Ako sa zbaviť celulitídy

Obsah:

Anonim

Vráskavá pokožka a jamky sú to, čomu čelí väčšina žien. Nezáleží na tom, či majú nadváhu alebo nie. Celulitída sa vyskytuje len u 10 % mužov. Čo to je, prečo sa to deje, je možné situáciu zvládnuť.

Dôvod vzhľadu

Tukové bunky umiestnené pod kožou časom rastú. Zmeny ovplyvňuje životný štýl, výživa, hormóny. Keď sa to stane, tvrdé vláknité pásy, ktoré spájajú kožu so svalmi, ju stiahnu a tuk sa vytlačí nahor. V dôsledku toho sa na bokoch a zadku objavuje nerovný, jamkovitý povrch.

Mužské vláknité tkanivo je silné a štruktúrované, takže je pravdepodobnejšie, že zadržiava tuk namiesto toho, aby ho tlačil nahor. Navyše usadeniny obmedzujú tvorbu mužského hormónu testosterónu.

Kto je v ohrození

Nasledovné faktory predisponujú k výskytu celulitídy:

  • Vek. Pokožka časom stráca elasticitu, jej povrchové zmeny sú citeľnejšie.
  • Puberta, narodenie dieťaťa. Tieto udalosti sú spojené s produkciou estrogénu, ktorý ovplyvňuje vznik celulitídy.
  • Dedičné faktory.
  • Sedavý spôsob života.
  • Nezdravá strava s vysokým obsahom tukov a sacharidov.

Ako sa vyhnúť celulitíde

Dermatológovia odporúčajú nasledovné:

  • Pravidelne cvič.
  • Vyhýbajte sa rafinovanému cukru, spracovaným potravinám, mastným jedlám.

Pomáhajú kúpeľné procedúry

Neexistuje žiadne čarovné riešenie, ako sa zbaviť celulitídy. Keď už zmeny existujú, je ťažké sa ich zbaviť. Neexistujú žiadne vedecké dôkazy, že prípravky proti celulitíde fungujú. Niektoré krémy obsahujú zložky, ktoré spôsobujú kožné reakcie.

Kúpele ponúkajú masáže problémových partií. Postup zvyšuje prietok krvi, znižuje prebytočnú tekutinu. Existujú zlepšenia, ale rýchlo sa míňajú. Maximálny účinok je pozorovaný do niekoľkých hodín po masáži.

V kozmetických ambulanciách môžete absolvovať špeciálne procedúry, ktoré prinesú výsledky dva až tri roky. Ďalej je potrebné ošetrenie opakovať.