Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

" Endorfíny sú dôležité chemikálie, ktoré telo prirodzene produkuje pri vykonávaní akejkoľvek príjemnej činnosti, ako je smiech, hranie a sex. Endorfíny sa uvoľňujú aj pri bolestivých zážitkoch, ako je pád, úder alebo vykĺbenie. Mnoho ľudí často zažíva príjemný pocit po tom, čo robia niečo, čo ich baví, a tomu sa hovorí príval endorfínov. Endorfíny sú pre ľudskú pohodu veľmi dôležité. Pomáhajú tým, že zlepšujú náladu a sú tiež prirodzenými liekmi proti bolesti, ktoré telo uvoľňuje."

Cieľ endorfínov

Endorfíny sa nazývajú endogénne opioidy a sú vlastne skupinou proteínových reťazcov známych ako peptidy. Hypofýza a hypotalamus sú zodpovedné za kontrolu a uvoľňovanie endorfínov.

Endorfíny sú tiež považované za formu neurotransmiterov a niektorí ich považujú aj za hormóny. Endorfíny ovplyvňujú opiátové receptory a pomáhajú zmierňovať bolesť a zvyšujú náladu a pocity potešenia.

" Pôvod slova endorfín"

" Slovo endorfín pochádza zo slova endogénny, čo znamená z tela, a posledná časť slova endorfín pochádza z morfínu, čo je opiátový liek proti bolesti."

Najúčinnejší endorfín

Existujú rôzne druhy endorfínov, avšak beta-endorfíny sú tie, ktoré sú najobľúbenejšie a najviac skúmané a majú aj viac bolestivých účinkov.

Endorfíny stále nie sú úplne pochopené; Predpokladá sa však, že zlúčeniny sú zodpovedné za to, ako človek vníma potešenie a bolesť. Endorfíny sa uvoľňujú pri príjemných aj bolestivých zážitkoch.

Priaznivé účinky endorfínov

Niektoré známe výhody endorfínov pre ľudí:

  • Zvýšené potešenie.
  • Znížte nepohodlie a bolesť.
  • Zvýšenie sebaúcty človeka.
  • Zmierniť zápal.
  • Znížte úzkosť, depresiu a stres.
  • Výrazné zlepšenie nálady.
  • Pomáha podporovať kognitívne a pamäťové funkcie.
  • Udržiavanie zdravého imunitného systému.

Čo sa stane, keď je v tele málo endorfínov

Ak je v tele menej endorfínov, alebo ak telo nevytvára dostatok týchto zlúčenín, potom môže mať osoba vyššie riziko vzniku určitých symptómov alebo zdravotných stavov:

  • ťažkosti so spánkom;
  • zvýšená bolesť;
  • problémy so závislosťou;
  • výkyvy nálad;
  • zvýšené riziko utrpenia úzkosťou a depresiou.

Štúdie ukázali, že pacienti trpiaci migrénou majú zníženú hladinu beta-endorfínov v krvi.

Je možné stať sa závislým od endorfínov?

Je veľmi málo výskumov o tom, či sa niekto môže stať závislým na endorfínovom návale spôsobenom určitými aktivitami. Dobrým príkladom niekoho, kto je závislý od endorfínov, je ich ochota podniknúť nebezpečné kroky pre ten nával endorfínov a adrenalínu.

Sebapoškodzovanie je ďalším príkladom toho, keď si človek ublíži a dostane príval endorfínov. Takíto ľudia môžu pokračovať v praktizovaní sebapoškodzovania, aby dosiahli ten pocit emocionálneho uvoľnenia a stali sa závislými na prívale endorfínov.

Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!

Kategórie:

Zdravie