení, najmä v páse a bruchu. Vlasy sú teraz silnejšie, stávajú sa viac tuku a vypadávajú menej, ale pokožka hlavy a celé telo sú citlivé, môže sa objaviť svrbenie a začervenanie. Pri dlhodobom vystavení otvorenému slnku môže byť výraznejšia pigmentácia kože na rukách, tele a tvári. Starostlivosť o liečbu kozmetiky a parfumov, kvôli zmenenej práci imunitného systému, často sa môžu vyskytnúť alergie. Na stehnách a bruchu môže byť svrbenie kože, ktoré môže byť prekurzorom strií (strií), takže sledujte, ako vaša pokožka hydratuje.

Všeobecne platí, že teraz sa cítite stále relatívne pohodlne, môžete ísť do práce, robiť svoje obvyklé aktivity, cestovať a udržiavať intímnu intimitu s partnerom. Nepríjemné pocity sa môžu vyskytnúť len príležitostne v dôsledku postupného rastu brucha a samotného tehotenstva. Môžu to byť výtok z hrudníka, upchatie nosa, poklesy tlaku, zápcha a plynatosť, pálenie záhy pri prejedaní sa, kŕče lýtkových svalov a absentencia. Tam môže byť nejaký nepohodlie v pupku a jeho výčnelok v dôsledku tlaku maternice.

Stav maternice

Maternica aktívne rastie a priberá na váhe s dieťaťom, na konci tehotenstva dosiahne hmotnosť 1, 5 kg a teraz je jej hmotnosť asi 350 g, spodná časť maternice sa cíti 1, 6 cm pod pupkom, výška maternice od maternice je asi 19-20 cm.

S rastom maternice sa môžu vyskytnúť nepríjemné pocity v bruchu v dôsledku napätia väzov a kože. Kŕčové bolesti alebo pocity, ktoré maternica dostáva kameň, sa stávajú veľmi hustými, najmä ak sa takéto pocity vyskytujú pravidelne a dlhodobo. To je dôvod na okamžitú liečbu lekára. V tomto období, s dlhým pobytom v polohe na chrbte, je možný rozvoj syndrómu „inferior vena cava“ so závratmi a nevoľnosťou v dôsledku kompresie ciev v maternici v blízkosti chrbtice.

ultrazvuk

V tomto období väčšina žien podstúpila ultrazvukové vyšetrenie ako súčasť druhého tehotenského vyšetrenia. v tomto období určíte pohlavie vášho dieťaťa. Ak je to možné, môžete ísť a 3D ultrazvuk plodu, kde môžete vidieť svoje dieťa v celej svojej kráse. Pre špecialistov na ultrazvuk je však potrebné nielen určiť pohlavie, ale aj určiť také ukazovatele ako:

  • gestačný vek
  • odhadovaný rast a hmotnosť plodu,
  • umiestnenia placenty a jej stavu
  • množstvo a stav plodovej vody,
  • veľkosti semien obvodu plodu brucha a hlavy.

Lekár vyhodnotí štruktúru vnútorných orgánov, vyhodnotí srdcový tep a krvný obeh plodu, skontroluje, či má plod vrodené chyby a podozrenia na genetickú patológiu. V prítomnosti predošlých pôrodov počas COP posúdi lekár stav stehu a pripojenie placenty.

Výtok z genitálneho traktu

V tomto období môže množstvo výtoku mierne vzrásť v dôsledku zvýšenia množstva estrogénu, môže byť biele alebo transparentné, môže cítiť a žiadne patologické nečistoty, nespôsobujú budúcej matke žiadne nepohodlie. Ekologické alebo žltkasté, sivé, syrové alebo penivé výpary s nepríjemným zápachom alebo hlienom, pocit pálenia a svrbenie vagíny sa môžu stať nebezpečnými. V tomto období sa najčastejšie aktivuje drozd, ktorý sa musí liečiť tak, aby nevyvolával hrozbu ukončenia tehotenstva. Nemenej nebezpečné sú urogenitálne infekcie, ktoré môžu viesť k infekcii membrán a plodu.

Zvlášť nebezpečné sú krvácanie, čo naznačuje možný potrat, prerušenie placenty alebo iné patologické stavy. Hnedý výtok po pohlavnom styku je možný v prítomnosti krčnej erózie. V takomto prípade by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom. Obzvlášť nebezpečná je prítomnosť šarlátovej alebo tmavej krvi na pozadí kŕčovej bolesti brucha a maternicového tónu, okamžite zavolajte sanitku!

Aké testy sa majú vykonať

V tomto období sa vykonávajú všeobecné klinické štúdie - testy krvi a moču, testy krvnej glukózy, moč na celkové hladiny proteínov. Ak sa skríning neuskutočnil skôr, v tomto období budete absolvovať štúdiu:

  • voľný hCG
  • hladiny alfafetoproteínu
  • úrovne estriolu

Čo komplex poskytne predstavu o tom, či existuje zvýšené riziko chromozomálnych abnormalít a vrodených malformácií. Tieto ukazovatele však dávajú len pravdepodobnosť, ale neurčujú konečné diagnózy.

Bolesť brucha

Počas normálneho tehotenstva toto obdobie nespôsobuje žiadne zvláštne bolestivé pocity. Len krátkodobé nepríjemné pocity sa môžu vyskytnúť na bokoch brucha v dôsledku napätia väzov maternice a odpudzovania vnútorných orgánov. Ale ak je bolesť v bruchu, mali by byť liečení s osobitnou opatrnosťou. Jednou z príčin bolesti brucha môže byť otrava alebo črevná infekcia - spôsobujú hnačku, môže sa zvýšiť teplota a objaviť sa silná bolesť brucha. Je to nebezpečné pre tehotné ženy a vyžaduje okamžitú lekársku pomoc a intenzívnu liečbu.

Nemenej nebezpečným môže byť pocit, ktorý ťahá spodnú časť brucha. To môže byť príznakom močovej infekcie, pyelonefritídy, maternicového tonusu alebo problémov s krčkom maternice. Ak do dvoch alebo troch hodín odpočinku, takéto pocity neprejdú, ak sa zhoršia alebo sa objavia iné nepríjemné príznaky, okamžite vyhľadajte lekára.

Zvlášť závažné by mala byť úzkosť s bolesťou v žalúdočnom krehkom charaktere, s ostrým tesnením maternice a prítomnosťou krvavého výtoku z genitálneho traktu. Môžu to byť príznaky potratu alebo prerušenia placenty. Je potrebná okamžitá hospitalizácia a liečba.

Diéta a hmotnosť mama

Pre plný rozvoj dieťaťa a zachovanie zdravia matky, budete potrebovať kompletnú a správne výživy. Strava by mala pozostávať zo zdravých a vyvážených všetkých zložiek potravy - bielkovín, minerálov a vitamínov, sacharidov a tukov. Výrobky by nemali byť vyprážané, je lepšie piecť, bez použitia veľa tuku, mali by ste odmietnuť údené potraviny a korenené potraviny, konzervačné látky a farbivá, rovnako ako znížiť množstvo sladkostí a slaných potravín spotrebovaných. Nezabudnite zahrnúť do stravy potraviny s vápnikom a železom. Je to ovsené vločky a pohánka, sušené marhule, figy, čučoriedky, tomel, paradajková šťava, králik a hovädzie mäso. Nemenej užitočná bude aj zelenina so zeleninou a ovocím, ako aj syr, vajcia, varený jazyk a pečeň. Je potrebné jesť malé porcie frakčným spôsobom tak, aby nemali pocity hladu, ale tiež aby sa neprenášali, takže v tráviacom systéme nie je nepríjemné pocity.

Týždenne musíte kontrolovať váhu, týždenné zisky by nemali prekročiť 250, maximálne 300 g. Do tejto doby by ste mohli pridať asi 3-6 kg, v závislosti od postavy, ale rýchlosť nárastu je určená individuálne lekárom na základe hmotnosti pred tehotenstvom a dynamiky jeho ziskov alebo strata v prvom trimestri. Prírastok hmotnosti tiež závisí od veku, stavby, neprítomnosti alebo prítomnosti chronickej patológie.

Príznaky zmeškaného potratu

Je dôležité pozorne sledovať stav vášho tela, pretože v tomto období, hoci zriedkavo, môžu byť príznaky zmeškaného potratu, zvláštneho stavu tela. Keď dôjde k vyblednutiu, plod zastaví vnútromaternicovú smrť plodu. K tomu zvyčajne dochádza na začiatku deväťmesačnej cesty, ale môže byť uprostred jeho genetických abnormalít, závažných vrodených malformácií, materského ochorenia alebo vystavenia vonkajším negatívnym faktorom. Súčasne sa strácajú pohyby plodu, nedochádza k rastu brucha a výške dna maternice. Bloodstained z vagíny môže pripojiť, podľa ultrazvuku, žiadny srdcový tep je počuť, nie je tam žiadny pohyb plodu, plodová tekutina môže byť zakalený a heterogénny. S takou tragédiou je ukončenie tehotenstva nevyhnutné z dôvodu nebezpečenstva septických komplikácií matky. Aby sa predišlo takýmto komplikáciám, sú potrebné pravidelné návštevy u lekára a kontrola plodu.

sex

V druhom trimestri je čas na sexuálne vzťahy, hrozba tehotenstva chýba, zmyselnosť ženy sa zvýšila, genitálie sú naplnené krvou a žena tak dostáva viac potešenia. V tomto prípade žalúdok spôsobuje určité obmedzenia pri výbere pôd a hĺbke prieniku. Vo všeobecnosti však frekvencia sexuálnych kontaktov a ich trvanie nie je obmedzená, závisí od želania a schopností partnerov. Zákaz pohlavného styku môže nariadiť lekár v prípade hroziaceho potratu, nízkej placenty a placenty previa, s nedostatkom krčka maternice alebo s niektorými problémami tehotenstva. V ostatných prípadoch je to pre vás a vášho partnera najodplatnejší čas.

Kategórie:

Materstvo