Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Neobvyklé zariadenia pre šport sú veľmi populárne medzi tými, ktorí sa snažia schudnúť. Jedinečný vynález spoločnosti Dolinov je kompaktný dizajn s jednoduchým ovládaním. Vďaka tomuto zariadeniu môžete robiť doma, vykonávať rovnaké cvičenia ako na stacionárnom bicykli, bežeckom páse.

Trénerka Dolinova schudnúť

Problém s nadváhou sa obáva mnohých a šport pomáha nielen schudnúť, ale aj zlepšiť zdravie. Výhodou trénera Dolinova Lose Weight je, že môžete robiť, keď máte voľný čas doma. Medzi hlavné výhody tohto zariadenia patrí skutočnosť, že je lacný, má kompaktnú veľkosť. Ako jeho tvorca Nikolai Dolinov sľubuje a svedectvá od zákazníkov svedčí o tom, že keď trénujete 6-10 minút denne, môžete sa zbaviť 4-10 kíl navyše za mesiac.

Konštrukcia zariadenia je jednoduchá: na dvoch koncoch sú štyri pohodlné slučky. Svietidlo je pripevnené k háku, upevnené v stene alebo dverách. Cvičenia sú vykonávané dynamickými pohybmi ramien a nôh, na ktorých sú fixované slučky zariadenia. Podľa inštrukcií je ľahké zistiť, ako zariadenie používať. Tréning sa vykonáva v polohe na bruchu, takže sa môžete zapojiť do rehabilitácie po zraneniach, oslabených, starších ľudí.

Simulátor Dolinova na chudnutie

Simulátor Dolinov pre chudnutie sa líši od podobných zariadení tým, že počas cvičení všetky hlavné svalové skupiny pracujú, ako keď plávajú alebo behajú. Účinnosť takýchto cvičení je vysoká, odporúčajú sa pri ochoreniach pohybového aparátu, pretrvávajúcej zápche, metabolických poruchách, pri chudnutí. Ako je uvedené v hodnotení, simulátor Lose Weight pomáha rýchlo schudnúť a má liečivý účinok. Počas tried sú všetky metabolické procesy v tele urýchlené.

Pre spoje

Odporúča sa použiť Dolinov simulátor pre kĺby po zlomeninách komprimovaných kostí, so zakrivením chrbtice. Choroby ako patológia kĺbov, zlé držanie tela, skolióza vyžadujú správnu liečbu a fyzickú námahu tu zohráva dôležitú úlohu. Populárny lanový simulátor pomáha obnoviť pružnosť kĺbov, pohyblivosť, zbaviť sa bolesti. Kontraindikácie pre použitie zariadenia sú: vážne zdravotné problémy, ťažké posttraumatické obdobie.

Cvičenia pre simulátor Dolinova

Špeciálne navrhnuté cvičenia pre simulátor Dolinov vám umožnia efektívne vypracovať všetky svalové skupiny bez toho, aby ste museli zaťažovať chrbát. Upevňovacie zariadenie drží telo v určitej polohe. Vytvára hmatateľnú svalovú záťaž, pričom nezahŕňa ďalšiu váhu, ale len jej vlastnú. Každým dňom sa odporúča, aby sa podľa inštrukcií venovalo triedam 10 - 15 minút a postupne sa predlžovala ich dĺžka na pol hodiny.

Jedným z hlavných cvičení je známe „kolo“. Závesy pásov sa nosia na ramenách, nohách a vykonávajú sa kruhovými pohybmi nôh a zároveň mávajú rukami. Možné sú rôzne variácie cvičenia: napodobňovanie pohybov, ako pri behu alebo jazde na bicykli, ale s oboma nohami dohromady. Môžete vykonávať ďalšie cvičenia:
1. Upevnenie slučky na ramenách a nohách leží na ľavej strane.
2. Alternatívne zdvihnite pravú nohu a pravú ruku.
3. Opakujte cvičenia na pravej strane, zdvihnite ľavú nohu a ruku.

Je užitočné pre skoliózu, zhoršenie držania tela na vykonanie nasledujúceho cvičenia:
1. Po upevnení slučky si ľahnite na žalúdok.
2. Zdvihnite ľavú ruku a pravú nohu.
3. Zopakujte cvičenie, zdvihnite pravú ruku a ľavú nohu.

Kde kúpiť trénera Dolinova

Ak chcete kúpiť trénera Dolinova, nemusíte ju hľadať v športových obchodoch. Prístroj je možné objednať na oficiálnej stránke a v mnohých internetových obchodoch, na populárnych webových stránkach reklám (Avito, Slando a OLX) v katalógu športových potrieb. Nevýhodou takýchto nákupov je, že nikdy neexistuje žiadna záruka, že budú posielať originálne výrobky. Aby bolo možné kúpiť skutočný Chudnutie tréner, je lepšie pre kupujúceho ísť na oficiálnych stránkach, alebo požadovať príslušné certifikáty potvrdzujúce pravosť tovaru.

cena

Zariadenie je možné zakúpiť v internetovom obchode, na webových stránkach, ako aj na oficiálnom zdroji výrobcu. Na oficiálnych stránkach na rotopedu, strata hmotnosti je vyššia, ale je tu záruka, že výrobok má vysokú kvalitu. Okrem toho sa často konajú promo akcie s dodatočnými zľavami a darmi na objednávku. Stránka obsahuje fotografiu zariadenia, diagramy, videá s odporúčaniami pre triedy. Rozdiel v nákladoch je malý:

Kde kúpiť Lose Weight

Priemerná cena školiteľa Dolinova (rubľov)

na reklamných stránkach

2299

v internetových obchodoch

2699

na oficiálnych stránkach

2997

video

recenzia

Irina, 45 rokov

Na oficiálnych stránkach som si kúpil trénera na chudnutie Dolinova, dostal ďalšie dary. Cvičil som na chudnutie, spočiatku bolo ťažké prispôsobiť sa, ale snažím sa trénovať aspoň 20 minút denne. Výsledky nie sú také pôsobivé, ako sme sľúbili. Za mesiac som klesol len 3 kilogramy, musím venovať osobitnú pozornosť výžive.

Nikolay, 52 rokov

Zariadenie Lose Weight odporučil lekár, po zranení som podstúpil rehabilitáciu. Mám bolesť chrbta, a tu si môžete precvičiť v polohe na bruchu, aby ste nezaťažili chrbát. Som zamestnaný len 3 týždne, všimol som si minusy: plastový blok je potrebné vymeniť. Vo zvyšku je prístroj spokojný: zaberá málo miesta, ticho. Zaťaženie dáva dobrý sval.

Galina, 29 rokov

Sníval som o začatí posilňovne, aby som schudol, ale nikto nemohol opustiť dieťa. V našej malej miestnosti nie je veľa miesta, takže kúpil Lose Weight. Svaly sa mi na bruchu, nohách, pažiach, nohách, doposiaľ vyhodili iba 5 kg, ale aj naďalej na ňom pracujem. Všimol som si, že s bežnými triedami je výsledok viditeľný za týždeň.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Krása