Špeciálne účinné látky sú zodpovedné za vývoj organizmu podľa určitého pohlavia. U žien sa hormóny produkujú vo vaječníkoch, mozgu, kôre nadobličiek. Ovplyvňujú všetky základné funkcie v tele, sú zodpovedné nielen za náladu, ale aj za zdravie žien. Všeobecné znalosti o hormónoch budú pre mužov veľmi užitočné.
Okrem estrogénu sú aj iné
Ak sa spýtate predstaviteľov silnejšieho pohlavia, aké ženské hormóny poznajú, väčšina z nich vymenuje len jeden.Je to estrogén. Malo by byť zrejmé, že nejde o jeden typ gonadosteroidov, ale o celú podtriedu. Zahŕňa estradiol, estrón, estriol. Estrogén u žien je považovaný za hlavný hormón, ale nie jediný. Ovplyvňuje rast pŕs, tvorbu pohlavných orgánov, pravidelnosť menštruačného cyklu.
Hlavné hormóny u žien:
- Progesterón. Pripravuje maternicu na oplodnenie, podporuje rast plodu.
- Testosterón. Súvisí so vzrušením a sexuálnou túžbou. Ženský testosterón ovplyvňuje silu kostí a svalového tkaniva.
- Prolaktín. Reguluje reprodukčný systém.
- Luteinizačné (LH) a folikuly stimulujúce (FSH) hormóny. Zodpovedá za dozrievanie vajíčka, zabezpečuje ovuláciu.
Všetko je individuálne
Na začiatku vzťahu sa muž dozvie povahové črty svojej vyvolenej a pochopí, ako je závislý od hormónov. Vedome alebo intuitívne určuje súvislosť menštruačného cyklu s nervovými zrúteniami alebo túžbou po jedle.Ak to páru nevyjde, muž si nájde inú ženu. Myslí si, že o hormónoch vie všetko, no veľmi sa mýli. Rovnako ako pri odtlačkoch prstov, aj tu je všetko veľmi individuálne. Žiadne dve ženy nemajú rovnaké hormonálne hladiny.
Čas cyklu je meniteľný
Väčšina mužov po začiatku sexuálnej aktivity už vie, že ženy menštruujú raz za mesiac. Len málokomu sa podarí pomenovať presný počet dní cyklu. Mnohí sú si istí, že je vždy konštantná a sú veľmi prekvapení, ak menštruácia začne neočakávane. Faktom je, že 28-30 dní sú len priemerné čísla pre trvanie menštruačného cyklu. Líšia sa u rôznych žien, dokonca aj u jednej sa môžu meniť pod vplyvom mnohých faktorov.
PMS môže byť nebezpečné
75 % žien trpí predmenštruačným syndrómom. To sa už považuje za normálny stav, na ktorý stačí počkať.Lekári nepoznajú presnú príčinu jej vývoja, no spájajú ju s hormonálnymi výkyvmi. Príznaky sa pohybujú od jednoduchých zmien nálady až po silné migrény a bolesti brucha. V niektorých prípadoch sa stav stáva skutočne nebezpečným. Volá sa to predmenštruačná dysforická porucha a vyžaduje si lekársku pomoc.
Počas tehotenstva sa všetko zmení
Hormonálne výbuchy počas puberty alebo kritických dní sú kvety v porovnaní s tým, čo sa deje v ženskom tele počas tehotenstva. Prvou silnou zmenou je vzhľad hCG. Ľudský choriový gonadotropín je produkovaný iba placentou. Táto látka potláča imunitu ženy tak, aby jej telo akceptovalo plod. Ďalej vstupujú do hry estrogén a progesterón, ktoré spúšťajú produkciu mnohých ďalších hormónov.
Menopauza prichádza postupne
Zmeny súvisiace s vekom v ženskom reprodukčnom systéme sú spojené s hormónmi.Väčšina ľudí pozná príznaky menopauzy. Ženy sa obávajú návalov horúčavy, potenia a tachykardie a muži si myslia, že to všetko začína okamžite. Obaja sa mýlia. Menopauza je postupný proces, počas ktorého dochádza k postupnému znižovaniu produkcie estrogénu a progesterónu. Trvá to niekoľko rokov a niektoré ženy si zmenu vo svojom blahobyte ani nevšimnú.
Aj muži majú ženské hormóny
Jeden z estrogénov (estradiol) je derivátom testosterónu. Je považovaný za najaktívnejší hormón u žien, no je prítomný aj v mužskom tele. Nie je syntetizovaný v pohlavných žľazách a pod vplyvom enzýmov sa premieňa z androgénov. Estrogén u mužov je veľmi nízky, jeho zvýšenie vedie k zdravotným problémom. Dôvodom je obezita, zlá životospráva, chronické ochorenia.
Hormonálna nerovnováha je veľmi nebezpečná
Estrogény majú veľký vplyv na mužské aj ženské telo. Pre zdravie je dôležitá aj rovnováha ostatných hormónov. Najnepríjemnejšie vedľajšie účinky sa vyskytujú pri zmene hladiny estrogénu. Pri ich úbytku strácajú kosti pevnosť, stúpa cholesterol v krvi a pri ich zvyšovaní sa zvyšuje riziko rakoviny prsníka. Zmeny hormonálnych hladín sa počas menopauzy považujú za normálne. Ak to začalo predčasne, môže byť potrebná substitučná liečba.
Nielen hormóny ovplyvňujú libido
Až 80 % problémov sexuálnej dysfunkcie u mužov súvisí s nízkou hladinou testosterónu. U žien je to oveľa ťažšie. Pre zdravé libido sú dôležité aj hormóny, ktoré však nehrajú rozhodujúcu úlohu. Sexuálna dysfunkcia u žien môže nastať v dôsledku mnohých faktorov, podiel psychologických medzi nimi je viac ako 50%. Medzi dôvody poklesu sexuálnej túžby patrí depresia, prepracovanosť v práci, strach z tehotenstva.
Závislosť od hormónov sa preceňuje
Výsledky výskumu v endokrinológii nie sú vždy vnímané správne, preto vzniká veľa mýtov. Hormóny ovplyvňujú väčšinu funkcií v tele. To vedie k takému stereotypu, akým je spojenie PMS s abnormálnym správaním. Existujú precedensy, keď bola krutosť ospravedlnená touto podmienkou. Kolísanie hormónov môže viesť k zmenám nálad, jedeniu čokolády, ale nespôsobí zmeny osobnosti.