Lykopén - čo to je, užitočné vlastnosti pre kožu, indikácie, dávkovanie a zloženie liečiva

• Čo je lykopén
• Návod na použitie tabliet lykopénu
• Cena lykopénu
• video

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Štúdie moderných vedcov ukázali, že konzumácia veľkého množstva produktov obsahujúcich látku, ako je lykopén, pomáha znížiť riziko vzniku rakoviny, srdcového infarktu a ďalších porúch kardiovaskulárneho systému. Čo je tento prvok a čo spôsobuje jeho pozitívne účinky na telo?

Čo je lykopén

Lykopén je prírodný karotenoidový pigment (lykopén), ktorý je zodpovedný za jasnú farbu rastlín. Zložka rozkladá tuky, má antioxidačný účinok na bunky a tkanivá. Keď sa kyslík premení na energiu, vytvoria sa voľné radikály, ktoré za určitých podmienok môžu spôsobiť rakovinu. Antioxidačný lykopén bojuje proti tomuto javu, chráni imunitný systém, zabraňuje predčasnému starnutiu buniek. Skupina takýchto látok tiež zahŕňa vitamíny E, C, beta-karotén a ďalšie stopové prvky.

Pigment nie je syntetizovaný vnútri tela, ale prichádza s výživou. Látka je rozpustná v tukoch, t. jeho maximálna absorpcia sa vyskytuje len pri spoločnej konzumácii potravín bohatých na tuky. Pred použitím sa lykopén akumuluje v tenkom čreve, šíri sa krvou 24 hodín po požití a na bunkovej úrovni - o 30 dní neskôr.

Ktoré produkty obsahujú

Lykopén sa nachádza v zelenine a plodoch červenej, jasne žltej, oranžovej farby. Prítomnosť tejto zložky sa môže pochváliť niektorými kvetmi. S ním rastliny odrážajú nadmernú slnečnú aktivitu, zabraňujú predčasným oxidačným procesom. Je známe, že pod vplyvom vysokých teplôt prvok nielenže nepadá, ale mení aj svoju štruktúru, ktorá začína lepšie a viac absorbovaná telom. Nižšie je uvedený zoznam zložiek, ktoré obsahujú lykopén:

vlastnosti

Lykopén, ktorý sa hromadí v správnom množstve, je schopný zničiť patogénnu črevnú mikroflóru, normalizovať metabolické procesy v orgánoch a systémoch. Látka obnovuje metabolizmus cholesterolu, aktivuje tráviaci trakt. Vďaka tejto akcii je použitie prvku odporúčané mnohými diétami na chudnutie. Ďalšie dôležité vlastnosti lykopénu zahŕňajú:

• Antifungálny, antibakteriálny účinok, umožňujúci použitie karotenoidu ako prostriedku na prevenciu mnohých ochorení.
• Lykopén je užitočný pre kožu, posilňuje cievne, kapilárne steny, podporuje tvorbu kolagénu. Okrem toho komponent reaguje s ultrafialovým svetlom, zlepšuje opaľovanie a znižuje riziko spálenia slnkom.
• Ako silný antioxidant, pigment úspešne bojuje proti voľným radikálom - reaktívnym molekulám, ktoré ničia bunkové membrány a spôsobujú dysfunkciu orgánov. Lykopénová výživa chráni pred chronickými ochoreniami srdca, cievami.
• Prvok je považovaný za jediný karotenoid, ktorý môže zabrániť výskytu rakoviny. Pravidelné používanie produktov obsahujúcich lykopén spomaľuje rýchlosť rastu rakoviny.
• Vysoká hladina látky stimuluje gastrointestinálny trakt, podporuje acidobázickú rovnováhu. Pigment znižuje množstvo oxidovaných častí DNA (kyselina deoxyribonukleová), chráni žalúdok, pečeň a prostatu pred poškodením.

Návod na použitie tabliet lykopénu

Na farmakologickom trhu je liečivo, ktoré obsahuje tento pigment. Tablety Lykopene sú doplnok stravy (doplnok výživy), ktorý sa odporúča pre hlavné potraviny. Lieky sú relevantné v prípadoch, keď telo trpí nedostatkom látok a pacient potrebuje zlepšiť svoje zdravie. Pred použitím lieku sa odporúča poradiť sa s lekárom, aby sa predišlo nežiaducim účinkom liečby.

Biologická dostupnosť potravinovej prísady je až 40%. Karotenoid nie je rozpustný vo vode, absorbuje sa len tukmi. Liek je považovaný za bezpečný a účinný prostriedok prírodného pôvodu. Skladuje sa pri teplote do +25 ° C na mieste, ktoré je ťažké pre deti. Užitočné vlastnosti lykopénu v medicíne sa používajú na: \ t

• udržanie mladistvej pleti, spomalenie procesu starnutia;
• zachovať zdravie prostaty;
• znížiť počet voľných molekúl;
• zabezpečenie zdravia kardiovaskulárneho systému;
• zmäkčenie tepien, zlepšenie krvného obehu;
• normalizácia rovnováhy cholesterolu;
• posilniť kapiláry a cievy;
• kozmetické postupy ako farbivo a aktívna zložka masiek a iných prípravkov na starostlivosť o pleť;
• udržanie optimálnej viskozity krvi.

štruktúra

Liečivo je dostupné vo forme entericky potiahnutých tabliet. Liečivo sa vyrába na báze rastlinného antioxidačného lykopénu, ktorého množstvo sa mení v závislosti od dávky jednej kapsuly. Okrem aktívnej zložky obsahuje 0, 5 g dražé:

• laktóza - 25%;
• paradajkový prášok - 25%;
• celulóza - 14%;
• stearát horečnatý - 1%;
• škrob - 16%;
• mastenec - 1%;
• malé množstvo sójového oleja.

svedectvo

Lykopén sa odporúča ako antioxidant na liečbu ochorení spojených so srdcom a krvnými cievami. Prírodný pigment je veľmi užitočný pre pokožku, preto sa používa na odstránenie jemných vrások, obnovu vlasovej krásy. Lekári predpisujú lieky s nasledujúcimi indikáciami:

• ochorenia kardiovaskulárneho systému;
• poruchy pankreasu;
• problémy s gastrointestinálnym traktom;
• zápcha;
• struma;
• znížená imunita;
• anémie a nedostatku vitamínov;
• kožné lézie;
• minerálna nerovnováha;
• nadváhou.

dávkovanie

Prirodzená denná potreba lykopénu v tele je 5-7, 5 mg. Biologický doplnok stravy pomáha kompenzovať nedostatok prvku, keď nie je možné ho dostať v správnom množstve z potravy, napríklad v zime alebo počas choroby. Liek sa odporúča užívať v nasledujúcich dávkach:

• deti vo veku 12-14 rokov - 1 kapsula denne;
• deti vo veku 15 - 16 rokov - 1 tableta 1-2 krát denne;
• dospievajúci vo veku nad 16 rokov a dospelí 1-2 tablety až 3-krát denne.

Štandardný terapeutický kurz trvá až 1 mesiac. V prípade potreby môže liečba pokračovať po dohode s odborníkom. Na zaistenie najvyššej stráviteľnosti lykopénu musíte užívať kapsuly spolu s teplými tukovými potravinami. Biologická dostupnosť zložky zvyšuje súčasné použitie beta-karoténu, ktorý je neoddeliteľnou súčasťou tejto zeleniny a ovocia, ako je mrkva, tekvica, špenát, cibuľa, paradajka, ríbezle, broskyňa, marhule, grapefruit a iné.

kontraindikácie

Farmakologická forma lykopénu je bezpečná v závislosti od dávkovacieho režimu. Liek má minimálny zoznam kontraindikácií na použitie. Zeleninový karotenoid sa neodporúča, ak:

• individuálnu neznášanlivosť zložiek liečiva;
• počas tehotenstva a dojčenia;
• prítomnosť žlčových kameňov;
• deti do 12 rokov.

Pretože lykopén je látka rozpustná v tukoch, vyžaduje na jej absorpciu tuky. Udržanie lykopénovej diéty bez splnenia tejto podmienky môže vyvolať vážne narušenie žlčníka. Pigment pre fajčiarov nie je bezpečný. Reakcia s nikotínom, lykopén oxiduje a stáva sa samotným voľným radikálom. V dôsledku tejto interakcie sa zvyšuje riziko rakoviny a kardiovaskulárnych ochorení.

Verzia farmaceutického antioxidantu je v tele dobre tolerovaná, ale keď je predávkovaním alebo dlhodobým užívaním, môže sa objaviť lykopenodermia, čo je jav, pri ktorom sa koža a pečeň stávajú neprirodzenou oranžovou farbou. Tento vedľajší účinok je veľmi zriedkavý a rýchlo zmizne po vysadení lieku. Aby ste vylúčili možnosť nežiaducich účinkov, mali by ste sa pred začatím doplnku výživy poradiť s lekárom.

Cena lykopénu

V lekárňach sa liek predáva vo forme kapsúl, práškov, tabliet na pred perorálnu konzumáciu. Liek je k dispozícii bez lekárskeho predpisu. Môžete sa zoznámiť s osobitosťami liekov s lykopénom a ich cenou (Moskovská oblasť) z nasledujúcej tabuľky:

video

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!