Prechladnutie alebo chrípku nemožno vyliečiť ani im zabrániť antibiotikami, pretože ide o vírus. Preventívne alebo nevhodné používanie antibiotík môže poškodiť náš imunitný systém a spôsobiť, že budeme náchylnejší na iné typy ochorení. Predtým, ako utečiete do lekárne utratiť peniaze za lieky, vyskúšajte prírodné riešenia, ktoré pomáhajú predchádzať blahobytu či invázii vírusov.
Cesnak
Jedzte cesnak pre jeho antibakteriálne, protiplesňové a antivírusové vlastnosti. Chemická zlúčenina alicilín v cesnaku je skutočným šampiónom, spomaľuje rast a dokonca zabíja choroboplodné zárodky.
Ak chcete skutočne využiť výhody tohto prírodného lieku, musíte zjesť 1 strúčik surového cesnaku denne. Dokonca aj varené poskytuje výhody. Surové varenie nakrájajte na niekoľko kúskov, namočte do medu a prehltnite každý kúsok, ako keby ste prehltli pilulku. Med tiež funguje ako posilňovač imunity a antiseptikum na upokojenie bolesti hrdla.
Bylinkový čaj
Pite upokojujúce čaje so zázvorom, bazou, citrónom, medom a štipľavou paprikou, aby ste znížili a zabránili zimnici, bolestiam hrdla a zastavili prechladnutie a chrípku. Zázvor a kajenské korenie pomáhajú navodiť zdravé potenie a odstraňovať hlien z nosa. Pite tento čaj od samého začiatku ochorenia. Pridajte šťavu z 1 celého citróna a pár lyžíc medu. Citrón pôsobí ako antiseptikum na hrdlo a poskytuje množstvo vitamínu C.
Bala je veľmi účinný liek na vedľajšie účinky chrípky. Pomáhajú uvoľňovať hlieny v pľúcach a zvyšujú obranyschopnosť nášho tela.Bioflavonoidy a iné bielkoviny v baze čiernej už v skutočnosti odzbrojujú vírusy chrípky a prechladnutia v tele, pretože sa živia zdravými bunkami.
Jablčný ocot
Vyrobte si domáci roztok na kloktanie z organického jablčného octu a vody. Verí sa, že jablčný ocot pomáha redukovať opuchnuté tkanivá a bojuje proti plesňovým, bakteriálnym a vírusovým infekciám.
Jednoducho zmiešajte 1-2 polievkové lyžice s pohárom teplej vody a pridajte 1 polievkovú lyžicu medu na zvýraznenie chuti. Teraz naberte sústo roztoku, kloktajte a vypľujte. Dajte si ďalší dúšok a tentoraz ho prehltnite. Ak ju nechcete prehltnúť, zmiešajte octový roztok v pomere 50:50 len s vodou a už len kloktajte.