Keď človek plače, z nadmernej činnosti sa zapália slzné žľazy, dochádza k opuchom viečok. Kvôli nedostatku spánku sa genetické príčiny objavujú tmavé kruhy. Každý z nás z času na čas zažije opuchnuté oči, preto je dôležité vedieť, ako sa s týmto problémom vysporiadať alebo mu predchádzať.

Ak máte 10 minút

Umývanie studenou vodou pomáha odstrániť opuchy. Na verejnom mieste je na to vhodná toaleta. Zložte papierovú utierku na polovicu. Navlhčite ju studenou vodou. Aplikujte postupne na zatvorené oči na 15 sekúnd.Vyhľadať. Podržte obrúsky pod spodnými mihalnicami ďalších 15 sekúnd. Po ukončení procedúry nechajte pokožku vysušiť. V prípade potreby proces zopakujte.

Mäkký, nadýchaný uterák doma navlhčite studenou vodou. Nechajte na tvári pôsobiť 10 minút. Nižšia teplota stiahne cievy okolo očí a zníži opuch. Opuch možno ľahko odstrániť pomocou ľadového obkladu alebo mrazenej zeleniny. Veľké plody na to nie sú vhodné, ťažko sa rovnomerne rozložia po šupke. Ak je opuch častý, urobte si chladiaci vak. Naplňte čistú ponožku neuvarenou ryžou a vložte ju do mrazničky.

Je dôležité zvážiť nuansy:

  1. Nepretieraj si oči, použi mydlo.
  2. Niekedy v takejto situácii sa používa roztok kuchynskej soli - lyžička v pohári ľadovej vody. Je kontraindikovaný pre červenú, podráždenú pokožku.

Pár hodiniek v arzenáli

Dobrým spôsobom, ako odstrániť opuch, sú dve kovové lyžičky, ktoré tesne priliehajú na oči. Vložte ich na tri minúty do mrazničky alebo na 5-10 do chladničky. Chladené zariadenia sa prikladajú na oči miernym tlakom. Podržte, kým nie sú teplé.

Užitočné tipy:

  1. Ak to čas dovolí, najlepšie je zamraziť šesť lyžíc. Okamžite vymeňte zahriaty pár za ľad. Nemusíte použiť viac, aby ste nepokazili pleť.
  2. Na zmiernenie opuchov si po vylúhovaní priložte vychladené čajové vrecúška na očné viečka.
  3. Uchovajte špeciálnu gélovú masku na oči v chladničke, použite podľa potreby.

Opuch horných viečok je možné odstrániť nasledujúcimi spôsobmi:

  1. Masírujte si koreň nosa. Zatvorte oči, jemne si potrite spodnú časť čela. Venujte zvláštnu pozornosť miestu, kde sú okuliare umiestnené. Akcia uvoľní tlak v dutine, ktorý sa nahromadil počas plaču.
  2. Zľahka si pobúchajte očné viečka. Jemne sa dotknite opuchnutých miest prstenníkom. To stimuluje zásobovanie krvou, eliminuje výslednú stagnáciu.
  3. Ľahni si so vztýčenou hlavou. Umiestnite dva alebo tri vankúše pod zadnú časť hlavy. Krk by mal byť rovný, uvoľnený, oči zatvorené. Krátky odpočinok zníži krvný tlak, osvieži oči.

Celú noc dopredu

Ak problém nastal večer a do druhého dňa potrebujete byť vo forme, prvým krokom je odlíčenie. Opuchy pod očami sa ráno zhoršia, ak pôjdete spať nalíčená. Zvyšky tieňov - príčina množenia baktérií, začervenanie kože. V každej situácii je lepšie pred spaním zmyť make-up.

Ako to urobiť správne:

  1. Odlíčenie odstráňte micelárnou vodou. Tento jemný a účinný odličovač je šetrný spôsob, ako vyčistiť pokožku začervenaných viečok. Naneste pár kvapiek na vatový tampón a jemne odstráňte tiene a maskaru.
  2. Umyte jemnou čistiacou penou na tvár. Počkajte, kým úplne vyschne.
  3. Naneste vychladený krém. Nádobu uchovávajte v chladničke maximálne 10 minút. Prípravok nanášajte opatrne, aby ste neporanili začervenané viečka. Nízka teplota odstráni opuchy, krém zjemní, rozžiari pleť. Vyhnite sa mätovým výrobkom. Vie byť nepríjemná.

Ako predchádzať problémom

Je ľahšie zabrániť neustálemu nepohodliu, ako premýšľať o tom, ako odstrániť silné opuchy z očí po slzách, takže:

  1. Pri čítaní a práci na počítači si robte prestávky. Pri pohľade na telefón alebo knihu si potrebujete každých 20 minút oddýchnuť. V tejto chvíli sa zamerajte na objekt na konci miestnosti. Dodržiavanie tohto odporúčania vám pomôže udržať vaše oči zdravé.
  2. Pite 1,5-2 litre vody denne. Nedostatočná hydratácia pokožky zvyšuje zadržiavanie tekutín, čím sú očné viečka ťažké. Proti tomu pôsobí hydratácia buniek tela. Obmedzte soľ a kofeín, aby ste predišli dehydratácii.
  3. Liečte si alergie. Zápal je spôsobený reakciou tela na kvitnutie, prach, zvieracie chlpy alebo jedlo. Vyhnite sa jedlám, ktoré spôsobujú svrbenie a začervenanie očných viečok. Nepríjemné prejavy odstraňujú antihistaminiká. Pre ich vymenovanie je lepšie poradiť sa s lekárom.
  4. Navštívte optometristu. Ak oči často opúchajú, môže to byť príznak choroby. Lekár vám skontroluje zrak, v prípade potreby predpíše kvapky alebo okuliare na uvoľnenie napätia.
  5. Doprajte si dostatok spánku každú noc. Ak sú vaše viečka po plači opuchnuté, problém môžu zhoršiť aj iné faktory. Vačky pod očami skrátia nočný odpočinok aspoň na osem hodín a zdravý životný štýl.

Video

Kategórie:

Krása