Keď je vonku teplo a svieti slnko, chcem si oddýchnuť v prírode, pri vodných plochách. Vystavenie ultrafialovým lúčom, hmyzu, jedovatým rastlinám spôsobuje letné kožné problémy. Ako sa im dá predísť.
pimples
V horúčave sa telo viac potí. Kvapalina sa mieša s olejmi a kožnými baktériami a upcháva póry. To vedie k akné. Ak chcete problém vylúčiť, vyskúšajte nasledujúce opatrenia:
- Otrite si pot čistou vreckovkou. Pokožku nešúchajte, aby ste predišli podráždeniu.
- Používajte produkty, ktoré sú bez oleja a neupchávajú póry.
- Prepotené oblečenie pred ďalším nosením vyperte.
Suchá, podráždená pokožka
Tento stav je spôsobený pobytom na slnku, návštevou bazéna. Aby ste sa vyhli nepríjemným príznakom, vyskúšajte tieto užitočné tipy:
- Po bazéne sa ráno a večer osprchujte jemnou umývacou penou. Potom použite telový hydratačný krém.
- Pred odchodom von naneste opaľovací krém.
- Umyte jemným čistiacim prostriedkom.
Folikulitída
Prebytočný maz a pot môžu upchať vlasové folikuly. To spôsobuje svrbenie, akné na hlave, nepohodlie. Aby ste sa tomuto problému vyhli, noste v lete voľné oblečenie z ľahkých materiálov. Pravidelne si umývajte vlasy, sprchujte sa.Vyhýbajte sa vírivkám a vírivkám.
Manikúra a pedikúra Infekcia
V lete priťahujú viac pozornosti otvorené nohy a ruky. Pri manikúre a pedikúre buďte opatrní, aby ste sa vyhli infekciám. Navštívte dôveryhodných remeselníkov, ktorí spĺňajú hygienické a epidemiologické normy.
Vyrážky z jedovatých rastlín
Pri návšteve lesa, parku sa snažte vyhnúť kontaktu s kvetmi a kríkmi, ktoré nepoznáte. Mnohé rastliny obsahujú jedovaté látky. Pri kontakte s pokožkou spôsobujú svrbivú vyrážku. Je vhodné chrániť telo odevom pred kontaktom s nebezpečnými rastlinami alebo ich vopred identifikovať.
Potenie
Tepelná vyrážka sa objavuje v horúcom počasí, keď sú upchaté potné žľazy. Tekutina sa hromadí pod kožou a vytvára drobné svrbiace hrbolčeky.
Aby ste sa vyhli problémom, musíte znížiť potenie:
- Nos bavlnu.
- Vnútorné ventilátory, klimatizácie.
- Cvičte ráno alebo večer, keď je chladnejšie.
- Nezabudni sa osprchovať.
Spálenie od slnka
Vystavenie UV žiareniu na nechránenej pokožke môže spôsobiť začervenanie, silnú bolesť. Aby ste si nepokazili náladu, skúste sa v teple zdržiavať v tieni. Zakryte si telo oblečením, naneste ochranný krém na exponované miesta.
alergia na slnko
Táto reakcia sa môže vyskytnúť u osoby, ktorá užíva určité lieky (lieky proti bolesti, antibiotiká). Žihľavka sa objavuje u ľudí citlivých na slnko. Pri takýchto problémoch si prečítajte pokyny k liekom. Pred odchodom von si naneste na telo ochranný krém.
Svrbenie plavca
Nepríjemné príznaky sa objavujú po kúpaní v znečistených vodách, keď sa parazity dostanú pod kožu. Môžu sa na ňom objaviť červené škvrny, pľuzgiere, svrbiace jazvy. Je potrebné vyhnúť sa neznámym riekam, jazerám, rybníkom. Po opustení vody treba pokožku utrieť uterákom. Parazity sa začnú množiť, keď sa z nich vyparí tekutina.