Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Človek sa občas dostane do extrémnych situácií, v ktorých sa musí zaobísť bez jedla. Ako dlho vydrží, kým umrie od hladu. Faktory ovplyvňujúce tento proces. Čo sa deje s telom bez jedla.
Ak človek vydrží bez vody len pár dní, tak bez jedla vydrží viac ako dva mesiace. Všetko závisí od individuálnych charakteristík, zdravotného stavu, počiatočnej hmotnosti. V procese prežitia telo využíva tukové zásoby na energiu. Keď sa minú, pokračuje získavanie paliva zo svalovej hmoty.
Ľudia používajú pôst ako spôsob, ako schudnúť, vyrovnať sa s chorobami. Lekári odporúčajú robiť to na krátku dobu - niekoľko hodín, nie dní.
Čo sa stane s telom, ak zostane bez jedla:
- Za 1 deň. Hlavným zdrojom energie je glukóza. Keď človek hladuje, minie všetky jej zásoby počas dňa. Potom telo začne produkovať hormón glukagón. Spôsobuje, že pečeň produkuje glukózu, ktorá sa bežne používa ako palivo pre mozog.
- O dva-tri dni. Telo začne odbúravať tukové tkanivo. Počas tohto procesu sa tvoria mastné kyseliny. Svaly ich využívajú ako hlavný zdroj paliva, zatiaľ čo pečeň ich využíva na tvorbu ketónov. Toto je ďalší spôsob získavania energie. Práve tento proces pomáha človeku prežiť bez jedla.
- O 7 dní. Zásoby mastných kyselín sa míňajú, telo prechádza na bielkoviny. Aby to dosiahli, väčšina ľudí nalačno začína s aktívnym štiepením svalov do konca prvého týždňa.
- O 14 dní. Proces sa zrýchľuje. V dôsledku deštrukcie svalovej hmoty telo stráca funkcie pečene, obličiek a srdca. V konečnom dôsledku to končí smrťou. Hladný človek nemá dostatok zdrojov na udržanie zdravia, často sa vyvinú infekcie, ktoré tento proces urýchlia.
Prežitie bez jedla ovplyvňujú nasledujúce faktory:
- Sex. Ženy vydržia dlhšie ako muži. Toto je evolučne navrhnuté tak, aby prežilo aj v podmienkach silného hladu.
- Vek. Deti majú vyššie riziko úmrtia pri nedostatku jedla.
- Počiatočná váha. Štíhle ľudia tolerujú stratu až 18 % svojej telesnej hmotnosti. Začnú slabnúť po 30-50 dňoch bez jedla. Smrť nastáva medzi 43 a 70 dňami. Obézny človek môže stratiť viac ako 20% svojej hmotnosti pred nástupom zmien v tele. To znamená, že má dlhší čas na prežitie.
- Spotreba vody. Ľudia môžu vydržať dlhšie bez jedla, ak môžu veľa piť.
Predĺžené hladovanie je vždy smrteľné. Predtým človek zažije nasledujúce komplikácie:
- Strata kostí.
- Svalová slabosť a chradnutie.
- Je mi zima.
- Rednutie a vypadávanie vlasov.
- Suchá pokožka.
- Zápcha.
- Zastavte menštruáciu u žien.
- Únava, dýchavičnosť a bledosť v dôsledku anémie.