Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Ak sa u človeka zistí bederná hernia chrbtice, liečba by mala začať okamžite, aby sa predišlo komplikáciám. Lekári odporúčajú kombináciu liekov proti bolesti a cvičebnej terapie na vykladanie diskov. Po preskúmaní pacienta bude odborník schopný poskytnúť presnejšie odporúčania.

Čo je hernia bedrovej chrbtice

V lekárskej terminológii je prietrž v bedrovej oblasti ruptúra disku chrbtice alebo vláknitého kruhu, chrupavky, posunutie jadra pulpous. Tam je patológia v dôsledku nerovnomerného zaťaženia stavcov, spôsobuje bolesti chrbta, dáva nohy, obmedzuje pohyb a môže viesť k postihnutiu.

Bedrová chrbtica v množstve piatich kusov sa používa na odpisy, prepojené medzistavcovými platničkami. Keď sa objaví prietrž, objaví sa vydutie disku, ktoré stláča nerv a spôsobuje bolesť, ktorá musí byť odstránená čo najskôr.

Príčiny hernie bedrovej chrbtice sú nasledujúce faktory:

  • zvýšené zaťaženie;
  • vrodené črty väzivového aparátu;
  • patológia šikmej panvy;
  • radiculopthia;
  • zápal ischiatického nervu;
  • trauma;
  • ťažké cvičenie;
  • sedavý spôsob života;
  • zlé návyky;
  • osteochondróza, skolióza.

U ľudí sa ochorenie prejavuje nasledujúcimi príznakmi a príznakmi:

  • tuhosť v dolnej časti chrbta;
  • slabosť palca;
  • bolesť v horných končatinách;
  • mravčenie v nohách;
  • po dlhom sedení sú prsty necitlivé.

Je možné liečiť spinálnu herniu

Ak sa včas zistia príznaky, liečba bude úspešná a účinná. Je dôležité, aby ste si nenechali ujsť okamih, keď sa stále môžeme obmedziť na lieky, konzervatívnu liečbu a nie na umožnenie chirurgického zákroku. Cieľom liečby je odstránenie bolesti, posilnenie svalového systému, eliminácia subluxácie stavcov, čo môže vyvolať rast patológie.

Liečba bedrovej chrbtice

Je dôležité začať liečbu patológie včas a pri prvých príznakoch sa poraďte s lekárom. Nebezpečenstvo zanedbaného prípadu bedrovej chrbtovej hernie bez včasnej liečby, lekári nazývajú nasledujúce riziká pre celé telo:

  • poruchy krvného obehu v panvových orgánoch;
  • gynekologické problémy, menštruačné poruchy u žien;
  • problémy s močením;
  • zakrivenie chrbtice;
  • stláčanie nervového koreňa;
  • suchosť a odlupovanie kože, znížená citlivosť určitých oblastí;
  • lumbago v dolnej časti chrbta, sakrálne;
  • obmedzenie mobility na paralýzu nôh.

Čo lekár lieči

Pri zisťovaní prvých príznakov ochorenia sa odporúča navštíviť všeobecného lekára alebo neuropatológa, ktorý pacienta vyšetrí a predpíše buď konzervatívnu liečbu, alebo pošle chirurgovi a neurochirurgovi. Ten vykonáva vyšetrenie chrbtice pomocou zobrazenia magnetickou rezonanciou, ak je to indikované, pripraví pacienta na operáciu alebo predpíše inú liečbu.

Metódy spracovania

Ako liečiť bedrovej chrbtice prietrže, lekár sa rozhodne v závislosti na zanedbanie a závažnosť prípadu. Terapeutické metódy:

  1. Konzervatívna - prevažná väčšina prípadov je liečená týmito metódami, vrátane cvičení, užívania liekov (analgetík, nesteroidných protizápalových liekov) a inštalácie kvapkadiel. Niekedy sa používa lekárska blokáda. Pomocné metódy liečby prietrže sú masáž, domáca gymnastika, fyzioterapia.
  2. Chirurgický zákrok je extrémnou mierou liečby, predpisuje sa len pod prísnymi indikáciami (lieky proti bolesti nepomáhajú, prietrž ovplyvňuje fungovanie vnútorných orgánov). Odstráňte patológiu mikrodiscektómia, endoskopickú metódu.

Bez prevádzky

Liečba prietrže bedrovej chrbtice bez chirurgického zákroku zahŕňa nasledujúce metódy na odstránenie choroby:

  • Cvičenie terapia - súbor cvičení zameraných na rozvoj svalov a väzov;
  • používanie liekov;
  • akupunktúra - vplyv mikronežičiek na biologicky aktívne body;
  • manuálna terapia - „premiestnenie“ diskov rukami;
  • reflexológia - pre činnosť tkanív a orgánov, zlepšenie metabolizmu;
  • celková masáž - na zvýšenie svalového tonusu, zlepšenie imunity, môže zmierniť stav pacienta.

Cvičenie pre prietrže

Po vymiznutí bolesti v polohe na bruchu je predpísaná cvičebná terapia pri hernii bedrovej chrbtice. Vykonáva sa s cieľom zlepšiť krvný obeh v postihnutej oblasti, normalizáciu svalového tonusu. Cvičenia sú vykonávané ležiace na chrbte, bruchu, boku a kolennom zápästí na 10-12 opakovaní, pomaly, hladko. Trvanie tréningu je 10-40 minút. Tu sú niektoré účinné cvičenia:

  1. Držiac svoje ruky pozdĺž tela, ohnite nohy. Narovnajte pravú nohu, ľavou rukou naraz, opakujte s druhou stranou.
  2. Ľahnite si na chrbát. Držiac ruky za hlavu, ohýbajte nohy, pomaly narovnajte pravú ruku, položte ju na ľavé koleno. Narovnajte sa, opakujte na druhej strane.
  3. Ohnite ruky v lakťoch, odložte nohy od seba, umiestnite malý vankúš pod spodnú časť chrbta. Otočte nohy a ruky do kruhu.
  4. Počiatočná pozícia, ako pri prvom cvičení, položte ľavú pätu na pravé koleno, opakujte s druhou stranou.
  5. Z polohy na bruchu rozviňte nohu smerom k sebe, pričom päta sa natiahne dozadu, aby sa natiahla zadná plocha nohy.

cvičenie

Na posilnenie a rozvoj funkčnosti chrbtice boli vyvinuté nasledujúce cvičenia pre bedrovú prietrž:

  1. Leží na chrbte, natiahnite ruky pozdĺž tela, mierne ohnite nohy. Utiahnite brušné svaly.
  2. Počiatočná pozícia, ako v prvom odseku, stačí potiahnuť nohy. Nadvihnite telo bez toho, aby ste zdvihli nohy z podlahy, sklopte telo.
  3. Ohnite si nohy, ležte na chrbte, natiahnite pravú ruku dopredu a položte kefu na ľavé koleno. Ohnite ľavú končatinu a zároveň držte odpor rukou.

Bubnovského cvičenia

Slávny kineziológ Bubnovský vyvinul svoj vlastný súbor cvičení na odstránenie následkov hernie bedrovej chrbtice:

  1. Breza - pôvodná poloha na chrbte, zdvihnutá ruka. Lekár upevní nohy pomocou kábla k simulátoru MTV, človek zdvihne panvu s nohami do ich kolmej polohy k hlave.
  2. Birch naopak - všetko je presne to isté ako na prvej pozícii, iba na to musíte otočiť nohy na simulátore.
  3. Cvičenie s jednou pevnou nohou - zdvihnite nohu bez ohybov.
  4. Žaba - ľahnite si na žalúdok, natiahnite ruky dopredu, požiadajte lekára, aby vám simulátor opravil s váhou na jednej nohe. Ohnite nohu, napodobňujúc pohyb žaby.
  5. S použitím bloku - ležiace na chrbte, pohybovať hore a dole s rovnou nohou, zdvihnite váhu.

Cvičenie s elastickým obväzom na chrbticu

Ak chcete vykonať výcvik na posilnenie svalov bedrovej chrbtice pri liečbe prietrže, použite elastické bandáže. Sú pripevnené k držiaku, vyberú si ruky na voľných koncoch a vykonajú nasledujúce cvičenia:

  1. Založte pás pod pás, nakloňte sa dopredu, držte chrbát rovno. Preložte si ruky späť bez toho, aby ste sa ohýbali chrbtom.
  2. Postavte sa uprostred obväzu a držte konce v rukách. Zdvihnite ruky k ramenám a pokúste sa prekonať odpor.
  3. Sadnite si na lavičku, upevnite pod ňou nohy, upevnite obväz na opasok. Ohnite sa späť, ohnite lakte a za chrbtom.

prípravky

Na zmiernenie bolesti, zlepšenie prekrvenia, svalového tonusu a návratu pásu do normálu lekári predpisujú nasledujúce lieky:

  1. Nesteroidné protizápalové lieky - zmierňujú bolesť počas exacerbácie, zápal, znižujú horúčku. Tieto zahŕňajú tablety Diclofenac, Movalis.
  2. Hondoprotektory a prípravky s kyselinou hyalurónovou - posilňujú štruktúru medzistavcovej chrupavky. Ide o Alflutop, Terafleks, Karipain, Rumalon (extrakt zahŕňa chrupavku a zvieracie kĺby).
  3. Homeopatia - zvyšuje ochranné účinky mechanizmu, používa sa len v kombinácii s inými liekmi.
  4. Glukokortikoida - zmierňuje silnú bolesť, tento Diprospan, Dexamethasone.
  5. Enzýmy - eliminujú krvné zrazeniny, zmierňujú opuchy.

Svalové relaxanty pre prietrž bedrovej chrbtice

Na uvoľnenie svalov s medzistavcovou prietržou použite svalové relaxanty. Zmierňujú bolesť, sú intramuskulárne injikované. Mydocalms zlepšujú prekrvenie, zmäkčujú chrbtice. Patrí medzi ne Pentoxifylline, Trental - uvoľňuje hladké svaly tepien mozgu. Pri liečbe hernie chrbtice sa bederná chrbtica používa spolu s vitamínmi, svalovými aktivátormi a biogénnymi stimulátormi.

Manuálna terapia

Ak máte spinálnu herniu v bedrovej chrbtici, liečba môže zahŕňať manuálnu terapiu, ktorá sa skladá z manuálnych techník na korekciu patologických javov v kĺboch. Účelom tejto metódy liečby je obnovenie normálnej polohy stavcov, diskov, krvného obehu. Odborníci odstraňujú povrch kĺbov od seba navzájom, pôsobia presne v špecifických oblastiach, aby sa obnovila pohyblivosť chrbtice. Stretnutie trvá pol hodiny, kurz je 10-15 procedúr každé dva dni.

Chirurgická liečba

Extrémnou mierou liečby bedrovej chrbtovej prietrže je operácia. Indikácia pre ňu bude úplná alebo čiastočná paralýza so zhoršenou aktivitou vnútorných orgánov, vrátane miechy. Operácia sa tiež vykonáva, ak konzervatívna terapia nepomáha alebo nezhoršuje stav pacienta a svalová slabosť sa zvyšuje. Existujú dva spôsoby vykonávania operácií na bedrovej chrbtovej prietrže:

  1. Diskontómia je jednoduchá netraumatická operácia, pri ktorej chirurg odrezáva prietrž z poškodeného disku.
  2. Laminectomy je komplexná operácia, ktorá odstraňuje časť kostného tkaniva stavca, rozširuje zúžený medzistavcový foramen alebo kanál miechy. Má dlhé obdobie rehabilitácie.

Liečba medzistavcové prietrže bedrovej chrbtice ľudových prostriedkov

Ak komplexná liečba vo forme manuálnej terapie a príjmu liečiva pomáha, môže byť účinok zvýšený pomocou tradičnej medicíny. Bylinné dekorácie a masti pomôžu znížiť bolesť, znížiť opuchy. Ak lumbálna chrbtová hernia postupuje - liečba ľudovými metódami môže byť nasledovná:

  1. Tinktúra sabelnikového koreňa - suchá surovina sa naleje alkoholom, infúzia sa aplikuje tri týždne, aplikuje sa trikrát denne pred jedlom na lyžicu tinktúry v treťom šálke vody. Miestne aplikovať tinktúru možno zmiešať v dimexidum. Odporúčala trenie postihnutej oblasti a dolných končatín.
  2. Masť s kostihojom - premiešajte 1 kg čerstvého krevetového kosti s rovnakým množstvom rozpusteného bravčového tuku, zahrejte, nalejte alkohol v objeme 0, 3 l, vychladnite. Aplikujte obklad pod teplou handričkou 30-40 minút alebo cez noc.
  3. Lisuje s aloe a medom - zmes čerstvej rastlinnej šťavy s tekutým medom a alkoholom v pomere 1: 2: 3, nechajte jeden deň. Nasývať gázu zmesou, aplikovať na pás a oblasť postihnutého vzdelávania na hodinu pod teplou handričkou.

prevencia

Ak je liečba bedrovej chrbtovej hernie úspešná, je dôležité dodržiavať nasledujúce odporúčania špecialistov na prevenciu recidív, komplikácií a exacerbácií:

  • vyhnúť sa zbytočnému stresu na chrbte;
  • pozorovať zmeny chrbtice;
  • monitorovať držanie tela, netrávte dlhú dobu v sede;
  • sedieť hladko a pomaly z ležiacej polohy a vstať z sediacej polohy;
  • dostať sa z dopravy bez náhlych otrasov;
  • spať na ortopedickom matraci alebo drevenej doske pod bežným matracom;
  • nosiť ortopedický korzet;
  • vyhnúť sa podchladeniu, nosiť pás na psy.

Okrem toho, aby sa predišlo bedrovej chrbtovej prietrže, lekári odporúčajú, aby ste dodržiavali tieto pravidlá:

  • chodiť viac;
  • Športové hry;
  • držanie monitora;
  • práca na počítači pri sedení na stoličke;
  • s dlhým sedením, prestávkami a vstávaním, robiť gymnastiku;
  • Opatrne pristavte vzpieranie, rovnomerne rozložte hmotnosť;
  • spať na ortopedickom matraci;
  • zahŕňajú kuracie mäso, hovädzie mäso, ryby a mliečne výrobky v strave;
  • vzdať vyprážané, konzervované, korenené;
  • prestať fajčiť

video

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie