- Ako aplikovať magnéziu na chudnutie
- Video: ako užívať síran horečnatý
- Foto pred a po
- Preskúmanie výsledkov straty hmotnosti
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
Liek je už dlho známy v medicíne pre jeho pozitívne účinky na ľudské telo. Tablety horčíka sú predpísané na kŕče, ale čo s liečivom v práškovej forme? Čistenie anglickou soľou pomáha odstraňovať toxíny, zlepšovať črevá. Zmes sa ľahko rozpustí vo vode, takže sa užíva orálne alebo sa používa ako dodatočný nástroj na relaxačný kúpeľ. Mnohí tvrdia, že magnézia na chudnutie je nevyhnutná. Ak chcete pochopiť túto skutočnosť podrobnejšie, prečítajte si materiál uvedený v článku.
Ako aplikovať magnéziu na chudnutie
Síran horečnatý nie je len prášok na čistenie čriev, ale je tiež výborným prostriedkom na zníženie hmotnosti. Dokonca aj jednorazové použitie pomáha eliminovať toxíny, znižuje chuť do jedla a pomáha stratiť pár kíl. Cena lieku je veľmi cenovo dostupná, predáva sa v lekárni. Samotná magnézia nie je schopná spaľovať tukovú vrstvu, ale použitie lieku spolu s diétou dáva hmatateľný výsledok:
- znížená telesná hmotnosť;
- zlepšuje sa stav kože;
- zlepšuje činnosť tráviaceho traktu.
Hľadanie ideálnych prostriedkov na zníženie hmotnosti robí ženy vyskúšajú veľa možností. Čistenie horečnatej soli v kombinácii s vhodnou výživou pomôže urýchliť metabolické procesy organizmu, odstrániť zápchu. Rýchle pôsobenie magnézie v dôsledku skutočnosti, že nástroj spôsobuje žlč produkovaný rýchlejšie. Vzhľadom na laxatívny a diuretický účinok lieku črevo odstraňuje nahromadené trosky. Počas tohto obdobia sa odporúča dodržiavať diétu s minimálnym množstvom kalórií, piť veľa vody.
Je povolené používať chudnutie prášok doma, ale len po porade s lekárom. Použitie magnézie na chudnutie je povolené v neprítomnosti ochorení pečene a žalúdka. V opačnom prípade sa môže vyskytnúť kolický, črevný zápal. Horčík vedie k hojnej stolici, ktorá odstraňuje nielen toxíny z tela, ale aj prospešné látky. Ak sa rozhodnete začať chudnúť týmto spôsobom, je lepšie vzdať sa fyzickej námahy počas diéty.
prášok
Recept na chudnutie s magnéziou je jednoduchý:
- Denná dávka suspenzie pozostáva z 25 g suchého prášku zriedeného v pohári vody alebo mlieka. Taká vysoká koncentrácia lieku dráždi črevá a vedie k silnej stoličke.
- V priebehu niekoľkých hodín po aplikácii sa zaznamenajú hojné a kvapalné výpuste, produkty sa neabsorbujú, ale sa privádzajú von.
- Horčík pre chudnutie dehydratuje telo, takže v tomto čase je potrebné zvýšiť množstvo spotrebovanej tekutiny.
Je potrebné užívať liek nalačno s aktívnym uhlím alebo po raňajkách. Takéto čistenie pomôže stratiť až 2 kg denne. Vzhľadom k vlastnosti znížiť chuť k jedlu, pričom horčík je kombinovaný s diétou na báze zeleniny a obilnín. Pomôže znížiť množstvo tuku v tele a očistiť. Liek sa podáva za týchto podmienok:
- Niekoľko dní pred použitím chudnutie prášok, musíte znížiť množstvo tuku v potrave. Inak pečeň dostane šokovú záťaž.
- Po užití lieku sa odporúča vypiť pohár kefíru na týždeň v noci.
- Počas diéty je potrebné vylúčiť použitie uhoriek.
- V prvý deň diéty neužívajte síran horečnatý. To môže viesť k nevoľnosti a hnačke. Pite liek na 2 týždne chudnutia, keď je telo pripravené na takýto postup.
Ak chcete používať stratu hmotnosti pomocou anglickej soli, odporúčame, aby ste ju užívali najviac raz za 3 mesiace. Takéto prerušenie sa považuje za optimálne pre regeneráciu tela po čistení. Ak znížite interval medzi liečbami, spôsobí porušenie črevnej mikroflóry. V dôsledku tohto úbytku hmotnosti sa pacient dostane naštvaný žalúdok a zvracanie.
kúpeľ
Úprava vody pomocou síranu horečnatého má priaznivý vplyv na ľudskú pokožku. Okrem relaxačného účinku, kúpeľ s magnéziou čistí póry, odstraňuje toxíny. Tí, ktorí schudnú, sa odporúča vykonať postup po dobu 10 dní. Ak sa chcete kúpať, musíte:
- Zrieďte 4 balenia magnézie vodou pri teplote 40 stupňov.
- Teleso ponorte do sediacej polohy na 25 minút.
- Osobitná pozornosť by sa mala venovať oblasti srdca: nemala by sa dotýkať vody.
- Síran horečnatý kúpeľ - univerzálny liek na bolesti hlavy, problémy s tlakom.
zabaľovanie
Medzi hlavné vlastnosti magnézie patria:
- zlepšenie metabolických procesov;
- odstránenie opuchu;
- odstránenie zápalov.
Vďaka tejto činnosti je používanie horčíka v kozmetike veľmi časté:
- použitie mlieka s magnéziou odstráni mastný lesk na tvári;
- krémy napnú pokožku;
- balenie s magnéziou doma znižuje výskyt celulitídy, odstraňuje toxíny z tela.
Na zlepšenie stavu pokožky pomocou lieku budete potrebovať:
- magnézia - 200 g;
- čierna alebo modrá hlina - 300 g;
- voda - 400 g
Na prípravu produktu postupujte podľa popisu:
- Ohrejte vodu, ale neprivádzajte ju do varu.
- Nalejte síran horečnatý, miešajte až do úplného rozpustenia.
- Vo výslednej hmote sa pridá hlinka a hmota sa uvedie do homogénnej konzistencie.
Osprchujte sa, potom:
- Aplikujte výrobok na problémové oblasti a otočte sa filmom.
- Na zvýšenie účinku sa odporúča zakryť prikrývkou a ležať 5-60 minút.
- Po čase sa krém zmyje teplou vodou bez použitia mydla.
- Na liečbu prejavov celulitídy dostatok 10-12 postupov.
- Z preventívnych dôvodov je potrebné raz týždenne zabaliť s magnéziou.
Video: ako užívať síran horečnatý
V každom dome je jednoduchý nástroj pre lekárne, ale ako ho používať? Video nižšie hovorí o pravidlách používania anglickej soli, škodlivých a prospešných vlastnostiach lieku. Síran horečnatý pomôže vyčistiť črevá, odstráni toxíny a normalizuje stolicu. Okrem toho zabudnete na bolesti hlavy a dokonca budete môcť hodiť pár kíl. S magnéziou budete mať možnosť priviesť telo do poriadku bez opustenia domova.
Foto pred a po
Výsledok použitia síranu horečnatého na chudnutie je viditeľný voľným okom. Porovnajte prezentované fotografie "pred" a "po". Použitie magnézie pomohlo odstrániť toxíny, urobilo pokožku hladšou a vizuálne znížilo "pomarančovú kôru". Komplexný zábal výrazne redukuje výskyt celulitídy, lieči vzhľad tela. Kombinácia postupov s fitness alebo inými telesnými cvičeniami, v krátkom čase dosiahnete rovnaký účinok ako na obrázku.
Preskúmanie výsledkov straty hmotnosti
Oksana, 27 rokov: Na očistenie žalúdka sa používa magnézia. Preháňací účinok je naozaj silný, takže je lepšie si ho vziať cez víkendy, keď sa nemusíte ponáhľať. Po recepcii sa cítila lepšie, tvár sa stala čistejšou. Rovnako ako u iných prostriedkov sa hmotnosť znížila o 2 kg. Ale myslím si, že strata hmotnosti týmto spôsobom je nebezpečná.
Catherine, 30 rokov: Magnesia, ako prostriedok na chudnutie, nie je vôbec dobrá. Ak ho používate každý deň, potom všetky škodlivé a užitočné prvky sa z tela vymyjú. Užívam magnéziový prášok maximálne 2 krát ročne, aby sa odstránili stagnujúce trosky z čriev. Chuť roztoku je nepríjemná, ale zabudnete na zápchu. Potom sa snažím jesť viac vlákniny, ale tiež pomáha stolici.
Alina, 38 rokov: Naozaj schudnúť so síranom horečnatým je nemožné, pretože nemá vplyv na vrstvu tuku. Magnézia pomáha čistiť črevá a zlepšovať metabolizmus, čo prispieva k úbytku hmotnosti. Sedel som na nízkokalorickej diéte 14 dní a predtým som pil jednu dávku síranu horečnatého. Vyhodil 6 kg.