Pokiaľ sú parametre krvného tlaku v rámci normy, človek na zdravotné problémy nemyslí. Ale akonáhle sa ukazovatele odchýlia od normy, nastúpia závraty a choroba postupuje. Ako merať tlak pomocou tonometra, aby ste získali správny výsledok? Skúsme na to spolu prísť.
Na čo sa meria krvný tlak
BP - dôležitý ukazovateľ fungovania kardiovaskulárneho systému, pre každú kategóriu iný - iný u detí, u starších ľudí, u tehotných žien.Ak je človek zdravý, ukazovatele krvného tlaku sú vždy približne rovnaké, ale nezdravý životný štýl, stresové situácie, únava a mnohé ďalšie vonkajšie faktory menia jeho ukazovatele. Spravidla sa počas dňa mierne menia. Ak tlakové rázy nepresiahnu 10 mm pre diastolický (dolný), 20 mm pre systolický (horný), považuje sa to za normálne.
Krvný tlak sa meria s cieľom včas znížiť vysoké alebo zvýšiť nízke hodnoty. Je potrebné pochopiť, že pretrvávajúce zmeny krvného tlaku, ktoré presahujú normálny rozsah, môžu naznačovať choroby, napríklad sa vyskytujú pri kardioarytmii. Trvalo nízky alebo trvalo vysoký krvný tlak by mal liečiť odborník. Za porušením tlaku sa môže skrývať hypertenzia a za ňou je hypertenzia so svojimi hroznými následkami. Preto je také dôležité naučiť sa samostatne merať ľudí s problematickým krvným tlakom.
Čo sa meria krvný tlak v
Ak je človek prvýkrát konfrontovaný s definíciou svojho tlaku, možno nevie, ako používať automatické zariadenie a aké záhadné písmená „mm Hg.sv. Medzitým sú to milimetre ortuti, v ktorých sa meria krvný tlak. Zariadenie bolo vynájdené pred niekoľkými desaťročiami, ale stále je relevantné. Zariadenie funguje veľmi jednoducho. Pod vplyvom sily krvného tlaku sa ortuťový stĺpec v ňom uvoľňuje alebo stúpa, pričom ukazuje jednotku tlaku v milimetroch.
Algoritmus merania krvného tlaku
Ak sa po meraní ukázalo, že výsledok je nad normou, neprepadajte panike. Pre presnosť by sa mal tlak merať trikrát: druhýkrát - po 20 minútach, tretí - po 3 hodinách. Okrem toho, aby ste získali čo najpravdivejšie výsledky, budete musieť dodržiavať určitý algoritmus merania tlaku:
- Miera by mala byť v pohodlnej polohe: sedieť a položiť ruku na stôl dlaňou nahor.
- Položte lakeť tak, aby bol na úrovni srdca.
- Spútajte ruku okolo tri cm nad lakťom.
- Pre správne určenie tlaku nemôžete počas procedúry hovoriť.
- Po 5 minútach je potrebné zmerať tlak znova.
- Meranie krvného tlaku na oboch rukách pomôže vyhnúť sa chybám.
- Na sledovanie dynamiky je potrebné merať krvný tlak pred jedlom trikrát denne.
Technika krvného tlaku
Meranie tlaku u človeka by malo prebiehať podľa určitého plánu. Presnosť merania je zaručená nasledujúcimi úkonmi:
- Opatrenie by malo byť 2 hodiny po jedle, aby sa chyba odstránila.
- Pred procedúrou nefajčite, nepite alkohol a kávu.
- Nepoužívajte nosné alebo očné vazokonstrikčné kvapky.
- Pred tým nepracuj ani nešportuj.
Meranie tlaku na nohách
Meranie tlaku na nohách sa vykonáva u pacientov s funkčnými testami. Bez ohľadu na polohu osoby sú predlaktie ruky a prístroj umiestnené na rovnakej úrovni. Vzduch sa rýchlo vtlačí do manžety, až kým pulz na radiálnej artérii nezmizne. Fonendoskop je umiestnený v bode pulzácie tepny, po ktorom sa uvoľňuje vzduch. Toto sa musí robiť pomaly. Vzhľad úderov pulzu bude systolický tlak, bod vymiznutia úderov bude diastolický. Ako vidíte, meranie krvného tlaku bez pomoci odborníka je veľmi jednoduché.
Meranie tlaku v ľahu
Meranie tlaku v ľahu by sa malo robiť správne. Ruka by mala ležať pozdĺž tela a mala by byť zdvihnutá do stredu hrudníka. Na tento účel je potrebné položiť malý vankúš pod rameno a lakeť. Je potrebné merať ukazovatele trikrát, takže každé nasledujúce meranie sa vykonáva v inej polohe tela. Interval medzi procedúrami je 5-10 minút.V tomto čase je manžeta na paži uvoľnená.
Pravidlá krvného tlaku
Na meranie tlaku existujú určité pravidlá, ktoré vám umožňujú sledovať denný stav krvného tlaku osoby. Poskytujú presnejšie údaje. Čo sa nedá urobiť pred postupom merania, sme už napísali vyššie. Prvýkrát musíte merať ráno, hodinu po prebudení. Druhýkrát - hodinu po obede. Tretí - večer, ak je to potrebné, ak je slabosť, bolesť hlavy alebo iné ochorenie.
Monitory krvného tlaku
Existujú tri typy metód merania krvného tlaku. Nepriama metóda - mechanická technika podľa Korotkova. Nazýva sa aj auskultačná metóda. Meranie sa vykonáva pomocou manometra, manžety s hruškou a fonendoskopu. Ďalšou sesterskou metódou je oscilometrická metóda. Zahŕňa použitie elektronických tonometrov. Treťou je invazívna metóda, realizovaná katetrizáciou jednej z tepien s následným napojením na merací systém.Lekári ho používajú na vážne chirurgické zákroky.
Ako merať krvný tlak
Správne meranie krvného tlaku sa vykonáva striktne podľa vyššie uvedených pravidiel. Keď však krvný tlak meria lekár, hodnoty sú často vyššie o 20-40 mm Hg. čl. Môže za to stres, ktorý telo dostáva pri meraní sestrou. U niektorých pacientov sa to pozoruje aj pri domácom meraní. Z tohto dôvodu sa odporúča merať opakovane v niekoľkominútových intervaloch.
Ako merať krvný tlak elektronickým tlakomerom
Meranie tlaku pomocou tonometra sa vykonáva podľa určitého scenára. Elektronické zariadenie sa musí používať podľa návodu a zvládne ho aj dieťa. Dôležité je správne nosiť rukáv - manžetu. Mala by byť umiestnená 3 cm nad lakťom na úrovni srdca. Zvyšok automatického zariadenia sa urobí sám.Po dokončení merania sa na obrazovke zobrazia výsledky. Pokročilé zariadenia si pamätajú predchádzajúce namerané hodnoty, čo pomáha porovnávať dynamiku zmien krvného tlaku.
Ako merať krvný tlak manuálnym tlakomerom
Mechanický tlakomer vyžaduje len málo úsilia a ľahko sa robí doma. Je potrebné nasadiť manžetu, pumpovať do nej vzduch pomocou pumpy v tvare hrušky, stláčať a uvoľňovať v ruke. Zariadenie by malo ukazovať 40 mm Hg. čl. nad očakávaný výsledok. Pomaly vyfúknite manžetu a prietok krvi cez tepnu sa obnoví. Výsledky napíšte na kúsok papiera zlomkom a po 15-20 minútach postup zopakujte a porovnajte. To je všetko, viete si správne merať krvný tlak.
Mnohí pacienti sa sťažujú na svoje automatické zariadenia, pretože sú presvedčení, že dávajú nesprávne hodnoty. Problém však podľa odborníkov nie je v tlakomeroch, ale v správnosti merania krvného tlaku, preto je také dôležité začať sa na zákrok pripravovať už o pár hodín.Musíte sa upokojiť a robiť všetko prísne podľa pokynov. Lekári odporúčajú zakúpiť si omron alebo inú značku poloautomatického zariadenia na domáce použitie s manžetou na ramene a nie na zápästí. Manžetu je potrebné pred kúpou vyskúšať.