Pri chorobách prostaty, lekár predpisuje stimuláciu pomocou fyzikálnych účinkov. Vedieť, ako robiť masáž prostaty sami, môže človek správne stimulovať prostatu s prstom. Pravidelným vykonávaním tohto postupu je možné vykonávať prevenciu prostaty a udržiavať zdravie mužov. Keď je orgán stimulovaný, dochádza k tajnému odtoku pre terapeutický účinok alebo pre laboratórny výskum. Táto masáž môže byť vykonaná buď lekárom alebo samotným pacientom. Procedúra sa vykonáva len v sterilných latexových rukaviciach.
Prečo potrebujete masáž prostaty
Tento postup prispieva k prevencii a liečbe prostatitídy. To je spôsobené odstránením stagnujúcej šťavy v prostatických žľazách, navyše sú eliminované škodlivé baktérie a ich metabolické produkty. V prípadoch závažného zápalu sa môžu adenómy prejaviť hnisavým výtokom. Táto metóda zlepšuje krvný obeh, zabraňuje stagnácii tekutiny v žľaze, zápalové procesy pri chronickej prostatitíde prechádzajú rýchlejšie. Často je postup predpísaný v spojení s liečbou liečivom na zlepšenie jeho účinnosti.
Masáž prostaty sami
Pri vykonávaní tohto postupu musíte zvážiť nasledujúce body:
- ak sa počas palpácie pociťujú nepríjemné pocity, mali by sa vykonávať s menšou intenzitou, môžu byť aj príznakom kontraindikácií;
- Predtým, ako sa budete masírovať, musíte si oddýchnuť - potom bude procedúra menej bolestivá a masáž prostaty bude jednoduchšia;
- po ukončení procedúry by mala z močovej trubice vytekať najmenej 4 - 5 kvapiek tekutiny;
- v oblasti žľazy je potrebná palpácia - nielen prístupné miesta, ale aj pozdĺž okrajov.
nepriamy
Je možné, aby si tento postup sám urobil sám, ale účinnosť je oveľa nižšia ako účinnosť priameho. Nepriama masáž prostaty doma pomáha zlepšiť prekrvenie žľazy, nedovoľuje, aby tajomstvo stagnovalo, obnovuje svalový tonus, v prítomnosti zápalového procesu to znižuje. Okrem toho nepriamy účinok na prostatu zlepšuje močenie a zvyšuje účinnosť. Indikácie na vykonávanie - preventívne opatrenia a počiatočné štádiá zápalových procesov.
Mechanizmus masáže samotnej prostaty je veľmi jednoduchý:
- pohodlné ležať na chrbte;
- konečky prstov, jemne začnite žehliť spodnú časť brucha, v oblasti nad pubisom;
- stlačenie žalúdka by nemalo byť silné, len opatrné a otepľujúce;
- po spodnej časti brucha je potrebné pracovať s krížom a smerovať k kostre;
- Masáž sa odporúča denne na preventívny účinok.
rovno
Tento typ manipulácie je najúčinnejší, arologovia a urológovia ho odporúčajú hlavne na dosiahnutie najlepšieho výsledku liečby. Vedieť, ako urobiť priamu masáž prostaty sami, bude ľahšie udržať prostatu v zdravom stave, pretože pravdepodobnosť stagnácie tajomstva bude vylúčená a krvný obeh bude správny. Stimulácia je stále vykonávaná bugu, ale nemôžete to urobiť sami. Bougie sa vkladá do močovej trubice a vykonáva sa priama stimulácia žľazy. Ale prináša viac nepohodlia a nevyhovuje všetkým.
Hydro masáž
Ďalším typom účinku na prostatu je vystavenie účinkom vody. Vykonaná hydromasáž je, že konečník je naplnený vodou (alebo harmančekovým odvarom). To dráždi receptory konečníka, čím zlepšuje krvný obeh, zlepšuje svalový tonus, pomáha eliminovať stagnáciu sekrécie z prostaty.
Vykonať hydromasáž najľahšie. K tomu potrebujete gumovú hrušku na klystír a vodu na čítanie pri izbovej teplote, môžete ju nahradiť odvarom z harmančeka. Naplňte hrušku tekutinou a nalejte do análneho otvoru tak, aby sa objavilo nutkanie na defekáciu. Tento postup sa odporúča urobiť 2-3 hodiny pred spaním, predumytie vonkajších genitálií.
Ako masáž prostaty sami
Ak chcete správne vyrobiť celý postup, musíte pochopiť, čo máte stimulovať. Nezávislá masáž prostaty sa vykonáva jedným ukazovákom. Procedúra sa vykonáva správne, ak pacient nemá bolesť. Všetky pohyby by mali byť mäkké a hladké. Ak chcete dokončiť postup správne, jemne stlačte strednú brázdu a podržte prst nadol, potom jemne vyberte prst z ritného otvoru.
Masážna príprava
Predtým, ako tento postup urobíte sami, musíte vyprázdniť črevá klystír. Približne 200 ml vody naleje do klystýru a vyčistí konečník. Namiesto vody môžete použiť harmančekový odvar, ktorý má upokojujúci a protizápalový účinok. Klystír by sa mal vložiť do polohy na chrbte na boku, otáčať sa. Špička klystýru sa rozmazala vazelínou. Pred zákrokom by ste mali vyplniť močový mechúr. Je to potrebné na uľahčenie prístupu k žľaze, a tak po expozícii vylučovaná sekrécia v kanálikoch nestačí a okamžite sa vylučuje močom.
Ako často robia masáž prostaty
Aby bol výsledok takejto manipulácie pozitívny, musíte vedieť, ako to urobiť správne. Je však tiež dôležité vedieť, ako často je potrebné vykonávať masáž tela prostaty. Frekvenciu postupu predpisuje ošetrujúci lekár individuálne pre každého pacienta. Štandardne bolo pridelených 15 procedúr s prestávkou v priebehu dňa. Opakovaná liečba sa vykonáva za mesiac. Pre prevenciu môžete opakovať 1 krát za 4 dni. Ak je choroba zanedbaná, je predpísaná masáž v kombinácii s liekmi. Predtým, ako urobíte postup, musíte sa uistiť, že neexistujú žiadne kontraindikácie.
trvanie
Dĺžka trvania tohto postupu závisí od typu expozície. Ak pacient predpíše priamu masáž prostaty, trvanie jeho vykonania by nemalo prekročiť 2 minúty. Nepriame môže trvať 4-5 minút. Hlavnou vecou je vyhnúť sa bolesti, bude to znamenať, že pohyby sú vykonávané príliš intenzívne a na dlhú dobu. Jasné znamenie, že postup je ukončený - uvoľnenie niekoľkých kvapiek sekrécie prostaty z močovej trubice.
Ako robiť masáž prostaty prstom
Často ošetrujúci lekár predpisuje pacientovi, aby robil masírovanie doma. Aby ste dosiahli dobrý výsledok a nepoškodili, musíte vedieť, ako správne masírovať prostatu sami. Pacient môže najprv pociťovať bolesť, ale časom to trvá. Procedúra sa vykonáva len čistými rukami v sterilných rukaviciach po očistení konečníka s klystýrom.
Výkonová technika
Správne, aby väčšina prostaty masáž je veľmi jednoduchá. Hlavná vec na zapamätanie je, že je užitočná, všetky pohyby musia byť čisté a hladké. Žľaza prostaty je umiestnená vo vzdialenosti 5 cm v konečníku, žľaza môže byť pociťovaná: existuje mäkká tvorba žľazovej konzistencie. Prvýkrát je lepšie namazať prst vazelínou, aby prenikanie nebolo bolestivé.
Ako urobiť priamu masáž prostaty doma:
- často prijateľné držanie tela - koleno;
- umyte si ruky mydlom, noste sterilnú rukavicu;
- rektálne s ukazovákom na uchopenie prostaty (je približne 5 cm od seba);
- pohyby by mali byť mäkké, zhora nadol;
- Oplatí sa začať manipuláciu na pravej strane žľazy, pretože je menej citlivá.
Masérka prostaty doma
Muži, ktorí vedia robiť masáž prostaty sami a pravidelne ju praktizujú, môžu používať mechanické zariadenie. Hlavným rozdielom medzi postupom vykonaným zariadením a prstom je účinok vibrácií. Počas vibrácií sa krvný obeh a stimulácia prostaty vyskytuje intenzívnejšie ako pomocou prsta. Ďalší vplyv magnetického poľa tohto nástroja znižuje zápalový proces, zlepšuje svalový tonus, odstraňuje bolesť pri močení a prispieva k odtoku stagnujúcej sekrécie zo žľazy.
Vykonanie zákroku s masérom by malo byť dohodnuté len s lekárom. Návod na zariadenie je schéma aplikácie. Môže byť napájaný elektricky alebo batériou. Špička by mala byť vložená maximálne 5 cm do análneho otvoru a stimulovať prostatu približne 2-3 minúty. Špička nástroja môže byť pre ľahšiu penetráciu mazaná vazelínou. Ak chcete pracovať s takýmto zariadením, musíte sa pripraviť na normálnu palpáciu.
kontraindikácie
Pred samotnou masážou prostatickej žľazy musíte mať na pamäti, že tak ako každý liek, aj tento účinok má kontraindikácie:
- akútny zápal prostaty;
- zápal hemoroidov;
- malignitu v prostatickej žľaze;
- akútnej predĺženej bolesti;
- kamene prostaty;
- infekčné ochorenia v tele.