Jedným z najnebezpečnejších pocitov, ktoré ničia akýkoľvek vzťah a človeka samotného, je závisť. Objavuje sa, keď sa jeden cíti horšie ako druhý, ale je príliš slabý na to, aby tiež dosiahol požadovanú úroveň. Postihuje deti aj dospelých. Ak si stihnete všimnúť prvé príznaky problému, vzťah blízkych môže byť zachránený, nesmie sa zmeniť na nenávisť.
Znížte svoje úspechy
Závistlivý človek si uvedomuje, že nemôže dosiahnuť také výšky. Aby sa utešil a zmenšil svoje sklamanie z tejto skutočnosti, predstiera, že na vašich úspechoch nie je nič výnimočné.Keď takémuto človeku povie o úspechoch, existuje riziko straty viery v seba samého, pretože reakcia bude negatívna, bez ohľadu na to, aké pôsobivé môžu byť. Nedostanete podporu, akú očakávate.
Keď vaši priatelia žiarlia, každý váš úspech ich môže prinútiť pokúsiť sa urobiť to isté, aby vás prekonali. Stávajú sa imitátormi. Menej často závistliví kamaráti jednoducho klamú, že aj oni to dokážu, nie je v tom nič nadprirodzené, rovnako ako dôvod na hrdosť.
Nechcú sa cítiť horšie a v spoločnosti sa snažia, aby sa váš úspech zdal ostatným bezvýznamný.
Hovorí sa, že je to len šťastie
Táto fráza môže vyzerať ako kompliment, ale častejšie ide aj o snahu bagatelizovať úspechy. Spôsob, ako ich urobiť bezvýznamnými a ukázať, že na tom nemáte žiadnu zásluhu. Ako pochopiť, že vám závidí: počuť, že vysoká pozícia nie je výsledkom dlhoročnej práce, ale náhodného šťastia.Dobrý manžel sa dostal aj vďaka šťastiu. Určite ste dostali červený diplom v komplexnej špecializácii "za krásne oči" alebo s niečím pomocou.
Toto môže povedať závistlivý priateľ, kolegovia z práce a dokonca aj príbuzní. Nepresviedčajte ich a nesnažte sa im vysvetliť, koľko úsilia ste vynaložili, aby ste dostali to, čo chcete. Závisť bude ešte silnejšia. Radšej si potvrďte, že je to všetko o šťastí - zmätie ich alebo sa budú cítiť lepšie.
Kopírujte svoje akcie a akcie
Závisť sa objaví, keď človek chce mať to, čo má druhý. Tak sa rodia imitátori, ktorí veľmi žiarlia na všetko, čo objekt ich pozornosti robí a dostáva. Menej často ľudia kopírujú činy, činy, správanie a dokonca aj reč z lichôtok, keď nájdu idol. Ak je to prejav závisti, situácia sa stáva absurdnou, pretože človek napodobňuje v malých veciach. Toto sa postupne stáva veľmi otravným.
Psychológovia radia nevšímať si závistlivca – priživuje sa na reakcii na neho. Ak sa z blízkeho priateľa stane napodobenina, existuje šanca, že situáciu vyriešime inak.
Ukážte mu, že sa môže stať niekým významným, skvelým (alebo už je) bez toho, aby vás vo svojej osobnosti kopíroval. Pripomeňte mu jeho silné stránky a úspechy.
Tešiť sa z neúspechu a žiarliť na úspech
Tým, že sa vám nepodarí dosiahnuť váš cieľ, dávate dôvod cítiť šťastie človeku, ktorý vám závidí. Cítite sa lepšie, vyššie, keď spadnete. Pre závistlivca je dôležité cítiť, že nedosahujete jeho úroveň. Často sa raduje v skrytosti, najmä ak sa snaží navonok udržiavať s vami dobrý vzťah. Každý prípad úspechu s predmetom závisti má opačný efekt: kazí náladu, vyvoláva ostré komentáre, aj keď vyzerajú žartovne.
Rozprávať a ohovárať za chrbtom
Keď máte veci, kvôli ktorým ich niekto chce vlastniť, vyvoláva to rozhovory. Závistlivci začínajú budovať teórie, ako to vyzeralo, akými nečestnými metódami, koľko spojení bolo treba použiť.Môžu dať všetko do negatívneho svetla: diskutovať o tom, ako sa vám tie šaty alebo nový účes nehodia, pretože oni sami to chcú nosiť alebo robiť.
Klebety v tíme v práci často vznikajú zo závisti kariérneho úspechu, najmä ak sú kolegyne ženy. Môžu sa snažiť ublížiť: robiť o vás veľa negatívnych komentárov, nepríjemných fám, snažiť sa zničiť vašu reputáciu u nadriadených. Zbaviť sa závistlivcov v tíme je nereálne, tak to jednoducho ignorujte.
Rád oznamujem zlú správu
Aby sa ľudia, ktorí závidia, cítili dobre, potrebujú pokaziť náladu predmetu závisti. Nie nevyhnutne oznámia niečo nepríjemné so šťastným úsmevom na tvári, ale ich emócie majú v tejto chvíli ďaleko od súcitu a empatie. Tu ľahko spoznáte závisť, ak má „informátor“ dobrú náladu alebo je pri hlásaní správ príliš pokojný. Hlavne keď je to tvoj priateľ.
Žiarliví kolegovia v práci prinášajú zlé správy s nadradenosťou alebo falošným súcitom. Pre nich je váš vzťah tvrdou súťažou, kde sa musíte zbaviť súpera, ak je ďaleko vpredu.
Pokúste sa vyhnúť častému kontaktu s takýmito ľuďmi.
Hádať sa kvôli maličkostiam
Každý prípad vášho úspechu využívajú závistliví neprajníci ako zámienku na štipľavé komentáre. Príčinou sporu sú úspešné dátumy dovolenky a vzrušujúca trasa, propagácia, bonus, vstupenky na drahý koncert. V každej dobrej chvíli hľadá závistlivec nedostatky. Toto je prejav žiarlivosti na to, čo dostanete. Nereaguj na tieto spory prehnane, snaž sa veci urovnať.
Porovnaj svoj pokrok s ostatnými
Tí, ktorí vám závidia, často porovnávajú vaše úspechy s výsledkami iných ľudí. Snažia sa ukázať, že niekto iný to vie robiť rovnako dobre alebo ešte lepšie, aby znehodnotili snahu a úspech. Závistliví ľudia sú schopní bagatelizovať úspechy v osobnom rozhovore aj v rozhovore s cudzími ľuďmi. Pri komunikácii s takouto osobou neprezentujte úspech ako niečo významné: predstierajte, že je to pre vás bežné. Takže závistlivá osoba bude menej pravdepodobné, že zasiahne tento zraniteľný bod.
Urazený radou
Ak sa priateľ hnevá zakaždým, keď mu dáte nejaké odporúčanie, snažíte sa mu morálne pomôcť, vo vašom vzťahu je problém. Cíti sa horšie, má nižšiu úroveň a schopnosti a rady vníma ako výsmech. Zjavný prejav závisti: s dobrou postavou odporúčate priateľovi, aké ľahké je schudnúť, a on sa naštve. Verí, že jeho problém sa podceňuje a opäť poukazuje na zlyhanie.
Prestaň dávať tomuto mužovi rady.
Rozdávanie neúprimných komplimentov
Táto situácia sa často vyskytuje v jednostranných priateľstvách, najmä medzi ženami. Keď sa jedna pri pohľade do očí cíti horšie ako tá druhá, pochváli na konferencii nový účes, outfit, mejkap, byt, prejav. Iba kompliment bude znieť príliš afektovane alebo stereotypne, len „byť“. Často si človek pred hodnotením urobí dlhú pauzu.Úprimné reakcie odrazu zmiznú z jazyka.
Tiež možná možnosť - keď za vaším chrbtom s vašimi spoločnými priateľmi začne diskutovať o rovnakom outfite, make-upe, účese, ale v negatívnom zmysle. Nedá sa s tým nič robiť, len nečakať na úprimnú reakciu takého človeka a nepýtať sa na posúdenie.