Stmavená, bledá tvár, hyperpigmentácia výrazne zhoršuje vzhľad. Príčiny zmeny farby kože sú ultrafialové žiarenie, znečistenie pórov alebo podvýživa. Ak chcete rozjasniť svoju tvár na dlhú dobu, potrebujete starostlivosť s použitím prírodných zložiek. Môžete to urobiť doma.
Použite termálnu vodu a sprej na tvár
Vplyv vonkajších faktorov počas dňa negatívne ovplyvňuje stav pokožky. Stane sa suchým, póry upchajú tajomstvo mazových žliaz, zmiešané s nečistotami a prachom.To vedie k stmavnutiu pokožky, vzniku akné. Skúste si tvár niekoľkokrát počas dňa pokropiť termálnou vodou alebo nastriekať s chladivým efektom.
Denne odstraňujte make-up
Životný cyklus buniek je od 2 do 4 týždňov, keď odumierajú, rodia sa nové. Ak je proces exfoliácie narušený, pokožka sa stáva matnou. Make-up zlepuje odumreté bunky a bráni ich obnove. Ihneď po návrate domov si umyte tvár čistiacimi prostriedkami vhodnými pre váš typ pleti.
Pite 6-7 pohárov vody denne
Hydratácia je pre pleť veľmi dôležitá. Jedným z najjednoduchších, najefektívnejších spôsobov, ako prirodzene zosvetliť a omladiť pokožku, je dodržiavanie pitného režimu. Pri zohľadnení úrovne aktivity je denná potreba tekutín 1,5-2 litre. Vypite aspoň 6 pohárov vody denne. Časť normy môžete nahradiť prírodnými šťavami.
Zaraďte do svojho jedálnička ovocie a zeleninu
Bielenie pokožky by malo začať zvnútra. Pre normálne fungovanie tela je potrebná regulácia stavu buniek, vitamínov a mikroelementov. Čerstvá pomarančová zelenina a ovocie obsahujú antioxidanty, ktoré rozžiaria a omladia tvár a telo. Citrusové plody sú bohaté na vitamín C. Dodávajú tvári žiarivý vzhľad.
Vyrobte si prirodzené rozjasňujúce masky
Proces obnovy buniek závisí od zdravotného stavu, hormonálnych hladín, výživy. Ak chcete dosiahnuť trvalé výsledky objasnenia, musíte tieto komponenty normalizovať. Jednou z fáz programu na zlepšenie pleti je bielenie pleťových masiek doma. Prírodné zložky, pravidelné používanie pomáha upevniť účinok.
Med a Aloe Vera
Na odstránenie tmavých škvŕn po nerovnomernom opaľovaní použite dostupné prísady.Aloe vera urýchľuje regeneráciu tkanív a med má hydratačný, antibakteriálny účinok. Kombináciou týchto zložiek v jednej maske vzniká jemné bielidlo na tvár, krk a ruky. Zmiešajte 2 lyžičky. med s 1 lyžičkou. šťavu z listov aloe vera, namažte spálené miesta týmto liekom.
Jogurt
Na odľahčenie je dobrá kyselina mliečna, ktorú prírodný jogurt obsahuje. Výrobok obsahuje vitamíny skupiny B, zinok, vápnik. Tieto látky spomaľujú proces starnutia, urýchľujú obnovu buniek. Jogurt môžete použiť ako nezávislý zosvetľovač alebo si na jeho základe vyrobiť masky s medom, olejovými výťažkami z rastlín.
Kurkuma
Jednou z príčin tmavej pleti je starnutie. Kurkumín pomáha spomaliť proces. Táto látka obsahuje korenie kurkuma.Účinne bojuje s mnohými kožnými problémami – jazvami, jazvami, vráskami. Na vybielenie stareckých škvŕn zmiešajte štipku korenia s mliekom a naneste na tvár. Predtým, ako zosvetlíte pokožku kurkumou, nezabudnite, že môže spôsobiť alergie.
Vaječný bielok
Vyriešte problém zlej pleti zúžením pórov. Výborné sú na to vaječné bielka. Dobre sťahuje póry, vyrovnáva tón. Pre mastný typ je vhodná maska s proteínom a citrónom. Naneste niekoľko vrstiev, vyhnite sa oblasti očí. Na suchú pokožku použite vaječný bielok bez prísad. Po odstránení masky naneste hydratačný krém.
Mlieko a citrónová šťava
Zosvetlenie pokožky kyselinami má dobrý účinok. Jedným z najúčinnejších je mliečny (laktát). Na jeho základe kozmetológovia vykonávajú peeling na liečbu pigmentácie. Kompozíciu je možné vyrobiť doma s použitím mlieka, uhorky, medu.
Veľmi účinný na zosvetlenie šťavy z citrusových plodov. Citrón na tvár je užitočný pre svoj antioxidačný účinok. Pomáha rozjasniť pleť. Rovnako dôležitá je ochrana pred voľnými radikálmi, ktoré spôsobujú starnutie.
Pomarančová kôra
S použitím citrusovej kôry si môžete vyrobiť vlastný rozjasňujúci peeling na tvár. Na to je vhodná sušená pomarančová kôra. Dodáva pleti tón, robí ju hladkou, elastickou. Pomelieme pomarančovú kôru, zmiešame s mandľovým práškom a medom. Jemnými pohybmi rozotrite zmes po tvári, masírujte 3 minúty, opláchnite teplou vodou.
Zemiaky
Škrob má bieliaci účinok na pokožku. To vysvetľuje účinnosť použitia zemiakov ako rozjasňovača tváre. Môžete použiť surové alebo varené hľuzy.Nastrúhajte zemiaky, vezmite 2 polievkové lyžice. l., pridajte rovnaké množstvo ryžovej múky. Pridajte jogurt, kým nezískate hustú pastu. Naneste kompozíciu na tvár, po 30 minútach zmyte.
Uhorka
Zeleninové masky sú univerzálnym liekom na mnohé dermatologické problémy. Uhorka je bohatá na živiny, vhodná pre všetky typy pleti. Pre prirodzené zosvetlenie si môžete tvár jednoducho utrieť plátkami zeleniny. Maska z uhoriek a kyslej smotany pomáha rýchlo vybieliť pokožku a zbaviť sa peelingu. Nechajte 15-20 minút.
Použite peeling z papáji
Pri výrobe kozmetiky sa často používa exotické ovocie. Medzi nimi je papája jedným z účinných produktov na prirodzené zosvetlenie pokožky. Obsahuje kyseliny, rastlinný enzým papaín. Táto účinná látka pomáha zbaviť sa odumretých buniek.Dvakrát týždenne používajte peeling z papáje, ovsených vločiek a cukru.