Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Stúpajúce teploty ovplyvňujú každé leto tisíce ľudí. Teplo ovplyvňuje ľudský organizmus a fyziologické procesy. Situáciu zhoršuje vysoká vlhkosť. To vedie k rozvoju závažných ochorení. Ako sa chrániť v podobnej situácii.
Teplo zrýchľuje dýchanie a tep srdca. Môže spôsobiť poškodenie srdca, mozgu, pľúc, pečene a obličiek a zhoršiť chronické ochorenia. Ohrození sú starší ľudia, pacienti s dýchacími problémami, užívajúci diuretiká, lieky na zadržiavanie vody.
Ochorenia súvisiace s teplom môžu byť spustené nasledujúcimi faktormi:
- Fyzická práca vonku.
- Nedostatočný príjem tekutín.
- Nadváha.
- Nízka úroveň kondície.
- Zneužívanie alkoholu.
- S vysokou horúčkou je spojených niekoľko typov porúch:
- Tepelný stres. Vzniká vtedy, keď sa telo nevie zbaviť prebytočného tepla. To zvyšuje teplotu a tep.
- Úpal. Stav vzniká prehriatím organizmu pod vplyvom fyzickej námahy v teple. Mechanizmus potenia zlyhá, teplota stúpa na 40 stupňov. Postihnutého bolí hlava, má nezmyselnú reč, nevoľnosť, začervenanie kože, mdloby. Potrebuje súrne pomoc.
- Vyčerpanie z tepla. Telo je dehydrované a nedokáže vykonávať termoreguláciu. Tento stav je charakterizovaný nevoľnosťou, závratmi, nízkym krvným tlakom, kŕčmi, chladnou pokožkou s husou kožou.
- Vyrážka z tepla. Vyvíja sa, keď upchaté póry alebo kanály zachytávajú pot pod kožou. Existujú malé svrbivé vyrážky, ktoré rýchlo prechádzajú. Miliaria nie je u novorodencov nezvyčajná.
- Kŕče z tepla. Pri namáhavom cvičení v horúčave vznikajú mimovoľné a bolestivé kŕče. Ovplyvňujú lýtka, ruky, chrbát, brušné steny.
- Tepelná synkopa. Je to možné, keď sa cievy z tepla roztiahnu tak, že sa telo ochladí. To znižuje prietok krvi do mozgu.
Stavy ako kŕče a vyrážky spôsobené teplom sa dajú ľahko liečiť doma. Obeť musí byť umiestnená v chladnej miestnosti, dať studené obklady. Treba sa vyhýbať mastiam, krémom, púdrom, ktoré upchávajú póry. Ak príznaky pretrvávajú, navštívte lekára.
V prípade kŕčov z horúčavy treba piť vodu a oddychovať. Po vyčerpaní sa presuňte z tienistej, chladnej miestnosti, naneste na pokožku vlhké obrúsky.
Liečba úpalu zahŕňa ochladenie tela na normálnu teplotu. To pomáha predchádzať alebo znižovať poškodenie životne dôležitých orgánov a mozgu. Obeť môže byť vložená do studenej vody zabalená do chladiacej prikrývky.