Zdravotné problémy často vznikajú na pozadí nesprávnej ekológie, a to nielen výfukových plynov na ulici a radiácie na pracovisku. Vzduch v byte je pre dobré zdravie nemenej dôležitý. Preto by ste mali pamätať na základné pravidlá pre jeho čistenie.
Dobrý vysávač
Jednoznačne s jemnými filtrami – práve to pomáha šetriť vzduch aj alergikom. Pravidelne používajte vysávač, aj keď sa zdá, že je v dome málo prachu: v skutočnosti je ho viac než dosť.
Dôkladné upratovanie
Nečistoty sa hromadia nielen na kobercoch, preto je zbytočné vysávať len na nich. Čistenie si vyžaduje aj čalúnený nábytok a žalúzie, pravidelnú (raz týždenne) výmenu záclon a posteľnej bielizne. Ale aj tak to nepreháňajte a nedotýkajte sa dezinfekčných prostriedkov - sterilita vzduchu nepomôže.
Prírodné osviežovače
Nejde tu o aerosóly s dlhým zložením nezrozumiteľných slov, ale o esenciálne oleje a podobné látky. Neutralizujú nepríjemné pachy a zabíjajú aj patogénne mikróby.
Sviečky z včelieho vosku
Na rozdiel od parafínu neznečisťujú ovzdušie, ale naopak ho napĺňajú negatívnymi iónmi, ktoré zachytávajú tie pozitívne - rovnaké "smetí" . Cenné sú najmä pre astmatikov a alergikov.
Vetranie a klimatizácia
Klimatické systémy je potrebné pravidelne čistiť, najmä ak sa často používajú. Vyberte sitá a umyte ich a pre väčšiu účinnosť prístroja naneste na filtre limetkový, citrónový, mätový olej - to sú dobré antiseptiká a čistiace prostriedky.
Žiadna pleseň
Vlhké miestnosti sú ideálnym prostredím pre aktivitu húb a mykotoxínov spôsobujúce zdravotné problémy. Odstráňte papier, drevo a iné porézne predmety, v ktorých sa môžu hromadiť tekutiny z kúpeľne, aby ste predišli plesniam.
Správny nábytok
Najbezpečnejším materiálom je prírodné masívne drevo. Rôzne "lepené" možnosti ako drevotrieska uvoľňujú do ovzdušia toxické látky, ktoré sa môžu hromadiť v prostredí a spôsobiť alergické reakcie.
Viac zelene
Domáce rastliny sú cenovo najdostupnejšie, bezpečné a najefektívnejšie filtre, ktoré nevyžadujú výmenu. Do každej miestnosti dajte črepník dracény, pelargónie, aloe a výsledok bude viditeľný už po prvom týždni.