Zrod dieťaťa je hlavnou udalosťou pre rodičov. Na posúdenie a monitorovanie jeho fyzického vývoja boli vyvinuté špeciálne vekové tabuľky výšky a hmotnosti pre deti. Existujú čísla, ktoré naznačujú normy, ktoré spĺňajú určitý vek dieťaťa. Veľmi vysoké alebo nízke hodnoty naznačujú regulačné odchýlky, ktoré mierne ustupujú od priemeru, čo svedčí o súlade s normami.
Výška a hmotnosť detí
Svetová zdravotnícka organizácia uskutočnila multicentrickú štúdiu vývojových ukazovateľov zameraných na stanovenie fyzického vývoja detí, ktoré zahŕňali výšku a hmotnosť dieťaťa po rokoch. Potrebu študovať túto problematiku určujú zmeny životných podmienok, podnebie, ktoré ovplyvňuje vývoj detí. Váha, miera rastu detí do 5 rokov závisí nielen od dedičnosti, ale aj od typu kŕmenia počas prvých 24 mesiacov života. Dojčatá kŕmené umelou receptúrou získali o 16-20% viac ako normálne narastajúce dojčenie.
Odborníci WHO sa domnievajú, že vyššie štandardy boli získané po odporúčaniach pediatrov o doplnkovom kŕmení dojčiat, čo viedlo k prechodu na umelé kŕmenie, preplnenie a obezitu. Predchádzajúce normy pre posudzovanie fyzickej výkonnosti detí nie sú absolútnou pravdou. Do roku 2006 WHO vykonala úpravy, určila nové údaje, po ktorých boli zostavené vekové tabuľky výšky a hmotnosti detí.
Antropometrický index veľkosti tela závisí od vlastností každého dieťaťa. Pomer výšky a hmotnosti u detí je spôsobený mnohými faktormi: výživou, trvaním spánku, fyzickou aktivitou a genetikou. Priemerná výška muža je okolo 178 cm, ženy sú 164 cm, chlapci sú vo veku 22 rokov, intenzívne obdobie rastu je pozorované vo veku 13-16 rokov, dievčatá do 19 rokov a aktívne rastú od 10 do 12 rokov. Obdobie dospievania sa vyznačuje ostrým rastovým spurtom, preto nie je vždy pozorovaná proporcionalita tela.
Pomer výšky a hmotnosti
Rast je globálnym opatrením, ktoré zohľadňuje zdravie pri hodnotení vývoja detí. Všeobecne akceptované odhady tohto parametra sú:
- Je zrejmé, že poddimenzované - silné oneskorenie, môžu byť vrodené patológie, chromozomálne ochorenia.
- Ohromený - veľký nedostatok, niekedy nadváha.
- Pod priemerom - hodnota je malá, ale zodpovedá norme.
- Stredná (druh štandardu).
- Nadpriemerný rast je veľký, ale zodpovedá štandardu.
- Vysoká - dedičná predispozícia.
- Nafúknuté - môže byť endokrinné narušenie.
Rodičia aj lekári by mali venovať pozornosť tempom rastu drobkov. Faktory ovplyvňujúce výšku a rast zaostávania:
- Chromozomálne genetické - prejavujú sa neprimeranou veľkosťou nôh, rúk, tváre, duševných porúch, problémov so sexuálnym vývojom.
- Ústavné dedičstvo - žiadne odchýlky vo vývoji.
- Včasný sexuálny vývoj (8-9 rokov). Deti sú vyššie ako ich rovesníci, ale vyrastajú, zostávajú poddimenzované kvôli skorému uzavretiu rastových zón.
- Endokrinne zvýšené hladiny vedú k gigantizmu alebo akromegálii.
Pre optimálny pomer týchto ukazovateľov je dôležitá endokrinná kontrola fyzických ukazovateľov detí. Malé dieťa, chlapec, dievča od 15 rokov môže mať tieto hmotnostné odhady:
- Významná podváha - vážne vyčerpanie tela.
- Nízka hmotnosť
- Menej ako priemer - norma, ale čísla na dolných hraniciach.
- Stredný index telesnej hmotnosti (BMI) v normálnom rozsahu.
- Nadpriemerný - malý prebytok hmoty.
- Nadváha - nadváha, obezita.
Stôl pre deti do jedného roka
Pri meraní hodnoty dieťaťa musíte pochopiť, že až dva roky je to o dĺžke dieťaťa - pretože nemôže chodiť ani stáť, po 3-4 rokoch je o raste. Pozornosť je venovaná mnohým faktorom. Parametre detí za mesiac študuje zdravotnícky pracovník počas prvých 12 mesiacov života. Zohľadňuje:
- podlaha dieťaťa;
- fyzické údaje pri narodení;
- dedičnosť;
- odložená choroba (ak existuje);
- prítomnosť patológií;
- sociálne podmienky;
- kŕmenie (umelé alebo príjem potravy na hrudi).
Ak je predčasne narodená alebo nízka hmotnosť, tabuľka výšky a hmotnosti dieťaťa sa bude odlišovať od detí s normálnymi hodnotami. Jednoročná strúhanka po dobu 12 mesiacov získava určitú telesnú hmotnosť. Priemerný variant váhového indexu je 6-7 kilogramov. K hlavnému nárastu dochádza v prvých 6 mesiacoch života omrvinky. Kojenec má mesačný prírastok približne 1 kg. Pri správnom kŕmení môže novorodenec s nízkou hmotnosťou „dostihnúť“ za 6 mesiacov u detí s normálnou telesnou hmotnosťou. Do konca 12 mesiacov, dieťa má hmotnosť 8 až 12 kg, výška - 75-80 cm.
Rodičia by mali pochopiť, že údaje v tabuľkách môžu mať odchýlky asi 2-3 kilogramy, niekoľko centimetrov v rôznych smeroch. Toto nebude považované za porušenie normy. Avšak, ak existuje nesprávna organizácia výživy, preplnenie, hormonálne zlyhanie, zmena režimu dňa, potom budú odchýlky významné. Toto je vážny dôvod na konzultáciu s pediatrom, ktorý sa má vyšetriť, aby sa diagnostikovala správna choroba.
Rast podľa mesiaca
Štandardy pre výšku a hmotnosť detí do jedného roka sa odrážajú v tabuľke (dievčatá). Stupnica je uvedená v centimetroch (pozri tabuľku):
vek (podľa mesiacov) |
príliš malý |
Pod priemerom |
priemerný |
Nadpriemerný |
statný |
nadhodnotená |
Novorodenec |
45.4 |
47.3 |
49.1 |
51 |
53 |
54.7 |
1 |
49.7 |
51.7 |
53.7 |
56.6 |
57.6 |
59.5 |
2 |
53 |
55 |
57.1 |
59.1 |
61 |
63.2 |
3 |
55.6 |
58 |
60 |
61.8 |
64 |
66.1 |
4 |
58 |
60 |
62.1 |
64.3 |
66.4 |
68.6 |
5 |
59.6 |
61.7 |
64 |
66 |
69 |
70.6 |
6 |
62 |
63.5 |
65.7 |
68 |
70 |
72.5 |
7 |
63 |
65 |
67.3 |
70 |
72 |
74.2 |
8 |
64 |
66.3 |
68.7 |
71.1 |
73.5 |
76 |
9 |
65.3 |
68 |
70.1 |
72.6 |
75 |
77 |
10 |
66.5 |
69 |
71.5 |
73.9 |
76.4 |
79 |
11 |
68 |
70 |
73 |
75.3 |
77.8 |
80.3 |
12 |
69 |
71.4 |
74 |
77 |
79 |
82 |
Fyzické údaje chlapcov sú vyššie ako u dievčat. Dĺžka tela v mesiacoch (v centimetroch):
vek (podľa mesiacov) |
príliš malý |
Pod priemerom |
priemerný |
Nadpriemerný |
statný |
nadhodnotená |
Novorodenec |
46.1 |
48 |
50 |
52 |
54 |
55.6 |
1 |
51 |
53 |
54.7 |
57 |
58.6 |
60.6 |
2 |
54.5 |
56.4 |
58.4 |
60 |
62, 4 |
64.5 |
3 |
57.3 |
60 |
61.4 |
63.6 |
65.7 |
68 |
4 |
60 |
61.7 |
63.8 |
66 |
68 |
70.1 |
5 |
61.6 |
63.8 |
66 |
68 |
70.1 |
72.2 |
6 |
63.3 |
66 |
67.6 |
70 |
71.9 |
74 |
7 |
65 |
67 |
70 |
71 |
73.5 |
76 |
8 |
66.2 |
68.5 |
70, 7 |
73 |
75 |
77.2 |
9 |
68 |
69.7 |
72 |
74 |
76.5 |
79 |
10 |
69 |
71 |
73.3 |
75.6 |
77.8 |
80 |
11 |
70 |
72 |
74.5 |
77 |
79.2 |
81.6 |
12 |
71 |
73 |
76 |
78 |
80.5 |
83 |
Hmotnosť podľa mesiaca
Normálna telesná hmotnosť dievčaťa vo veku 12 mesiacov sa pohybuje od 8 do 10 kg. Normy sú nasledovné (v kilogramoch):
vek (podľa mesiacov) |
nízky |
Pod priemerom |
priemerný |
Nadpriemerný |
vysoký |
nadhodnotená |
Novorodenec |
2.4 |
2.8 |
3 |
3.7 |
4 |
4.8 |
1 |
3.2 |
3.7 |
4 |
4.8 |
5.5 |
6 |
2 |
3.8 |
4.5 |
5 |
5.8 |
6.6 |
7.5 |
3 |
4.5 |
5 |
5.8 |
6.6 |
7.5 |
8.5 |
4 |
5 |
5.7 |
6.4 |
7.3 |
8.2 |
9.3 |
5 |
5.4 |
6 |
6.9 |
7.8 |
8.8 |
10 |
6 |
5.8 |
6.6 |
7.3 |
8.2 |
9.3 |
10.6 |
7 |
6 |
6.7 |
7.6 |
8.6 |
9.8 |
11 |
8 |
6.3 |
7 |
7.9 |
9 |
10 |
11.6 |
9 |
6.5 |
7.3 |
8 |
9.3 |
10.6 |
12 |
10 |
6.8 |
7.6 |
8.5 |
9.7 |
10.8 |
12.4 |
11 |
6.9 |
7.8 |
8.7 |
9.9 |
11 |
12.8 |
12 |
7 |
7.9 |
8.9 |
10 |
11.5 |
13 |
Telesná hmotnosť chlapcov je väčšia ako u dievčat. Tabuľka hmotnosti podľa mesiacov (v kilogramoch): \ t
vek (podľa mesiacov) |
nízky |
Pod priemerom |
priemerný |
Nadpriemerný |
vysoký |
nadhodnotená |
Novorodenec |
2.5 |
3 |
3.3 |
4 |
4.4 |
5 |
1 |
3.4 |
3.9 |
4.5 |
5 |
5.8 |
6.6 |
2 |
4.3 |
4.9 |
5.6 |
6.3 |
7 |
8 |
3 |
5 |
5.7 |
6.4 |
7 |
8 |
9 |
4 |
5.6 |
6.2 |
7 |
7.8 |
8.7 |
9.7 |
5 |
6 |
6.7 |
7.5 |
8.4 |
9.3 |
10.4 |
6 |
6.4 |
7 |
7.9 |
8.8 |
9.8 |
10.9 |
7 |
6.7 |
7.4 |
8.3 |
9.2 |
10.3 |
11.4 |
8 |
6.9 |
7.7 |
8.6 |
9.6 |
10.7 |
11.9 |
9 |
7 |
8 |
8.9 |
9.9 |
11 |
12.3 |
10 |
7.4 |
8 |
9 |
10 |
11.4 |
12.7 |
11 |
7.6 |
8.4 |
9.4 |
10.5 |
11.7 |
13 |
12 |
7.7 |
8.6 |
9.6 |
10.8 |
12 |
13.3 |
Výška a hmotnosť dieťaťa podľa veku
Od narodenia do desiatich rokov dochádza k rýchlemu stúpaniu detí. Avšak, ak do 12 mesiacov zmeny boli dobre viditeľné, potom dieťa rastie o niečo pomalšie. To je vysvetlené tým, že metabolizmus sa mení, rastúci organizmus detí vynakladá viac energie ako dojčiace dieťa. Strava dieťaťa je viac kalórií, ale získaná energia sa rýchlo spotrebuje. Nižšie uvádza tabuľka rastu detí podľa veku predstavu o normách fyzických ukazovateľov pre deti do 10 rokov.
Vekové tabuľky ukazujú, že v období od dvoch do troch rokov dieťa naďalej rastie, ale nie tak rýchlo. Rozsah hmotnosti: 12-14 kg. Je to kvôli veľkej aktivite, mobilite dieťaťa. Zmena výšky je zanedbateľná: zvyšuje sa asi o desať centimetrov. Ďalšie:
- Vek 4-5 rokov sa vyznačuje zvýšením telesnej hmotnosti o pár kilogramov, sú možné odchýlky od normy o 2-3 kg.
- V 5 - hmotnosť dosahuje asi 18 kg, výška je asi 109 cm.
- V 6 - váha je 18-23, 5 kg, výška - 112 cm.
- K 7 - hmotnosť sa zvýši o 2-3 kg, výška bude približne 115 cm.
Tabuľka rastu
Rast dieťaťa je uvedený v tabuľke (dievčatá). Merania sú uvedené v centimetroch:
vek |
príliš malý |
Pod priemerom |
priemerný |
Nadpriemerný |
vysoký |
nafúknutý |
1 |
69 |
71.4 |
74 |
76.6 |
79 |
81.7 |
2 |
80 |
83 |
86, 4 |
89.7 |
92.9 |
96 |
3 |
87.4 |
91 |
95 |
98.8 |
102, 8 |
106 |
4 |
94 |
98.4 |
102, 8 |
107 |
111, 3 |
115, 7 |
5 |
100 |
105 |
109.5 |
114 |
118, 8 |
123, 7 |
6 |
104, 8 |
110 |
115 |
120 |
125, 4 |
130, 5 |
7 |
110 |
115, 3 |
120, 7 |
126 |
131, 8 |
137 |
8 |
115 |
121 |
126, 6 |
132, 5 |
138 |
143, 8 |
9 |
120, 3 |
126, 5 |
132, 5 |
138, 6 |
144, 7 |
150.7 |
10 |
126 |
132 |
138, 6 |
145 |
151, 4 |
157, 8 |
Fyzické údaje chlapcov sú vyššie ako u dievčat. Výška tabuľky (v centimetroch):
vek |
príliš malý |
Pod priemerom |
priemerný |
Nadpriemerný |
statný |
nadhodnotená |
1 |
71 |
73.4 |
75.7 |
78 |
80.5 |
82.9 |
2 |
81.8 |
84.6 |
87.8 |
90.9 |
93.9 |
97 |
3 |
88, 8 |
92.4 |
96 |
99.8 |
103.5 |
107 |
4 |
94, 8 |
99 |
103.3 |
107, 5 |
111, 88 |
115, 9 |
5 |
100.7 |
105.3 |
110 |
114, 7 |
119 |
123, 9 |
6 |
106 |
111 |
116 |
120, 8 |
125, 8 |
130, 7 |
7 |
111 |
116, 5 |
122 |
127 |
132, 3 |
137, 7 |
8 |
116 |
121, 7 |
127, 3 |
132, 9 |
138, 6 |
144 |
9 |
120, 5 |
126, 7 |
132, 7 |
138, 6 |
144, 7 |
150, 6 |
10 |
125 |
131, 4 |
137, 9 |
144 |
150, 5 |
156, 9 |
Tabuľka hmotnosti
Normálna telesná hmotnosť dievčaťa sa pohybuje medzi 32-47 kg. Tabuľka uvádza štandardy podľa rokov (v kilogramoch):
vek |
nízky |
Pod priemerom |
priemerný |
Nadpriemerný |
vysoký |
nadhodnotená |
1 |
7 |
7.9 |
8.9 |
10 |
11.5 |
13 |
2 |
9 |
10.2 |
11.5 |
13 |
14.8 |
17 |
3 |
10.8 |
12 |
13.9 |
15.8 |
18 |
20.9 |
4 |
12.3 |
14 |
16.1 |
18.5 |
21.5 |
25 |
5 |
13.7 |
15.8 |
18 |
21 |
24.9 |
29.5 |
6 |
15.3 |
17.5 |
20 |
23.5 |
27.8 |
33.4 |
7 |
16.7 |
19.3 |
22.5 |
26.3 |
31.4 |
38.3 |
8 |
18.6 |
21.4 |
25 |
29.8 |
35.8 |
44 |
9 |
20.8 |
24 |
28.2 |
33.6 |
41 |
51 |
10 |
23.3 |
27 |
31.9 |
38 |
46.9 |
59.2 |
Hmotnosť chlapcov je o niečo nižšia ako u dievčat. Tabuľka hmotnosti (v kilogramoch):
vek |
nízky |
Pod priemerom |
priemerný |
Nadpriemerný |
vysoký |
nadhodnotená |
1 |
7.7 |
8.6 |
9.6 |
10.9 |
12 |
13.3 |
2 |
9.7 |
10.8 |
12 |
13.6 |
15.3 |
17 |
3 |
11.4 |
12.8 |
14.5 |
16.3 |
18.4 |
20.7 |
4 |
12.8 |
14.5 |
16.3 |
18.7 |
21.2 |
24 |
5 |
14 |
16 |
18.3 |
21 |
24.3 |
27.8 |
6 |
15.9 |
18 |
20.4 |
23.6 |
27 |
31.6 |
7 |
17.8 |
20 |
22.8 |
26.5 |
30.7 |
36 |
8 |
19.6 |
22 |
25.4 |
29.4 |
34.7 |
41.6 |
9 |
21.3 |
24.3 |
28 |
33 |
39.4 |
48.3 |
10 |
23 |
26.8 |
31 |
37 |
45 |
56.4 |
Vo veku od 11 do 18 rokov
Vo veku 11-18 rokov sa mení intenzita súboru fyzikálnych ukazovateľov. Rodičia by mali pochopiť, prečo je teenager extrémne nestabilný. Fyziologické rozdiely alebo sexuálny dimorfizmus sa prejavujú vonkajšími znakmi, štruktúrnymi vlastnosťami tela a funkčnými schopnosťami jednotlivých telesných systémov. Všetky tieto zmeny majú vplyv na maloleté. Dievčatá sa začínajú formovať skôr, vo veku 12-14 rokov majú všetky ukazovatele vyššie ako u chlapcov. Vo veku 15-16 rokov však chlapci predbiehajú dievčatá fyzickým vývojom.
Dospievanie pre chlapcov sa vyznačuje aktívnym rastom tubulárnych kostí kostry. To sa prejavuje na končatinách, hoci telo je v tomto závode trochu pozadu. Z tohto dôvodu je často dojem, že teenager je neohrabaný, neprimeraný. Hrudník zostáva úzky, svaly sú dosť slabé pre takú veľkosť, ktorá vedie k stohnutiu, neschopnosť udržať si chrbát rovno na dlhú dobu.
Svalová hmota sa zvyšuje pomalšie ako kostná hmota. Je to pevne stanovený vek. Hmotnosť sa zvyšuje pomaly, ale nerovnomerne: norma u chlapcov sa pohybuje od 2, 4 do 5, 3 kg počas 12 mesiacov a medzi dievčatami od 2 do 5 kilogramov. Po 15 rokoch veku sa zvyšuje telesná hmotnosť dievčat viac ako ich výška. Tento proces je spojený so zvýšením svalov, podkožného tuku a vývojom kostrových kostí. Toto je obdobie, kedy sa motorické reakcie, koordinácia pohybov stávajú presnejšími, rozvíjajú sa priestorové a svalové pocity.
Vlastnosti puberty
Prudký skok fyzikálnych ukazovateľov v dôsledku hormonálnej aktivity. Puberta dievčat a chlapcov je iná. V tejto dobe je dôležité kontrolovať telesnú hmotnosť teenagera - prevencia ušetrí nielen z mnohých vážnych chorôb, ale aj z emocionálnych výbuchov, ktoré sa prejavujú v puberte u adolescentov. Používanie diét je však zakázané. Od samého začiatku je potrebné vrodiť správne stravovacie schopnosti. Pre normalizáciu výšky je potrebné organizovať príjem vitamínov.
Puberta u chlapcov prebieha v niekoľkých etapách, trvá niekoľko rokov. Vyznačuje sa nástupom hormonálneho dozrievania pohlavných žliaz, počas dospievania (vo veku 13-18 rokov) dosahuje svoj vrchol. Od veku 18-19 rokov začína doba puberty. Súbežne s týmito zmenami sa zvyšuje svalová hmota, rastie celé telo. Postava sa stáva mužskou: ramená sú širšie ako panvové kosti.
Puberta u dievčaťa sa prejavuje aktívnym „hraním“ hormónov nazývaných estrogény. Spôsobujú, že telo rýchlo rastie: vlasy sa objavujú v slabinách, axilách, prsia sa zväčšujú. Dievčatá, ktoré dospejú príliš skoro, by mali byť pod špeciálnym dohľadom dospelých. Puberta u dievčat trvá asi 7-8 rokov.
Fyziologické charakteristiky charakteristické pre adolescentov v puberte:
- obrys a proporcie hlavy sa líšia;
- kostra sa nakoniec vytvorí;
- chlapci majú hyperpláziu svalov a ramenný pletenec;
- dievčatá majú hyperpláziu tukového tkaniva a ileum;
- chlapci majú závraty a mdloby;
- dievčatá sa stávajú náladovými, citlivými, horúcimi.
Výška a váha stola pre dievčatá
Hmotnosť dievčat (v kilogramoch) podľa WHO:
Vekové roky |
nízky |
Pod priemerom |
priemerný |
Nadpriemerný |
vysoký |
nadhodnotená (viac ako je uvedené) |
11 |
25-28 |
27-30 |
30-39 |
39-44 |
44-55 |
55 |
12 |
27-32 |
31-36 |
36-45 |
45-52 |
52 - 63 |
63 |
13 |
32-38 |
38-43 |
43-52 |
52 - 59 |
59-69 |
69 |
14 |
37-44 |
43-48 |
48-58 |
58-64 |
64 - 72 |
72 |
15 |
42-47 |
46-50 |
50-60 |
60-66 |
66-75 |
75 |
16 |
45-48 |
48-52 |
51-61 |
61-67 |
67-75 |
75 |
17-18 |
46-49 |
53-59 |
59-62 |
62-68 |
68-76 |
76 |
Výška dievčat (v centimetroch) podľa WHO:
Vekové roky |
nízky |
Pod priemerom |
centrálnej |
Nadpriemerný |
vysoký |
nafúknutý (viac ako je uvedené) |
11 |
132-136 |
136-140 |
140-149 |
149-153 |
153-157 |
157 |
12 |
137 - 142 |
142-146 |
146-154 |
154-159 |
159-163 |
163 |
13 |
143-148 |
148-152 |
152-160 |
160-167 |
164-168 |
168 |
14 |
148-152 |
152-155 |
155-163 |
163-167 |
167-171 |
171 |
15 |
151-154 |
154-157 |
157-166 |
166-169 |
169-173 |
173 |
16 |
148-152 |
155-158 |
158-167 |
167-170 |
170-174 |
174 |
17-18 |
152-156 |
156-158 |
158-167 |
167-170 |
170-174 |
174 |
Tabuľka výšky a hmotnosti pre chlapcov
Chlapci vážia (v kilogramoch) podľa WHO:
Vekové roky |
nízky |
Pod priemerom |
priemerný |
Nadpriemerný |
vysoký |
nadhodnotená (viac ako je uvedené) |
11 |
26-28 |
28-31 |
31-40 |
40-44 |
45-51 |
51 |
12 |
28-30 |
30-34 |
34-45 |
45-50 |
50-58 |
59 |
13 |
30-33 |
33-38 |
48-50 |
50-56 |
57-66 |
66 |
14 |
34-38 |
38-42 |
43-57 |
56-63 |
63-73 |
73 |
15 |
38-43 |
43-48 |
48-63 |
63-70 |
70-80 |
80 |
16 |
44-48 |
48-54 |
54-69 |
67-76 |
66-84 |
85 |
17-18 |
49-54 |
54-59 |
60-74 |
74-80 |
80-87 |
88 |
Výška chlapcov (v centimetroch) podľa WHO:
Vekové roky |
nízky |
Pod priemerom |
priemerný |
Nadpriemerný |
vysoký |
nadhodnotená (viac ako je uvedené) |
11 |
131-134 |
134-138 |
138-148 |
148-153 |
153-156 |
156 |
12 |
136-140 |
140-143 |
143-154 |
154-159 |
159-163 |
163 |
13 |
142-145 |
145-150 |
150-160 |
160-166 |
166-170 |
170 |
14 |
148-152 |
152-156 |
156-167 |
167-172 |
172 - 176 |
176 |
15 |
154-158 |
158-162 |
162 - 173 |
173-177 |
177-181 |
181 |
16 |
159-163 |
163-167 |
167-178 |
178-182 |
182-186 |
186 |
17-18 |
163-166 |
166-171 |
171 do 181 |
181 až 186 |
186-188 |
186 |