- Čo je bromelaín
- Bromelaín chudnutie
- Quercetín s bromelaínom
- Návod na použitie bromelaínu
- Cena bromelaínu
- Video: Ananás ananásu
- recenzia
Pomôžte rozvoju stránky a zdieľajte článok s priateľmi!
V snahe o dokonalú postavu sú ľudia schopní akéhokoľvek experimentu. Keď sa na trhu objavia nové tabletky, ktoré podporujú spaľovanie tukov, nie je koniec pre tých, ktorí chcú schudnúť v prvých hodnoteniach o lieku. Podobný osud postihol potravinový doplnok Solgar Bromelain (Solgar Bromelain). Bromelain - čo to je? Súdiac podľa pokynov, je to enzým nájdený v ovocí, ako je ananás, papája, kivi a niektoré ďalšie.
Čo je bromelaín
Enzým schopný štiepenia proteínu na začiatku 20. storočia pokročil ako účinný prostriedok prebytočnej hmotnosti. Výrobcovia tvrdili, že ak sa použije len 1 gram bromelaínu, potom sa ľahko spáli 900 gramov vrstvy podkožného tuku. Odvtedy uplynulo veľa času, počas ktorého vedci dobre študovali proteolytický enzým. Vo väčšine sa nachádza v kmeňoch exotických stromov av menšej časti v ich plodoch a stonkách.
Enzým Bromelain
Bromelaín je komplex látok s nasledujúcimi vlastnosťami: \ t
- Enzým Bromelain nehorí tuky, ale rozkladá proteín. Vďaka tomuto účinku sú proteínové zlúčeniny dokonale absorbované tráviacim systémom.
- Látka je obsiahnutá vo všetkých častiach exotického ananásu. V priemyselnom meradle sa bromelaín vyznačuje iba jadrom ovocia, kde je v maximálnej koncentrácii.
- Počas lekárskeho výskumu boli stanovené proteolytické, imunostimulačné a protizápalové vlastnosti bromelaínu.
Bromelain vo výrobkoch
Proteolytický enzým bromelaín nie je životne dôležitou látkou pre ľudské telo. Dospelý potrebuje 80 - 320 mg enzýmu 2 krát denne. Dodatočný príjem závisí od toho, ktoré systémy tela musia byť ovplyvnené a od výsledku, ktorý chcete získať. Obsahuje prírodný bromelaín vo výrobkoch:
- ananás;
- papája;
- kiwi;
- divoký citrón.
Je potrebné mať na pamäti, že enzým je obsiahnutý v nezrelé plody. Konzervované ovocie ho nemá, pretože bromelaín je zničený v procese vystavenia teplote, ktorý sa používa na konzerváciu. Mierny príjem enzýmu má pozitívny vplyv na trávenie, stimuluje črevá, účinne bojuje proti vírusovým a onkologickým ochoreniam a zabraňuje obezite. Odborníci na výživu tvrdia, že schopnosť bromelaínu rozkladať proteíny na aminokyseliny vedie k vytvoreniu nového svalového tkaniva.
Bromelaínové liečivo
Moderný priemysel vyrába doplnok stravy - liek Bromelain. Doplnky sú dostupné v plastových nádobách po 60 kapsúl, ktoré obsahujú 500 mg bromelaínu a 40 mg uhličitanu vápenatého. Pozitívne vlastnosti lieku sú početné:
- zlepšuje stav ľudí trpiacich pankreatickou exokrinnou insuficienciou;
- pomáha pri zápale akejkoľvek etiológie;
- zlepšuje stav kĺbov, preto je zvlášť indikovaný pri artritíde;
- zabraňuje tvorbe krvných zrazenín;
- zlepšuje efektívnosť odbornej prípravy;
- obnovuje svaly po fyzickej námahe;
- stimuluje imunitu.
Bromelaín chudnutie
Ako už bolo uvedené, bromelaín je enzým, ktorý rozkladá proteíny, ale nie tuky. Z tohto dôvodu nie je bromelaín vhodný na chudnutie, pretože nie je spaľovačom tuku. Enzým, bezpochyby, je užitočný pre ľudské telo, pretože pomáha bojovať proti mnohým chorobám, ale nedáva účinok zníženia hmotnosti. Ak chcete schudnúť, musíte dodržiavať vyváženú stravu, hrať šport a nie byť leniví.
Solgar Bromelain
Podľa návodu, doplnok stravy Solgar Bromelain je aktívny enzým (z ananásu), ktorý podporuje resorpciu krvných zrazenín a riedenie krvi. To tiež ukázalo, že liek zmierňuje reumatický zápal, zmierňuje opuchy, zabraňuje krvným zrazeninám, pomáha obnoviť kĺby po zraneniach. Nič sa nehovorí, že Solgar Bromelain podporuje chudnutie. Bromelaínové doplnky majú kontraindikácie:
- tehotenstvo, laktácia;
- neznášanlivosti komponentov.
Bromelain s jablkovým octom
Internet široko inzeruje drogy z Kanady "Bromelain s jablčným octom." Výrobcovia tvrdia, že je ľahké schudnúť s ním bez fyzickej námahy a extrémnej diéty. Podľa reklamy má bioaditívum enzymatickú aktivitu, ktorá podporuje spaľovanie kalórií a zlepšuje metabolizmus, dokonca aj pri úplnom odpočinku. Potravinová kyselina, ktorá je v zložení lieku, je prísne dávkovaná, preto zvyšuje efekt spaľovania tukov, znižuje hladinu glukózy, obnovuje rovnováhu draslíka a sodíka.
Quercetín s bromelaínom
Najsilnejším antioxidantom medzi flavonoidmi, ktoré sú vitamínmi skupiny P, je kvercetín. Posilňuje steny kapilár, chráni bunky pred pôsobením voľných radikálov. Quercetin sa používa na prevenciu kardiovaskulárnych patológií, astmy a artritídy, alergických a zápalových reakcií. Flavonoid má vysoký účinok na imunitný systém, čím pomáha zbaviť telo karcinogénov.
Quercetin s bromelaínom je protizápalový a antialergický liek, ktorý sa uvoľňuje v Spojených štátoch. Liek nie je určený výrobcom na chudnutie. Jeho činnosť:
- prispôsobenie a podpora imunity počas sezónnych zmien počasia;
- aktívny antioxidant;
- kontrola alergických reakcií;
- podpora normálnych hladín histamínu;
- imunomodulačného činidla.
Návod na použitie bromelaínu
Veľkosť dávky enzýmu závisí od účelu príjmu. Návod na použitie Bromelain hovorí, že ak potrebujete pomôcť tráviacemu traktu, dávka je až 2000 mg, ktoré sa užívajú s jedlom. Pre lepšie trávenie potravy by sa mal vypiť od 200 do 800 mg / deň. Pri užívaní vyšších dávok bromelaínu sa môžu vyskytnúť vedľajšie účinky, ako je flatulencia a / alebo pastovitá stolica.
Cena bromelaínu
Výťažok z listov, stonky a jadra ananásu je možné zakúpiť v akejkoľvek lekárni. Trochu lacnejšie drogy predávať on-line obchody, ale majte na pamäti, že s takým nákupom, musíte dodatočne zaplatiť dodávky. Priemerná cena bromelaínu v Rusku závisí od výrobcu, počtu kapsúl alebo žuvacích tabliet a rôznych prísad, ktoré môžu byť v zložení lieku. Náklady sa pohybujú od 390 rubľov do 1650 rubľov za balenie.
Video: Ananás ananásu
recenzia
Eleonora, 23 rokov
Kúpil doplnok Solgar bromelain pre chudnutie za najlepšiu cenu - 724 rubľov. Neviem, ananás extrakt je syntetický alebo prírodný, ale to sa stalo oveľa rýchlejšie, ako schudnúť, ako s normálnou stravou. Už v prvom týždni recepcie som stratil 3 kilogramy. Chcem tiež poznamenať, že koža na tvári sa po Solgarovi Bromelainovi stala menej mastnou.
Anastasia, 47 rokov
Dievčatám v práci sa odporúča piť bromelaínový kurz na zníženie telesnej hmotnosti (nie je zameniteľný s bromnaftalínom). Čítal som, že ide o glykoproteín s vysokou molekulovou hmotnosťou, ktorý hydrolyzuje substráty s nízkou molekulovou hmotnosťou, podporuje rozklad proteínu. Nerozumiem a tu stráca váhu? Liek sa najlepšie používa na zotavenie po mŕtvici a srdcovom infarkte.
Kristina, 29 rokov
Zoznámenie s bromelaínom bolo úspešné. Rád podporujem imunitu rôznymi vitamínmi a výživovými doplnkami, takže počas ďalšej cesty do lekárne som si kúpil doplnok Solgar Bromelain 500 mg. Vzal som si pilulku na mesiac (1 ks / deň). Výsledok: v bruchu nie je žiadna ťažkosť, dokonca ani po prejedaní, koža bola zbavená akné, vlasy začali klesať menej.