Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Nedostatok vitamínov, zriedkavé vystavovanie sa slnku, problémy s dýchaním ovplyvňujú vzhľad ženy. Bledosť kože je vyvolaná nízkym krvným tlakom, genetickými poruchami, studeným vzduchom. Aby ste jej dodali sviežosť a žiarivosť, vrátili jej prirodzený tón, je užitočné použiť niekoľko metód.
Správna výživa
Ak chcete napraviť situáciu, musíte urobiť zmeny vo svojom jedálničku. Potrebujete stravu, ktorá obsahuje potraviny bohaté na mastné kyseliny, antioxidanty, minerály. Na stole by mali byť morské plody, mäso a ryby.Strukoviny, semená a orechy, brokolica, zelená listová zelenina sú dobré pre žiarivú pokožku. Treba použiť granátové jablko, čerešňu, hrozienka.
Trvalá starostlivosť
Na udržanie sviežosti a mladistvosti je potrebná pravidelná hydratácia. Musí sa vykonávať vonku pomocou kozmetiky. Rovnako dôležité je piť veľa vody na hydratáciu buniek tela.
S prihliadnutím na typ pleti a vek by ste si mali vyberať kompozície na čistenie, tonizáciu. Ich použitie zlepšuje textúru, dodáva zdravý lesk. Ošetrenie zahŕňa pravidelnú exfoliáciu na odstránenie odumretých kožných buniek z povrchu a odhalenie hladkej pokožky.
Liečba
Ak je bledosť spojená s krvácaním, anémiou alebo inými zdravotnými problémami, je potrebné absolvovať vyšetrenie a stanoviť presnú diagnózu. To vám pomôže vybrať si terapeutický režim a začať liečbu.
Domáce prostriedky
Na dodanie jasu bledej pleti je dobré používať recepty založené na prírodných surovinách. Ženy môžu tieto ošetrenia vykonávať samy z dostupných produktov.
Aloe Vera
Odrežte jeden list rastliny. Jeho šťavu denne vtierajte do pokožky tváre. Vďaka antioxidantom v zložení bude táto kúra hladká a žiarivá.
paradajky
Nakrájajte jednu paradajku. Vzniknutú hmotu jemne vmasírujte do pokožky tváre krúživými pohybmi. Nechajte kompozíciu zaschnúť a potom opláchnite studenou vodou. Ak sa táto akcia opakuje trikrát týždenne, môžete odstrániť odumreté bunky, odstrániť bledosť, obnoviť žiarivosť.
Mlieko a med
Tieto produkty sú dobré pre pokožku. Mlieko jemne odlupuje bunky, zatiaľ čo med regeneruje a vyživuje. Zmiešajte dve polievkové lyžice ingrediencií, pridajte 4 kvapky citrónovej šťavy. Naneste produkt na tvár. Po 20 minútach umyte. Vytvorte si masku raz týždenne.