Byť vo vzťahu s osobou, ktorá zneužíva alkohol, je vždy ťažké: závislosť ovplyvňuje duševný stav alkoholika a ostatných. Príbuzní, priatelia často začínajú nevedome podnikať kroky, ktoré len zhoršujú situáciu. Aby ste tomu zabránili, musíte poznať vlastnosti života so závislým.
Čo alkoholizmus milovanej osoby prináša iným
Človek s alkoholizmom v ranom štádiu sa snaží skryť problém, mysliac si, že sa týka iba jeho. Pijáka prezrádza správanie, myslenie, neuvážené činy.Pod vplyvom alkoholu sa mení reč, chôdza, funkcia mozgu sa zhoršuje - pamäť, schopnosť vnímať, chápať informácie.
Alkoholizmus môže vyvolať finančné, právne problémy, ktoré postihnú nielen pijana, ale aj rodinných príslušníkov. Ako sa choroba rozvinie, človek prestáva ovládať činy, reč, a preto je schopný neúmyselne ubližovať druhým.
Status partnera
Rodina alkoholika sa často bojí. Príbuzní majú strach o seba, pretože neexistuje žiadna dôvera v správanie, myšlienky človeka so závislosťou: v opitom stupore je schopný urobiť niečo, čo bude neskôr ľutovať. O alkoholika je strach, pretože môže úplne stratiť racionálne myslenie, stratiť sociálne zručnosti, dostať sa do ťažkej finančnej situácie, spáchať trestný čin, či dokonca si ublížiť. Príbuzní žijúci s pijanom sú vždy v stave nervového napätia.
Prevziať vinu
Mnohé manželky sa snažia udržať svojho milovaného v očiach „čistého“ – to je vlastnosť ženskej psychológie. Opitý manžel sa stáva nevinným v závislosti od alkoholu a dôvod spočíva v nedokonalosti jeho okolia. Ženy sú obzvlášť aktívne v obrátení šípov na seba, aby nezačali škandál alebo bitku, keď je manžel pod vplyvom alkoholu - takto sa snažia zachrániť vzťah.
Cítim sa podvedený
Keď blízki prestanú rozumieť tomu, ako žiť s alkoholikom, snažia sa ho prinútiť, aby prestal piť. Menej často sa takto rozhodne sám človek a cíti sa vinný pred rodinou. Ak sa do procesu nezapoja odborníci, ktorí budú vykonávať úplný priebeh detoxikácie a rehabilitácie v podmienkach lekárskeho centra, šance na úspech budú minimálne. K recidíve dôjde rýchlo a nová fáza prejedania bude závažnejšia.
V príbuzných alkoholika to vyvoláva pocit oklamaných očakávaní: už verili, že sa situácia rýchlo zlepší.Musíte pochopiť, že závislosť od alkoholu je veľmi vážny chronický stav, z ktorého sa dostávate mesiace a roky. Alkoholizmus sa vyznačuje recidívami aj počas uzdravovania: človek sa nedokáže neustále ovládať, choroba má prednosť pred myšlienkami, správaním.
Kontrola alkoholu
Niektorí manželia sa snažia problém vyriešiť radikálne a zbaviť sa všetkého alkoholu v dome, chcú tento proces zastaviť. Často sa k tomu pridávajú pokusy chrániť pijúceho manžela pred akýmikoľvek miestami, kde sa dá skutočne dostať k alkoholu: bary, reštaurácie, obchody. Ak muž pokračuje v práci, vedie aktívny spoločenský život, začnú sledovať každý krok, aby zabránili tomu, aby sa fľaša objavila v zornom poli milovanej osoby.
Táto taktika situáciu len zhorší, najmä ak sa spojí s častými výčitkami a požiadavkami prestať piť. Ide o narušenie osobných hraníc, silný psychický nátlak a prejav nedôvery, na ktorý alkoholici ostro reagujú.Úplná kontrola môže viesť k sofistikovanejším pokusom dostať sa k alkoholu a dokonca sa stať nebezpečným pre blízkych, ak sa na nich človek v stave abstinencie zrúti.
Ospravedlňovanie činov alebo nepochopenie problému
Každý chce v milovanej osobe vidieť len dobré vlastnosti, bez ohľadu na to, aké činy robí. Z tohto dôvodu manželky do poslednej chvíle popierajú vážnu duševnú chorobu svojho manžela pred ostatnými aj pred sebou samými. Všetko sa snažia vysvetliť slovami „niekedy pije“, „nie vždy vie mieru“ a prezentujú to ako ojedinelé situácie, ktoré sa môžu stať každému. Často sa to stane, pretože mozog problém úplne neakceptuje.
Niektoré ženy, ktoré sa snažia chrániť svojho opitého manžela, hľadajú výhovorky. Manželia vymyslia dôvod, prečo zobral fľašu, presvedčia seba aj svoje okolie, že iná možnosť prežiť smútok či problém neexistuje. Často to robia matky, ktoré nechcú, aby dieťa obviňovalo otca zo slabostí.Manžela sa snažia podporovať a zároveň chrániť psychiku dieťaťa.
Ako pomôcť manželovi/manželke
- Zamyslite sa nad reakciami. Mali by ste zabudnúť na obvinenia a pokusy zahanbiť opitého, takže najprv budete musieť zvážiť každú emóciu, slovo adresované vášmu manželovi. Nedá sa ukázať, aké ťažké je žiť s alkoholikom. Dôležité je správať sa pokojne, preukázať pochopenie situácie, pripravenosť pomôcť ju vyriešiť.
- Pozrite sa triezvo na problém. Nepopierajte jeho existenciu, nehľadajte výhovorky. Pamätajte, že chcete zachrániť vzťah a osobu. Viac sa s manželom porozprávajte, rozoberajte situáciu, hľadajte korene.
- Prijmite pomoc zvonku. Nie každý pijan je schopný vyrovnať sa so závislosťou sám. Ak chcete nájsť riešenie problému, obráťte sa na psychoterapeuta, narkológa, iných lekárov. Pre príbuzných alkoholika bude tiež užitočné získať psychologickú podporu od špecialistov alebo dokonca priateľov.
- Postarajte sa o svoju osobnú bezpečnosť. Život s alkoholikom, najmä ak sú v rodine malé deti, prináša riziká. Vysvetlite manželovi, čoho sa bojíte, ako môžu recidívy ovplyvniť ostatných. Musí pochopiť, že ak prekročí hranicu, budete musieť chrániť seba a dieťa aj na úkor vzťahu.