V dôsledku podvýživy, črevných ochorení, ťažkej straty krvi dochádza k narušeniu tvorby hemoglobínu. Táto látka sa podieľa na transporte kyslíka v tele. Jeho nedostatok ovplyvňuje funkcie organizmu. Dôvodom je nedostatok železa, ktorý možno rozpoznať podľa vážnych symptómov.
Veľmi unavený
BledosťHemoglobín robí krv červenú. S poklesom jeho hladiny bledne, prejavuje sa to na pokožke. Symptóm sa pozoruje v celom tele alebo v oddelených oblastiach - tvár, končatiny.
DýchavičnosťPri nedostatku železa je pohyb ťažký, pretože hladina kyslíka vo svaloch klesá. Aby človek nahradil jeho nedostatok, začne často dýchať. Pri každodenných činnostiach dochádza k dýchavičnosti.
Bolesť hlavyV dôsledku nízkej hladiny hemoglobínu mozog nedostáva potrebné množstvo kyslíka. Cievy napučiavajú, čo spôsobuje tlak, čo vedie k bolestiam hlavy.
Rýchly tlkot srdcaTento príznak sa vyskytuje pri dlhodobom nedostatku železa. Aby srdce dodalo telu kyslík, musí pracovať s extra námahou. Niekedy spôsobuje šelesty, arytmiu, zlyhanie srdca.
Suché a slabé vlasy
Ústne problémyOpuchnutý jazyk, suchosť, pálenie, ranky v ústach môžu signalizovať nedostatok železa. Z vonkajších znakov - praskliny v rohoch pier.
Syndróm nepokojných nôhTento jav sa často vyskytuje v noci. Existuje silná túžba pohybovať nohami. Niekedy je sprevádzaný pocitom svrbenia, plazenia.
Výmena nechtov
