- Znaky a príznaky vyvrtnutia ruky
- Čo robiť s výronmi
- Video: Ako si uľaviť od bolesti zápästia pri vyvrtnutí ruky
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Pri úrazoch ruky sú často poškodené väzy v blízkosti zápästia, ktoré držia kosti kĺbov rúk. Problém často nastáva pri pádoch. Príčinou natiahnutia alebo prasknutia sa niekedy stáva nadmerné namáhanie rúk - pre nakladačov, športovcov, štukatérov, krajčírok. Ráznymi trhnutiami môžu rodičia sťahovať väzy na rukách bábätiek.
Znaky a príznaky vyvrtnutia ruky
Väzy sú elastické vlákna, ktoré spájajú kosti do kĺbu. Spolu so šľachami, ktoré pripevňujú svaly ku kostiam, tvoria jeho pružnú časť.Väzy sú preniknuté cievami a nervovými receptormi. Preto pri najmenšom pohybe poranenej ruky prepichne telo ostrá bolesť a zápästie opuchne. U dieťaťa teplota počas naťahovania často stúpa na 37,5-38 stupňov. Tento typ poranenia možno odlíšiť od natrhnutia alebo pretrhnutia väzov ruky, dislokácie alebo zlomeniny kostí tým, že obeť môže pohybovať kĺbom.
Pri vyvrtnutí ruky lekári rozlišujú tri možnosti:
- Mierne: v šľachách sa môžu vyskytnúť mikroskopické trhliny. Osoba pohybuje rukou takmer voľne. Bolesť je mierna, bez opuchu zápästia.
- Stredný stupeň: čiastočné natrhnutie väzov ruky. Bolí to pohybovať rukou, jeho pohyblivosť je ostro obmedzená. Zápästie opuchnuté.
- Ťažký stupeň: pretrhnutie väzov na ruke. Akútna bolesť, rozsiahly zápal, silný opuch. Často sa objavuje hematóm.
Čo robiť s výronmi
Poškodená ruka potrebuje úplný odpočinok.K nemu je potrebné pripevniť studený predmet zabalený v uteráku. Bolesť ustúpi za 1,5-2 hodiny, opuch sa zníži, možno priložiť imobilizujúci (imobilizujúci) obväz. Kĺby najlepšie zafixuje elastický gumový obväz, ale v prípade jeho nedostatku môžete použiť obyčajný gázový obväz alebo šatku, šatku, šatku.
Potom by mal byť pacient prevezený na pohotovosť. Je potrebné, aby odborník potvrdil podvrtnutie a vylúčil ďalšie diagnózy: ich prasknutie alebo vykĺbenie, zlomeniny kostí. Je potrebné urobiť röntgen, prípadne tomogram. Zvlášť nemožné je odložiť návštevu pohotovosti pri silnom začervenaní, čiastočnej strate citlivosti ruky.
Prvá pomoc
Prvá pomoc pri výronoch, poskytnutá včas, výrazne urýchľuje ďalšiu liečbu. Pomáha predchádzať riziku závažných komplikácií. Postupnosť akcií je nasledovná:
- Na poranenú ruku treba prikladať studený obklad na 1,5-2 hodiny.
- Potom treba dlaň znehybniť obväzom, ktorý urýchli proces hojenia. Ak sa poškodený kĺb hýbe, prikladajú sa naň z oboch strán dlahy (školské pravítka, tenké dosky a pod.).
- Ketorol, Next, Celecoxib, Meloxicam pomáhajú anestetizovať zranenie.
Naťahovanie väzov ruky je spojené s hromadením exsudátu (tekutiny). Aby tkanivá v blízkosti poranenej oblasti nenapuchli, obeť musí držať ruku na úrovni ramien. Ak pri poskytovaní prvej pomoci treba človeka položiť, tak by to malo byť nad hlavou. Okrem toho je žiaduce, aby pacient pravidelne stláčal a uvoľňoval prsty, aby sa zabránilo rozvoju komplikácií.
Ako liečiť vyvrtnutie
Najprv musíte odstrániť opuch. Liečba chladom a tesným obväzom je doplnená liekmi proti bolesti a protizápalovými liekmi.Predpisujú sa lokálne vo forme mastí, gélov a vnútorne. V prípade mierneho poškodenia sa zotavenie vykonáva doma a trvá 1-2 týždne. Hojenie mierneho podvrtnutia môže trvať až 3 týždne. Keď sa zlomia, odstránenie zranenia sa zvýši na 2-3 mesiace. V nemocnici robia operácie na ruke, fixujú ju sadrou.
Ak nehrozí krvácanie a teplota je normálna, pár dní po úraze je predpísaná ľahká masáž golierovej zóny, ramenného kĺbu metódami hladenia, miesenia, vibrovania, trenia . Pri absencii bolesti sa potom masíruje poškodená oblasť. Keď bolesť a opuch úplne zmiznú, môžete vykonávať terapeutické cvičenia na ruke.
Masti
Masti s chladivým účinkom Efkamon alebo Gevkamen s obsahom mentolu sa aplikujú ihneď po poškodení ruky. Potom sa počas 1-1,5 týždňa používa masť s nesteroidnou účinnou látkou: Voltaren (Diclofenac), Nurofen-gel, Ketoprofen alebo Indometacin.Ak je vyvrtnutie ťažké, predpisujú sa hormonálne masti: hydrokortizón alebo prednizón.
Po vymiznutí edému sa na aktiváciu krvného obehu vo väzivách používajú masti Apizartron, Viprosal, Vipratox, Heparin. Masti Finalgon, Myoton, Espol sú dobre zahriate. Zranené cievy ruky posilňujú Troxevasin, Venoruton. Masť na vyvrtnutia by sa mala nanášať v tenkej vrstve. Jemnými krúživými pohybmi sa zľahka vtiera do pokožky.
S páskou na ruke
Väzy zápästného kĺbu sú veľmi náchylné na zranenia. Na ňu sa aplikuje obväz vo forme kríža. Najprv musíte 2-3 krát zabaliť zápästie obväzom. Jeho vrstvy by mali tesne priliehať k sebe, aby obväz pevne fixovali. Potom obviažu chrbát ruky, prevlečia obväz medzi prstami a vrátia sa späť na chrbát ruky. Nový obrat by mal pokrývať predchádzajúci o polovicu šírky obväzu. Posledné 2-3 otáčky sa navzájom prekrývajú. Koniec obväzu je rozrezaný na dve časti, ktoré sú zviazané na zápästí.
Ak si potrebujete chytiť aj prsty, robí sa obväz na vyvrtnutie, ktorý tiež začína 2-3 otáčkami okolo zápästia. Potom obviažte chrbát ruky smerom k prstom. Sú zabalené vo vertikálnych zákrutách. Potom, začnite od končekov prstov, obviažte celú kefu horizontálnymi pohybmi. Obväz by mal byť tesný, ale nemal by príliš napínať väzy a zvyšovať bolesť. Obviazaná ruka je zavesená na praku (šatku).
Ľudové lieky
Hlavné recepty:
- Pri vyvrtnutiach ruky sa často robia obklady zo sladenej kaše zo surových zemiakov a cibule alebo z lekárenskej modrej hliny. Potom sa ruka zabalí do teplej šatky.
- Na väzy pred spaním je užitočný teplý obklad z vodky. Nenechávajte to cez noc!
- Môžete si pripraviť masť: cesnakovú kašu s nasekanými lístkami mäty zalejeme roztopenou bravčovou masťou, po vychladnutí prefiltrujeme a 2-3x denne vtierame na postihnuté miesto.
- Uvarte zmes brezových listov, žihľavy, bazových kvetov, vŕbovej kôry a pite ju ako čaj.
Fyzioterapia
Fyzikálne metódy ovplyvňovania chorých väzov ich pomáhajú rýchlejšie vyliečiť. Zápästie začína bolieť čoraz menej. Pri naťahovaní väzov ruky dobre pomáha UHF, elektroforéza a magnetoterapia. Obľúbenou metódou bioenergeticko-regulačnej terapie je prístroj Prolog-02, ktorý generuje prúdy podobné nervovým impulzom. Procedúry zmierňujú bolesť, znižujú príjem liekov a aktivujú telesné zásoby pre urýchlenie zotavenia.
Naučte sa tiež, čo robiť, ak máte prestrelený krk.