Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Obezita je jedným z najväčších zdravotných problémov na svete. Je to spôsobené metabolickým syndrómom, ktorý sa vyznačuje vysokým krvným tlakom, zvýšenou hladinou cukru a zlým profilom lipidov v krvi. Lekári označili za hlavné dôvody, prečo človek priberá. A väčšina z nich nemá nič spoločné so silou vôle alebo túžbou schudnúť.

Dedičnosť

Obezita má silnú genetickú zložku. Deti, ktorých rodičia sú obézni, majú väčšiu pravdepodobnosť nadváhy ako ostatní. To neznamená, že nadváha je rozsudkom smrti.Správna výživa, dodržiavanie režimu môže výrazne ovplyvniť, ktoré gény sa prejavia a ktoré nie.

Nezdravé potraviny a potravinové prísady

Spracované výrobky, polotovary, pochutiny - jednoduché na prípravu a veľmi chutné jedlo. Je lacný, má dlhú trvanlivosť a je ťažké mu odolať. Výrobcovia sa však snažia zvýšiť predaj a do produktov pridávajú zvýrazňovače chuti a potravinové prísady. Stimulujú centrá odmeňovania v mozgu a spôsobujú závislosť od jedla. Odborníci na výživu porovnávajú takéto produkty s omamnými látkami - alkohol, konope, nikotín.

Agresívny marketing

Výrobcovia nezdravých potravín sú zástancami agresívneho marketingu. Ich taktiky sú často neetické: spoločnosti robia vyhlásenia, ktoré zavádzajú kupujúcich. Ešte horšie je, že svoj marketing zacieľujú špecificky na deti, ktoré nemajú znalosti a skúsenosti, aby vedeli, že sú podvádzané.

Inzulín

Tento hormón je zodpovedný za ukladanie energetických zásob a rast svalovej hmoty. Hovorí bunkám, kde, ako a kedy uložiť a udržať tuk. Výživové vlastnosti moderného človeka prispievajú k rozvoju inzulínovej rezistencie. V dôsledku toho sa energia ukladá v tukových bunkách namiesto toho, aby bola k dispozícii na použitie. Jedným z najlepších spôsobov, ako znížiť hladinu inzulínu, je znížiť príjem jednoduchých sacharidov a zároveň zvýšiť príjem vlákniny.

Niektoré drogy

Antidepresíva, antidiabetiká, antipsychotiká majú vedľajšie účinky priberania. Menia funkcie tela a mozgu, znižujú rýchlosť metabolizmu a zvyšujú chuť do jedla.

Leptínová rezistencia

Tento hormón produkujú tukové bunky a jeho hladina v krvi sa zvyšuje s tukovou hmotou.Z tohto dôvodu sú hladiny leptínu obzvlášť vysoké u obéznych ľudí. U zdravých ľudí je vysoká hladina hormónu spojená so znížením chuti do jedla. Problém je v tom, že leptín nefunguje správne u obéznych ľudí: z neznámeho dôvodu nemôže prejsť hematoencefalickou bariérou.

Pozor! Informácie uvedené v článku slúžia len na informačné účely. Materiály v článku nevyžadujú samoliečbu. Iba kvalifikovaný lekár môže stanoviť diagnózu a poskytnúť odporúčania na liečbu na základe individuálnych charakteristík konkrétneho pacienta.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Krása