Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Fungovanie ľudského tela je často prekvapivé. Kým sú ľudia zdraví, nemajú myšlienky na prácu tráviaceho systému. Jedným z jeho dôležitých prvkov sú črevá. Lekári hovoria o tomto orgáne veľa zaujímavých faktov.

Veľkosť

Je známe, že priemerná dĺžka všetkých častí čreva je asi štyri metre. Ak sa otvorí a rozloží, zakryje tenisový kurt. Takáto obrovská plocha je nevyhnutná pre efektívne vstrebávanie živín.

Kyselina v žalúdku je dostatočne silná na to, aby spálila pokožkuČlovek z jej účinkov nepociťuje bolesť, pretože steny sú chránené silnou vrstvou hlienu. Niekedy sa kyselina zo žalúdka dostane do pažeráka. To spôsobuje pálenie záhy, pretože na stenách nie sú žiadne silné sliznice.

Lieky a baktérie môžu spôsobiť vredyDlhodobé užívanie NSAID môže ovplyvniť žalúdočný hlien. Keď je zničená, kyselina sa dostane k stenám, čo spôsobí krvácajúce vredy. Rovnaký účinok majú baktérie Helicobacter pylori. Dokázal to austrálsky lekár, keď ich sám vypil. Za tento objav dostali spolu s kolegom Nobelovu cenu.

V črevách sú saponátyAby telo mohlo stráviť a asimilovať tuky, musia sa najskôr rozpustiť. Žlčové kyseliny zohrávajú rovnakú úlohu ako prostriedok na umývanie riadu. Vďaka nim sa tuk dobre zmieša s vodou a až potom ho tráviace enzýmy rozložia na vstrebávanie do krvného obehu.

Tuky a cholesterol hrajú rôzne úlohyTieto látky sa dostávajú do tela s jedlom. Tuk je potrebný pre energiu. Cholesterol je navyše produkovaný pečeňou. Je potrebný na tvorbu mastných kyselín, pohlavných hormónov.Pri ochoreniach pečene vznikajú vážne problémy. Možné sú hormonálne poruchy a zhoršená stráviteľnosť tukov.

Vlastnosti intolerancie lepku

Proteín nachádzajúci sa v pšenici, jačmeni a raži spôsobuje, že imunitný systém u niektorých ľudí poškodzuje tenké črevo. Medzi príznaky patrí bolesť brucha, nadúvanie, chronická hnačka a únava. Existuje celiakia – celiakia. Vyskytuje sa len u dvoch percent populácie a závisí od genetických zmien.

Mnoho ľudí, ktorí tvrdia, že majú intoleranciu na lepok, túto neznášanlivosť nemajú. Potrebujú diétu s obmedzením sacharidov.

Probiotiká málo pomáhajú črevám

Tráviaci trakt obsahuje veľa prospešných mikroorganizmov, ale požitie živých alebo sušených baktérií pravdepodobne nebude účinné. Probiotické doplnky neprežijú kyseliny a vírenie žalúdka, enzýmy tenkého čreva.

Je lepšie zaradiť do jedálnička potraviny s vlákninou. Obsahuje prebiotiká, zvyšuje počet prospešných baktérií v črevách, premieňa potravu na živiny.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie